最近會(huì)遇到一些特別有意思的時(shí)刻倚喂，克制自己的時(shí)刻
例如：
當(dāng)你被一個(gè)視頻標(biāo)題吸引手不自覺(jué)的點(diǎn)了進(jìn)去，念頭馬上覺(jué)察到你不應(yīng)該把時(shí)間浪費(fèi)在這個(gè)視頻上提陶，然后就又退出了視頻
（這很有意思咱旱，下次可以多一份覺(jué)察，覺(jué)察自己為什么會(huì)被吸引霎箍，人家的封面和標(biāo)題有什么借鑒之處）
當(dāng)你不想自己下廚做飯，想點(diǎn)外賣(mài)的時(shí)候手不自覺(jué)的點(diǎn)開(kāi)了餓了么或美團(tuán) 澡为，然后你意識(shí)到你又要開(kāi)啟一筆沒(méi)有必要的消費(fèi)漂坏，想想自己今年的儲(chǔ)蓄目標(biāo)，然后就又退出了美團(tuán)
當(dāng)你開(kāi)始刷朋友圈的時(shí)候媒至，有時(shí)候會(huì)被別人發(fā)的視頻所吸引顶别，無(wú)意識(shí)的多看幾個(gè)視頻，然后你意識(shí)到你又在做著你無(wú)意識(shí)的事情拒啰，然后又退出了視頻
......
對(duì)自己多了一份覺(jué)察 為自己點(diǎn)贊 知道自己在做什么 有意識(shí)的克制
但昨天還是破防了驯绎，原因是回到了自己原來(lái)的住處，看到新開(kāi)了很多店面谋旦，沒(méi)能抵住茶理王子和糖巢小零食的誘惑剩失，進(jìn)店消費(fèi)了！啊啊啊
每天都在誘惑之中册着，我抵住了街邊的大西瓜拴孤，抵住了大數(shù)據(jù)推送的各種視頻和文章...沒(méi)能抵住辣條和冰飲的誘惑
本年度奶茶次數(shù)余額為0
是啊 人為什么會(huì)每時(shí)每刻都或者誘惑之中 怎樣抵住誘惑呢？讓自己回歸正軌
