2018-09-30

高效能慢生活踐行第244天

每天使用1%的時間补履,進(jìn)步1%添坊,成為1%的人!

早安~不念過去箫锤,不畏將來

早睡: 11:16

圖片發(fā)自簡書App

早起: 6:30


今天是什么日子贬蛙? 青島

2018.9.30周日

【清晨自問】

昨日我有沒有做要事雨女?

我有沒有在高精力時專注做要事?

我有沒有把重要的事情做到極致阳准?

我的夢想是什么氛堕?

做一個進(jìn)取、善良野蝇、溫柔的女子!

為了實現(xiàn)它我今天應(yīng)該做些什么讼稚?

對事全力以赴,對人寬厚包容!

A绕沈、叫我起床的不是鬧鐘是夢想

學(xué)會100講锐想、10堂課、進(jìn)階課和親子課課程

踐行易效能

每天掌握1首詩詞

B七冲、9月要事

工作:

[ ] 9月新聞宣傳報道:2篇病例痛倚。

[ ] 信息員培訓(xùn)。

[ ] 院報第二期

[ ] 政治理論考試

[ ] 精神文明檔案

家庭:

[x] 北京之行

學(xué)習(xí):

[x] 詩詞

C澜躺、昨日反思

【好習(xí)慣打卡】

[x] 早起打卡

[x] 早睡打卡

[x] 午休

[x] 健康飲食

[x] 反思日記

[x] 收集記錄

[x] 閱讀

[x] 運(yùn)動

[x] 泡腳

[x] 番茄

【昨日三只】完成情況

[x]? ? 學(xué)習(xí)詩詞

[x]? ? 工作寫1個工作總結(jié)蝉稳,整理檢查檔案

[ ]? ? 學(xué)習(xí)理論考試內(nèi)容? 1個

[x]? ? 熟悉達(dá)令家APP

【八大關(guān)注】

財富與事業(yè)

聽麗麗姐講解達(dá)令家。

學(xué)習(xí)與效能

復(fù)習(xí)整理的詩詞掘鄙。

家庭與社交

一家人一起看一休動漫耘戚。

健康與旅行

小確幸:

1.跑步。

2.家庭氛圍越來越棒操漠。

3.工作高效收津。

D、今日要事

【今日三只】

[ ]? ? 學(xué)習(xí)詩詞

[ ]? ? 整理檢查檔案浊伙,出微信

[ ]? ? 熟悉達(dá)令家APP

[ ]? ? 參加天使班周會

【八大關(guān)注】

財富與事業(yè)

全力整理檔案

學(xué)習(xí)與效能

學(xué)習(xí)親子管理課程撞秋、100講、情商課

家庭與社交

健康與旅行

心無拘束嚣鄙,腳下就是夢與遠(yuǎn)方!

習(xí)慣在養(yǎng)成之初吻贿,就像一根看不見的細(xì)線,但是我們每重復(fù)一次習(xí)慣哑子,這根線就會變得更粗壯一點(diǎn)舅列,最終他會變成一條粗壯的纜繩,把我們的思想和行為牢牢的拴在上面卧蜓。

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