本周的實(shí)踐的幾點(diǎn)感悟和收獲：
1. 回到時(shí)間管理的出發(fā)點(diǎn)逝慧，不要走偏
周六的組會(huì)简烘，自由討論時(shí)提到了各自的問(wèn)題亏狰，特別有趣的是桦沉，大家的問(wèn)題都很有共性每瞒。大家通過(guò)一個(gè)月的實(shí)踐體驗(yàn)開(kāi)始有了經(jīng)驗(yàn)思考疑惑，我覺(jué)得挺好纯露。
教練對(duì)此拋出一個(gè)金句——僵化 固化 內(nèi)化 優(yōu)化剿骨。我的理解，先按規(guī)定做苔埋，全盤(pán)接受理念和方法懦砂，變成自己的內(nèi)在行為，根據(jù)自己實(shí)踐情況再做調(diào)整组橄。為此荞膘，我找出這張圖片，提醒自己回歸到時(shí)間管理的出發(fā)點(diǎn)玉工，不要被實(shí)踐過(guò)程中的一些疑惑和問(wèn)題帶偏羽资。
2. 教會(huì)別人是最好的學(xué)習(xí)
我還是比較執(zhí)著于工具的學(xué)習(xí)，希望通過(guò)工具的運(yùn)用來(lái)提高效率調(diào)整思維遵班。本周買(mǎi)了174班技術(shù)達(dá)人們的語(yǔ)音課合集屠升，配合“點(diǎn)搜問(wèn)”的方法學(xué)習(xí)工具。
繼上次做了“如何用hi siri的語(yǔ)音功能幫助你”的分享后狭郑，本周在踐行群又分享了“如何用堅(jiān)果云幫你管理手機(jī)的照片和視頻”
3. 情緒管理的重點(diǎn)是腹暖，你對(duì)發(fā)生發(fā)生事情的反應(yīng)
周四早上送孩子去學(xué)校，被一輛違規(guī)超車(chē)的給撞了翰萨，要在平時(shí)我火冒三丈脏答，下車(chē)干戰(zhàn)了。那天用幾秒鐘想了想：1.根據(jù)碰撞的聲音判斷亩鬼，估計(jì)不會(huì)太嚴(yán)重殖告。2.如果我下車(chē)和對(duì)方解決，沒(méi)有半小時(shí)結(jié)束不了雳锋。3.女兒的校車(chē)還有幾分鐘就到了黄绩。
于是，我立馬決定自己承受結(jié)果玷过，趕緊開(kāi)車(chē)送孩子去校車(chē)點(diǎn)爽丹。雖然為此額外支付了修車(chē)費(fèi)用筑煮，但最重要的是沒(méi)有因此誤了女兒上學(xué)，沒(méi)有因此壞了心情也節(jié)省了很多時(shí)間精力习劫。
