2018-07-04金剛書院《一萬小時定律》王海娟瑜伽共休第55天

這周作業(yè)主題:

1》今天在自己合理規(guī)劃時間的同時也幫助他人合理規(guī)劃時間!覺察一下什么是你目前最重要的!

早上瑜伽共休時,專注的閉上眼睛做每一個動作,回向給孩子考試時能專注的做每一道題温赔!

共休后聽老師和同修們分享,自己的想法是跟老師同步的帅刀,健康對每一個人來說让腹,都非常的重要,有了健康扣溺,關(guān)系骇窍、財富都會來臨!于是從早瑜伽開啟一天生命旅程锥余,讓自己氣停在中脈腹纳,打開左右兩脈的節(jié),讓自己通過練瑜伽驱犹,氣血充盈嘲恍,臉色紅潤,回向給媽媽的血糖降到正常指標(biāo)雄驹!全家人身體健康佃牛!同時也回向給新穎家的兩個寶貝兒身體健健康康!

隨喜王瑩簽下大單医舆!發(fā)自內(nèi)心的為她感到高興俘侠!相信自己也一定會通過跟隨馮老師的持續(xù)學(xué)習(xí),我也一定會組建我自己得百萬團(tuán)隊(duì)蔬将!

圖片發(fā)自簡書App

2》吃早餐和晚餐時帶著感恩爷速,帶著覺知去吃每一口飯菜(今天素食一天),感恩回向給孩子考試能取得好成績霞怀!回向給自己每天晚上十點(diǎn)半休息惫东!

3》規(guī)劃七號出門前,該做的服務(wù)

和伙伴溝通毙石,隨喜俊榮今天也銷售達(dá)成一個一萬業(yè)績的大單廉沮!和邀約俊榮今晚來讀書會學(xué)習(xí)!

下午給楊姨去送產(chǎn)品徐矩,陪她聊天废封,一個62歲的老人,自己帶著孫子丧蘸、孫女,累的夠嗆,兒媳婦不知道心疼人力喷,給我傾訴了一肚子的不如意刽漂!自己也在檢查自己得種子,今天怎么讓我聽到這些呢弟孟?同時感到自己是多么的幸福贝咙,有媽媽和姐姐們的幫助讓我把兩個孩子一起帶大!真的要知足和感恩拂募!


感恩媽媽每天幫我照顧孩子庭猩!

感恩蘭翠讓我接觸到金剛智慧!

感恩馮老師的教導(dǎo)陈症!

感恩各位同修們每天早上起來瑜伽共修的陪伴蔼水!

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