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A君在減肥,教練在關(guān)于飲食建議時總會說究反,“三分練七分吃寻定,只有良好的飲食習(xí)慣,才能達(dá)到有效的減肥效果精耐,還有狼速,吃飯要吃七成飽”。
A君理解卦停,但內(nèi)心卻告訴自己向胡,“這個我做不到”恼蓬。
從小生長在獨(dú)生子女家庭,A君過慣了吃獨(dú)食的生活僵芹。父母總會在吃飯的過程中处硬,看著狼吐虎咽的A君,欣慰的說:“能吃是好事拇派,來再吃點(diǎn)肉荷辕,將來長大個”。A君肚子吃的滾圓件豌,但經(jīng)不住食物的誘惑和父母的勸說疮方,A君又開始享受自己的“盛宴”。
功夫不負(fù)有心人茧彤,在好胃口和家人共同努力下骡显,A君終于突破遺傳因素。身高和體重齊頭并進(jìn)曾掂,終于有了傲人的身高和驚人的體重蟆盐。
當(dāng)身高在某一數(shù)字停止增長,而體重的數(shù)字卻如洪水猛獸遭殉,再難抑制住其增長石挂。過重的體重,給A君帶來了生活的諸多不便险污。日漸萎靡的精神和不斷自卑的內(nèi)心痹愚,胖子內(nèi)心的自卑,也許只有胖子自己才知道蛔糯。
當(dāng)別人在運(yùn)動場揮灑汗水拯腮,引來無數(shù)贊許的時候,身為胖子的你只能默默走過蚁飒;當(dāng)別人與自己傾心的少男少女愛慕時动壤,身為胖子的你,除了羨慕的咽口水淮逻,別無其他選擇琼懊;當(dāng)別人以優(yōu)異的成績通過各種體育測驗(yàn)時,身為胖子的你除了躺在各種測驗(yàn)的最后一名爬早,還能干什么......
于是在沒有選擇的時候哼丈,A君選擇繼續(xù)狼吞虎咽,除了繼續(xù)飆升的體重筛严,沒有任何變化醉旦。
父母為了A君的未來,把A君帶到了某某某健身工作室。A君媽說车胡,她同事某某的孩子檬输,就是在這里成功減肥,變成一個有人魚線匈棘、馬甲線的帥哥的丧慈。
A君懷著各種不信任和各種鄙夷,開始了自己的減肥之旅羹饰。
教練讓吃七分飽伊滋,但對于A君來說,長時間的十幾分飽的生活队秩,怎么能做到七分飽呢笑旺?
教練讓吃七分飽,吃飯要正到好處馍资,但對于自己來說筒主,什么才是正好呢?
2
B小姐從小就被各種人寵溺鸟蟹,愛看各種童話故事和公主故事乌妙。于是在很小的時候,就給自己人設(shè)為公主建钥,至于是哪國的公主藤韵,她并不在乎。
B小姐的生活里熊经,從來沒有物質(zhì)短缺的概念泽艘。所有物質(zhì)上的不足,都可以通過自己的撒嬌來解決镐依。生活中所有預(yù)設(shè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)匹涮,也必定是通過物質(zhì)來獎勵的。
小時候的生活里槐壳,沒有社交網(wǎng)絡(luò)的概念然低,于是小朋友間的過家家就成了自己攀比的場合,物質(zhì)上的比別人好务唐,成了自己所謂幸福的最大體現(xiàn)雳攘。
B小姐的家庭也許不是富裕的,但為了滿足B小姐不斷豐富的物質(zhì)欲望绍哎,她的父母開始了辛苦而卓絕的掙錢生活来农。
大學(xué)畢業(yè)后,在家人的“努力”下崇堰,B小姐開始了自己的工作生涯。后來到了擇偶的年紀(jì),他們?nèi)胰说膿衽紭?biāo)準(zhǔn)海诲,完全一致繁莹。車房是唯一標(biāo)準(zhǔn),人什么的其次特幔。
但理想很豐滿咨演,現(xiàn)實(shí)很骨感。理想的公主碰到了現(xiàn)實(shí)的高墻蚯斯,自己不斷高企的物欲薄风,已經(jīng)找不到“接盤俠”來接盤,而自己朋友圈的那些“賤人們”拍嵌,卻買了更好的化妝品和包包遭赂。
B小姐很苦惱。
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從小我是被散養(yǎng)大的横辆,我可以自由的選擇自己想做的事情撇他。我爸媽在選擇這件事上,給我很大的自主性狈蚤。當(dāng)我面對兩難困肩、甚至更多選擇的時候,總是給我建議脆侮,而不是命令锌畸。
多年來的自由選擇,讓我明白更多的是掌握度靖避。學(xué)生時代潭枣,我會因?yàn)橥祽卸煽冏儾睿缓髞斫畋停視驗(yàn)樽约荷砩细鞣N拖延卸耘,而把事情耽誤。但之后我會反思粘咖,反思究竟怎樣才能把度平衡好蚣抗,把該是自己的事情做好。
A君瓮下、B小姐就是在我身邊活生生的例子翰铡,也許在這個世界的角落,他們無處不在讽坏。一種不計(jì)后果的過分給予锭魔,讓他們對于度的把握失去了控制,他們或許會反思路呜,在不斷試錯中明白平衡自我欲求與現(xiàn)實(shí)需要之間的關(guān)系吧迷捧。
正好才是剛好织咧,但究竟什么才是正好呢?
無戒365挑戰(zhàn)營 第十天