一艾少、認識自己
1卡乾、你本來不完美，為何要擔(dān)心不完美缚够。
2幔妨、有人喜歡你，也有人不喜歡你谍椅，你不可能讓所有人喜歡你误堡，你也沒必要讓所有人喜歡你。
3雏吭、有些事情你能做好锁施，有些事情你做不好，你不可能做好所有的事情，你也沒必要做好所有的事情沾谜。
二膊毁、悅納自己
1、相比你不會的你會的實在太少基跑；相比不喜歡你的人喜歡你的人太少婚温，盡管如此你也要悅納自己。
2媳否、你不靠無能立于人世栅螟，你靠才能世間行走，你不靠他人贊美活著篱竭，你活著就值得贊美力图。
3、對孩子的不認可就是對自己的不認可掺逼，貶低你的配偶就是貶低你自己吃媒。
4、所有人際關(guān)系的核心就是人與自己的關(guān)系吕喘，悅納自己才能悅納他人赘那，悅納不完美的自己才能悅納調(diào)皮搗蛋成績不理想的孩子；悅納不完美的自己才能悅納脾氣不好能力有限的愛人氯质。
三募舟、發(fā)現(xiàn)自己
1、示弱者更強
2闻察、承認有人不喜歡你拱礁，你才會讓更多人喜歡你；承認自己有能力不及人之處才能讓自己更強大辕漂；承認自己的不完美才能讓自己更完美呢灶。
