開盲盒一樣的早起谴供，感受不斷放松的自己~
【日復(fù)盤】對自己前一天的工作生活復(fù)盤
1.跟外甥女一起學(xué)習(xí)逸嘀，一起休息放松。
【日思】需要思考的內(nèi)容或工作生活計劃
1.開啟新一周工作生活。
【日習(xí)】學(xué)習(xí)內(nèi)容，比如新知或讀書筆記
1.徐慢慢分享：“越想控制什么湖笨，就越容易被什么控制”钠铮”
【日省】對自己的前一天進(jìn)行反思
1.一切都是為了相遇而來慈省，之前的成長，人力眠菇，心理學(xué)边败，冥想袱衷，轉(zhuǎn)念，溝通笑窜，等等致燥，都可以在教練中得到體驗，冥冥之中自有安排排截，感恩嫌蚤，跟隨心流體驗。
【日閑】
昨天發(fā)生了哪些小確幸断傲，活在當(dāng)下搬葬，一定能找到讓你嘴角上揚的瞬間~
從2020.1.1開始，記錄小確幸Day1412
1.晨間日志Day308完成艳悔，運動Day328完成，重啟冥想放松Day291
2.跟外甥女一起運動女仰，來來回回一天運動量到了1.5萬步猜年，開心。
3.送孩子上課疾忍，時間剛剛好乔外，到了之后，老師也到了一罩，好巧杨幼，很會踩點，哈哈聂渊。
4.跟著父母提議差购，去周邊集市轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，散步加購物汉嗽，享受在一起的歡樂欲逃。
5.午餐品種較多，想讓外甥女都嘗嘗饼暑，所以每樣都準(zhǔn)備了一點點稳析，腦海里蹦出一句話：吃不完根本吃不完，哈哈弓叛，估計一周不帶重樣的彰居。
6.送完孩子上跆拳道，去新房露臺看看撰筷，都很喜歡這樣的房型布局陈惰。
7.跟隨回放，重新做了年度自由書寫闭专，喜歡這樣的狀態(tài)奴潘，又有新的收獲旧烧，所有遇見都為自己而來，感恩画髓。
8.送外甥女去火車站掘剪，有了地下停車場，好方便奈虾，點贊夺谁。
9.晚上聽暴暴分享教練，報名了新一期教練營肉微，期待新的收獲匾鸥，開啟熟悉又嶄新的方向。
