lab自控力第四章
?今天讀自控力第四章覺得自己是多么符合谱秽，我在為今天的懶惰，拖延找借口疟赊，一直在幻想著未來美好的自己，然后卻沒有足夠的自我約束與努力今日事今日畢驮审。我在猶豫什么椅挣，為自己訂計劃，寫任務峡竣，然后失敗量九，信心滿滿再次開始颂碧，周而復始载城，循環(huán)往復费就。伴隨了我馬上24年，一幕幕在我頭腦中上映睬澡。
? ? ?每個寒假暑假我都給自己設定沉重的（內(nèi)心深處也覺得根本不可能完成的任務）計劃眠蚂，然后很有成就感的對弟弟說，我要干什么昔脯，干什么云稚。可是日子一天天過去碱鳞，我總是為:哦踱蛀，還有時間率拒，我效率那么高，可以搞定的猬膨，沒問題的勃痴。就把大把的時間浪費在看電視劇上热康，雖然我也覺得實在是沒意思，但是克制不住自己姐军，即使今天克制住了尖淘，明天就會一通宵村生。我不明白我對此興趣并不大，為什么會難以自拔趁桃。我一直為更有意思的事情找借口镇辉，而忽略了一打打的計劃贴捡，到頭來功虧一簣。這就是我大二甚至大三好好學習至少的整個假期的情況屹逛。每次來學校都憂心忡忡汛骂，因為我沒有變成自己預定的那個“我”。
? ? ?現(xiàn)在我也理解我在自己看似很努力很棒淑掌，為上課看書忙的不亦說乎之后開始我的放縱蝶念，睡覺，看手機担敌，拖延癥各種就開始全封，緊繃的弦一下子就松了桃犬。確切的說有時只是為了讓自己看起來忙，實際上在真正的黃金時段卻上演頭一歪土匀，倒頭睡恒削。可能在大學的校園里面你會經(jīng)城椋看到書在前面携丁，倒頭在睡覺的現(xiàn)象。我覺得這個太常見了李茫，有時我就在其中一列貢獻力量肥橙。對于這個現(xiàn)象我用我能解釋的說:有時你太累，可能緊緊是因為晚上沒有休息好宠互。
? ? ?然而現(xiàn)在加入lab予跌，雖然這個假期也在看，但是我會適可而止善茎，知道自己應該做什么垂涯。整個假期因為電視節(jié)目熬夜的次數(shù)只有2次，第二天為了不影響還是堅持起床集币，下午補覺。就拿英語演講，每位同學都應該講当娱，本來去年十一我就應該做好考榨，我是這么計劃的。然而一直未被點名河质，我就一直拖著不做，現(xiàn)在被排到這個學期散休，現(xiàn)在我知道自己要做戚丸，但是我不知從何入手，所以就一直不下手限府，一直拖延到現(xiàn)在夺颤，一個麻煩的事情。BOSS的書的打字胁勺，我也一直拖世澜，原因1.我覺得這是件沒有意義的事情。2.浪費我的時間又不能提高我的除了打字能力以外的其他能力署穗。3.我本事對打字有排斥寥裂。一直拖不做會導致1.開學之后還是我的，必須做蛇捌，而且會影響我的其他計劃抚恒。2.讓我心情煩躁，擔心BOSS會問络拌，而我只能說的婉轉(zhuǎn)一點俭驮。
? ? ? ? 今天看到東方絕樂的，我習慣一個人做事春贸，不告訴別人混萝。我也是如此，我喜歡一個人做事逸嘀，一個人寫計劃类垫，一個人完不成然后開始自責〔屑遥現(xiàn)在我覺得告訴大家我在干什么會比你自己一個人干輕松茴晋，更加有動力。所以我要把心境放寬掀虎，心有多寬阐滩，未來就有多美好继效。
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