5月16日
? 今晚禀忆，跟著茯苓心理家排課“走向父親”板塊學(xué)習(xí)泻仙，在冥想中和父親深度連接乞而，我看到了小時候父親對排行最小的我的各種疼愛，看到了父親為了讓家庭過得更好而付出的辛勞荒适，他用盡一生都在努力著梨熙。
? 他8歲父親就去世了，和27歲的奶奶承擔(dān)起家庭的責(zé)任刀诬，大姑5歲咽扇，二姑3歲，叔叔才四個月陕壹，爸爸沒有條件上學(xué)质欲，跟著舅舅去種田打工，承受了無數(shù)的艱辛糠馆，18歲爸爸到煤礦工作嘶伟，成家后，他掙得工資要養(yǎng)活我們一家7口人又碌，還要養(yǎng)活奶奶九昧，接濟叔叔一家。因為長年辛勞赠橙，爸爸48歲就病退了耽装，他又去種了一小片地，還兼職補貼家用期揪，爸爸辛勞一生掉奄，晚年很幸福，在媽媽和我們兄妹五個的陪伴下凤薛，享年85歲姓建。爸爸一生竭盡全力給我們一個溫暖的家，看到那一幕幕辛勞的畫面缤苫，我更心疼爸爸速兔，更愛爸爸了。
? 但是因為父親自己原生家庭的苦難活玲，沒有安全感涣狗，憂患意識太強，擔(dān)心過多舒憾，生怕孩子們受到傷害镀钓。病退以后因為收入減少，壓力過大镀迂，父親脾氣變得暴躁丁溅，對孩子們的控制多，約束多探遵。因為他的暴躁和控制窟赏，給在他身邊最久的我的成長過程造成了很多創(chuàng)傷妓柜，而我無形中也復(fù)制了父親的憂患意識、擔(dān)心和恐懼涯穷。
? ? 隨著在家排課練習(xí)中一次次和父親和解棍掐，我開始理解父親，看到了父親的不容易求豫，看到了父親對我們的愛塌衰。我生命中遺傳了很多父親的優(yōu)點，勤勞善良蝠嘉，待人真誠最疆，孝順父母，知恩圖報蚤告，可也也傳承了父親的一些缺點努酸。
? 今天當(dāng)我遇到和女兒的問題時，在滄海老師的引導(dǎo)下杜恰，我看到了我的一些行為模式是父親對我的影響获诈。我不能再讓我的創(chuàng)傷再給女兒造成創(chuàng)傷。因為我和父親不一樣心褐，我有文化舔涎，我有陪我長大的父母，我有疼愛我的哥姐逗爹，愛我的老公亡嫌，我有穩(wěn)定的收入，我不能再讓父親的局限性影響到我掘而。
? 冥想中我?guī)е鴲酆妥鹬貙Ω赣H說：爸爸挟冠，我愛您，感恩您的辛勤撫育袍睡，可我和您的人生不一樣知染，我可以做我自己，我是安全的斑胜，我可以做一個有力量好媽媽控淡，我可以引領(lǐng)女兒渡過難關(guān)，我有足夠的力量去面對人生的風(fēng)雨止潘，請您祝福我-----
? ? 我看到了父親拄著拐杖坐在那里掺炭，微笑的慈祥的看著我，滿眼都是信任和祝福覆山。
? 結(jié)合自己和女兒前兩天的沖突竹伸，今晚做完這個冥想練習(xí)后泥栖，我更有力量了簇宽，我不會復(fù)制父親的人生勋篓，我可以帶領(lǐng)女兒活的更好-----
? ? 感恩郁金香家長學(xué)校我的輔導(dǎo)員、我的恩師恩師滄海一粟老師魏割，用她獨特的方式引導(dǎo)我思考譬嚣、覺察、感悟钞它。在群分享時我說我今天是一次突破拜银，滄海老師給我留言：
你需要的并不是突破自己，因為你一直都是自由的遭垛，你需要做的僅僅是給自己＂破框＂
? ? 是的尼桶，我需要打破固有的思維模式，不僅給自己“破框”也要給女兒“破框”锯仪，這是我以后的功課泵督。
? ? 感恩我的咨詢師也是我的恩師～劉紅蓮老師，老師的家排課中“走向父親”板塊庶喜，讓我又一次在冥想練習(xí)中與父親和解小腊、尊重愛戴父親，也再次檢視我自己久窟。
? 感恩我是一個愛學(xué)習(xí)秩冈，悟性很高的媽媽。
? 感恩女兒用特殊的方式讓我成長斥扛，她像天使一樣來成全我入问，讓我的人生更加圓滿。
? 感恩老公默默的守候和付出犹赖，有他陪伴我更有力量队他。
? 我的生活一定會一天比一天快樂幸福的，我的女兒一定會越來越好的峻村，因為我們都有一顆向善向好的心麸折。
? 聚焦正向，充滿希望粘昨，活好自己垢啼，相信女兒，風(fēng)雨過后一定是彩虹张肾。加油芭析，我是最棒的！
