今天是帶著不耐煩開(kāi)始站樁的券坞，剛開(kāi)始身體流來(lái)的時(shí)候报慕，覺(jué)得音樂(lè)的聲音很大，很吵飞苇，想把音樂(lè)關(guān)掉蜗顽，然后和自己說(shuō)我看到了我的不耐煩，一遍一遍的說(shuō)忿等，腦子里浮現(xiàn)的是媽媽?zhuān)惺艿叫r(shí)候媽媽總是愛(ài)說(shuō)贸街，不必做庵寞，對(duì)她有很多的不耐煩捐川，媽媽總說(shuō)她有多想我古沥，可是又很少陪我們娇跟，媽媽知道外公就是一個(gè)不太稱(chēng)職的爸爸苞俘，還把我和妹妹交與外公照顧苗胀，對(duì)于媽媽我有很多的不理解和抱怨，于是又和自己說(shuō)澜驮，我看到了自己對(duì)媽媽的不理解，還有抱怨杂穷，我愿意去接納這樣的不理解，這樣的抱怨卦绣，并且歡迎它們，于是就哭了滤港！身體一直前驅(qū)，第三次直立上身時(shí)溅漾，感覺(jué)左腿像有一股力量想上到大腿根山叮，就一下添履，然后就感受雙腳后跟疼，麻暮胧，就對(duì)自己說(shuō)锐借，我感受到我的腳后跟的疼還有麻，歡迎你們钞翔，我也接納你們口叙，然后中心一直想向前嗅战，感覺(jué)是孩子學(xué)走路的那個(gè)狀態(tài)妄田，哪怕腳后跟還是麻的疼的，但是內(nèi)心是喜悅的启具，好奇的，勇敢的，有信心的秧了，帶著這些感覺(jué)要往前走。
站樁30分鐘第8天
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