作者 | 羅大倫? 來源 | 大倫育兒說
家長主述：女孩子调煎，9歲多了，一直以來大便不太正常己肮，有時候兩三天一次士袄，但不干，要黏廁所谎僻。然后呢娄柳，食欲時好時壞，喜歡長出氣艘绍。最嚴重的是嗓子不好西土，老感覺有痰似的，愛清嗓子鞍盗。舌頭尖還有一塊瘀斑需了，草莓舌，吃了不少中藥始終調(diào)不好般甲，很著急肋乍。孩子在三歲和七八歲的時候出現(xiàn)過長出氣特別厲害的現(xiàn)象，做心臟彩超的時候有點小問題敷存，但不是造成長出氣的主要原因墓造。
舌頭上的小紅點——說明體內(nèi)有熱
這孩子的舌頭有什么特點呢堪伍？我們看她照片，一看我們就會發(fā)現(xiàn)觅闽，這個孩子的舌頭上面好像充滿了小紅點帝雇。這說明什么？說明孩子體內(nèi)有熱蛉拙。我們一定要學(xué)會識別這種舌頭上的小紅點尸闸。這個小紅點叫什么呢？醫(yī)學(xué)術(shù)語叫蕈狀乳頭孕锄。正常的舌頭是沒有凸起的吮廉。如果當體內(nèi)處于很熱的狀態(tài)，這個時候它就會膨脹起來畸肆，另外它里邊的毛細血管血液流動會非郴侣快，所以會顯得特別紅轴脐。有些患熱病的调卑，甚至紅點像刺一樣，所以中醫(yī)管它叫芒刺大咱。
那么孩子的舌頭上是慢慢凸起恬涧，大家一看，如果凸起很明顯了徽级，滿舌上鋪滿了紅點气破，說明了孩子體內(nèi)是有熱的聊浅。
舌質(zhì)偏紅嘴唇暗紅
說明是陰虛
再看看孩子整個舌質(zhì)以及嘴唇的顏色餐抢。這個孩子舌質(zhì)的顏色有點偏紅，嘴唇顏色是暗紅的低匙，說明什么旷痕？說明這個孩子是陰虛有熱的狀態(tài)。在陰虛的時候顽冶，我們就會心跳加快欺抗。為什么？《內(nèi)經(jīng)》講的：“陰虛則內(nèi)熱强重〗食剩”
因為你內(nèi)熱，里邊熱所以心臟跳動就會加快间景，心臟跳動加快渾身整個運行速度會快佃声，這時候呢會發(fā)現(xiàn)能量有時候供應(yīng)不上，就會出現(xiàn)這人愛出氣的狀態(tài)倘要，晚上睡覺的時候會盜汗圾亏。還有因為陰虛，里邊津液不足，嗓子就總會是干的志鹃，所以這孩子愛清嗓子夭问。
大便不成型
說明孩子脾虛
另外，這孩子還一直以來大便不太正常曹铃，有時候兩三天一次缰趋，但不干，要黏廁所铛只，還有食欲時好時壞埠胖。那么這種大便不成型是什么意思呢？脾虛淳玩，這種脾虛直撤，其實未必是整個大便的不成型，往往是前邊開始很干蜕着、很硬谋竖，后邊不成型，這種狀態(tài)說明什么俺邢弧蓖乘？說明脾虛，甚至可以是脾陰虛韧骗。
脾陰虛嚴重的孩子嘉抒，整個大便都是干燥的。但是有的孩子脾虛沒那么嚴重袍暴，所以前邊會比較干燥些侍，后邊不成型。然后呢政模，孩子的食欲時好時壞也說明是脾虛岗宣，脾虛了就不太想吃飯了，因為消化能力不太行了淋样。
如何治療
主要是滋陰耗式，再輔助清熱
這孩子最主要的癥狀首先是熱，這個熱分虛熱和實熱趁猴。像小朋友啊刊咳，一般的這種情況慢性的都是虛熱。虛熱應(yīng)該是以滋陰為主儡司。所以像這樣的小朋友娱挨，舌頭比較紅，上面充滿了這種紅點枫慷，凸起得很厲害让蕾，我一般碰到這種情形浪规，會用點生地、沙參探孝、麥冬笋婿，這些都是滋陰的中藥，推薦各用6克顿颅，有時候缸濒，生地也可以用到9克。
那么會不會有點實熱呢粱腻？也會有一點庇配，所以這時候加一點點清熱的就可以了，可以配點連翹绍些、蒲公英捞慌，3克，這樣一點點就可以了柬批。
脾虛的
要吃藥調(diào)整飲食來補脾
那么這個時候單單去清熱也未必有用啸澡，為什么呢？這小朋友還有大便不成型的狀態(tài)氮帐，所以還要配合補脾的藥嗅虏，比如懷山藥、薏米上沐、蓮子肉等等皮服。這些都是補脾的。
另外参咙，尤其重要的還要做飲食方面的調(diào)整龄广。調(diào)整什么呢？就是少吃那些牛羊肉昂勒，就是熱性的肉類蜀细。還要少吃麻辣舟铜、辛辣等等戈盈。然后，盡量吃五谷雜糧谆刨，五谷雜糧在孩子的身體發(fā)育是非常重要的塘娶。要學(xué)會吃地瓜、紅薯痊夭、南瓜刁岸、青菜、蓮藕這些她我。當然虹曙，如果碰到滋陰的東西就更好了迫横，比如蓮藕、山藥等等酝碳。如果能夠通過飲食去調(diào)理矾踱，孩子的身體能真正的恢復(fù)過來，這才是真正重要的疏哗。如果孩子陰虛的狀態(tài)解除了呛讲，熱證解除了，里邊津液就充足了返奉，那么孩子的嗓子也會沒問題的贝搁。
最后
一起來做個總結(jié)
通過這樣的小朋友，我們看到舌頭學(xué)什么呢芽偏？學(xué)舌頭上的雷逆，嚴重的我們叫芒刺，不嚴重的是紅點污尉。如果有很多凸起的紅點，說明體內(nèi)有熱十厢，這時候不要吃任何熱性的食物等太，不是說食物的冷熱，而是指食物的性味蛮放，比如辛辣的食物就是熱性的缩抡。這時候呢，配合點滋陰的包颁，比如廣東人愛吃的生瞻想、熟地煲龍骨的那個湯。還有娩嚼，盡量吃點往下清的蘑险，比如蘿卜，往下清一清的岳悟，對孩子是有好處的佃迄。
舌象解析
1.舌頭充滿小紅點——體內(nèi)有熱
2.舌質(zhì)偏紅、嘴唇暗紅——陰虛
3.大便不成型——脾虛
調(diào)理方案：滋陰清熱補脾
1.生地贵少、沙參呵俏、麥冬——滋陰
2.連翹、蒲公英各——清熱
3.懷山藥滔灶、薏米普碎、蓮子肉等——補脾
4.飲食上多吃五谷雜糧，少吃辛辣录平、熱性肉類
點評：
1.關(guān)于陰虛的理解麻车，如果只是了解六綱的同學(xué)缀皱，可以理解為津液不足。比如脾陰虛动猬，其實就是指津液不足唆鸡，脾不能正常運化疏布水液。關(guān)于陰虛里熱的問題枣察，可以想象一下燒水的鍋爐争占，里面水不足，就會形成干熱序目。
2.關(guān)于滋陰藥物的使用臂痕，除了舌質(zhì)之外有時也要兼顧舌苔。像有的孩子舌苔很厚膩的猿涨，說明體內(nèi)積滯多握童，郁滯也可以生熱；積滯多也可能造成津液運行不暢而導(dǎo)致局部津液不足叛赚。這種情況要慎用滋陰的藥物澡绩，或者說滋陰的同時也要兼顧去積滯。
3.消積滯補脾還可以采用小兒推拿的方法俺附，或者艾灸中脘肥卡、神闕、足三里（慎灸）事镣、太白等穴位步鉴，具體情況可以咨詢。
