話說從前，有一個(gè)妹子眷细，從小跟你待在一起拦盹。她很有內(nèi)涵，卻總是讓你捉摸不透溪椎，時(shí)不時(shí)還會(huì)因?yàn)樗沼撸ぜ议L(zhǎng)的打。長(zhǎng)大后校读，你倆漸行漸遠(yuǎn)沼侣。但你慢慢意識(shí)到，她才是那個(gè)對(duì)你心智成長(zhǎng)幫助最大的人地熄。有一天你幡然醒悟华临，不能再這樣下去了，她就是你的終身伴侶端考，你得重新把她追到手雅潭。
當(dāng)你嘗試重新接近她，為她努力時(shí)却特，卻發(fā)現(xiàn)事與愿違 —— 你其實(shí)并不了解她扶供。她比世界變化得更快，似乎再也捉摸不透了裂明。雖然她在你的生命中曾扮演重要的角色椿浓，但是你竟然沒有去了解過她的身世，她的脾性闽晦，她喜歡哪些消遣扳碍，做什么更能得到她的關(guān)注，她能帶給你哪些未曾想象過的東西仙蛉，當(dāng)然笋敞，還有她是如何無情地消磨你的時(shí)間、精力和情感的荠瘪。
這個(gè)妹子夯巷，就是學(xué)習(xí)赛惩。
90% 的學(xué)習(xí)都是無效的。求而不得的背后趁餐，是長(zhǎng)達(dá)數(shù)十年的懵懂喷兼。少年啊，憑什么以為不動(dòng)半點(diǎn)腦筋就能追到世界上最有趣的妹紙呢后雷？
猛然回頭季惯，已不再是少年的頑童 00，打算開啟一段新的求知之旅喷面。這時(shí)候星瘾，一個(gè)遲到千年的問題突然襲來：
怎樣可以輕松地 “騙” 妹子就范？…… 噢漏漏漏惧辈，應(yīng)該是：
如何 Hack 學(xué)習(xí)？
拆解問題磕瓷，尋找方法
要回答這么一個(gè)折磨人的問題盒齿，what's your plan?
What's my plan?
這是一個(gè)好問題，特別好的地方就在于困食，它是一個(gè)問題边翁。“如何 Hack 學(xué)習(xí)” 這個(gè)問題太大硕盹，那我們就從提更多的小問題開始符匾。
- 學(xué)習(xí)的本質(zhì)是什么？
- 學(xué)習(xí)包含哪些活動(dòng)瘩例？它們之間的關(guān)系是什么啊胶？
- 認(rèn)知過程是解密學(xué)習(xí)的關(guān)鍵嗎？認(rèn)知瓶頸如何影響學(xué)習(xí)垛贤？
- 學(xué)習(xí)最大的障礙是什么焰坪？
- 聰明人怎樣學(xué)習(xí)？有哪些聰明人的經(jīng)驗(yàn)可以借鑒聘惦？
- 跨學(xué)科的大牛如何煉成：達(dá)芬奇某饰，富蘭克林，西蒙善绎，芒格黔漂，艾柯……
- 不同類型的學(xué)習(xí)方法有何不同？通用的學(xué)習(xí)方法有哪些禀酱？
- 如何學(xué)習(xí)更高效（怎樣是低效）炬守？簡(jiǎn)單好用的工具有哪些？
- 如何甄別好的學(xué)習(xí)資源比勉？
- 如何構(gòu)建知識(shí)體系劳较？如何快速有效地將新知識(shí)融入到已有體系中驹止？
- 如何問（好的）問題？
- 一萬小時(shí)和刻意練習(xí)是怎么回事观蜗？
- 傳統(tǒng)的教育和學(xué)習(xí)方式有哪些利弊臊恋？
- 我親身參與過哪些相對(duì)成功的學(xué)習(xí)項(xiàng)目？可復(fù)用的經(jīng)驗(yàn)有哪些墓捻？
- 學(xué)習(xí)一個(gè)學(xué)科抖仅、一個(gè)交叉領(lǐng)域、一個(gè)知識(shí)點(diǎn)砖第、一項(xiàng)技能分別有什么不同撤卢？
- 如何為自己設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)方案
- 如何為別人設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)方案
- ……
這些問題，不能指望在一次旅途中全部找到答案梧兼，但它們是很好的出發(fā)點(diǎn)放吩，啟發(fā)下一步想什么、做什么羽杰。大概渡紫，需要每年來刷新一次回答的版本。
去年我有過兩次主題式閱讀經(jīng)驗(yàn)考赛，一次關(guān)于德國歷史惕澎，一次關(guān)于中歐四國的歷史文化藝術(shù)，從中深刻體會(huì)到主題式學(xué)習(xí)的魅力：豐富颜骤，而且高效唧喉。
于是故技重施，對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行了一次主題學(xué)習(xí)忍抽，步驟是：
- 快速聚集能找到的資料（書八孝、課程、視頻梯找、文章）
- 對(duì)比挑選出好的資料并排序（先看什么或按什么主題橫向閱讀）
- 快速看資料唆阿，對(duì)應(yīng)已經(jīng)提出的問題做筆記
- 提煉觀點(diǎn)和行動(dòng)指南
這次主題學(xué)習(xí)的材料可以在這個(gè)豆列 - 關(guān)于學(xué)習(xí)的主題式閱讀 v1 中找到，包括：
- [書] 心理學(xué)最佳入門（第2版）
- [書] 人類的學(xué)習(xí)
- [書] 變構(gòu)模型-學(xué)習(xí)研究的新路徑
- [書] 為未知而教,為未來而學(xué)
- [書] 窮查理寶典
- [書] 如何高效學(xué)習(xí)
- [書] 深度學(xué)習(xí)的藝術(shù)
- [書] 學(xué)習(xí)之道（第2版）
- [書] 青年與學(xué)問
- [Mooc] Learning how to learn
- [視頻] 5 TED Talks that celebrate lifelong learning
- [視頻] The first 20 hours -- how to learn anything
- [網(wǎng)站] 陽志平的網(wǎng)志
學(xué)習(xí)是怎么一回事锈锤？
學(xué)習(xí)的本質(zhì)是什么驯鳖？
快速找出權(quán)威教材和一些大師的定義，發(fā)現(xiàn)共同出現(xiàn)頻率最高的詞是：
改變
原來久免，用 1 分鐘就可以得到的智慧浅辙，卻用十多年的忽略換來了懵懂和低效。（當(dāng)然阎姥，優(yōu)質(zhì)資料的篩選也需要時(shí)間）
學(xué)習(xí)是通過經(jīng)歷或練習(xí)所帶來的行為上相對(duì)持久的改變记舆。——「心理學(xué)最佳入門」
學(xué)習(xí)意味著從一種知識(shí)狀態(tài)進(jìn)入另一種知識(shí)狀態(tài)呼巴，學(xué)習(xí)要使學(xué)習(xí)者的知識(shí)結(jié)構(gòu)發(fā)生改變泽腮∮眩——「變構(gòu)模型—學(xué)習(xí)研究的新路徑」
學(xué)習(xí)是在觀察行動(dòng)與結(jié)果聯(lián)系的基礎(chǔ)上，改變行動(dòng)或行動(dòng)規(guī)則诊赊『衤——馬奇「經(jīng)驗(yàn)的疆界」
00 再做了一點(diǎn)簡(jiǎn)化：
學(xué)習(xí)是一系列以改變?yōu)槟康牡奶剿骰顒?dòng)
所以，以前打著“學(xué)習(xí)”旗號(hào)去看書看視頻逛博物館等等行為碧磅，都是耍流氓碘箍。我們就這么尷尬了許多年：獲得了某個(gè)主題的信息，但沒有去思考鲸郊；或者思考了主題內(nèi)容丰榴，卻只是專注于主題本身，沒有拓展運(yùn)用秆撮；或者在其他地方運(yùn)用了主題內(nèi)容四濒，但只是遵從教材或他人的要求，并沒有發(fā)現(xiàn)真正的運(yùn)用場(chǎng)合职辨；即便思考了峻黍、拓展了、運(yùn)用了拨匆，卻沒有激發(fā)起興趣……
這多么像雜亂無章的布朗運(yùn)動(dòng)啊挽拂！一直都以為在做功惭每，實(shí)際上毫無方向，也無從積累亏栈，“只是讓自己看上去很努力的樣紙”台腥。
學(xué)習(xí)需要帶來改變，可能是行為绒北，可能是知識(shí)結(jié)構(gòu)黎侈，也可能是認(rèn)識(shí)世界的立場(chǎng)和角度。畢竟闷游，學(xué)習(xí)具有進(jìn)化上的意義峻汉，讓我們能夠適應(yīng)周圍世界變化的環(huán)境，讓我們從茹毛飲血的人猿脐往，變成可以在月球上漫步休吠、總結(jié)出元素周期表、破解基因密碼的人业簿，還可以通過學(xué)習(xí)“學(xué)習(xí)”本身來改進(jìn)學(xué)習(xí)瘤礁。
通過幾個(gè)簡(jiǎn)單的問題，就可以判斷學(xué)習(xí)是否富有成效：
- 新知識(shí)能回答心中某個(gè)疑問嗎梅尤？
- 這個(gè)新知識(shí)和自己有關(guān)嗎柜思？
- 這個(gè)新知識(shí)能讓我做出某種預(yù)測(cè)或行動(dòng)嗎岩调？
Takeaway
以改變?yōu)槟繕?biāo)，才是真正的學(xué)習(xí)赡盘。
學(xué)習(xí)過程的秘密
教育心理學(xué)的創(chuàng)始人之一桑代克認(rèn)為号枕，學(xué)習(xí)由情境的可認(rèn)同性和反應(yīng)的可獲得性來促進(jìn)。人類的學(xué)習(xí)亡脑，主要不是觀念的解釋堕澄，或者實(shí)施推理，而是逐步選擇適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)或判斷來學(xué)習(xí)霉咨。
建構(gòu)主義創(chuàng)始人皮亞杰認(rèn)為蛙紫，知識(shí)的獲得是通過直接或間接的經(jīng)驗(yàn)，而不是通過傳遞途戒。
甚至抑郁也是一種學(xué)習(xí)坑傅。塞利格曼拓展了習(xí)得性無助理論，用因?yàn)檫^去重復(fù)失敗的歷史喷斋，不能從熟悉情境中逃離的傾向性來解釋抑郁唁毒。
通過觀察來學(xué)習(xí)是最普遍的學(xué)習(xí)類型之一，它由 4 個(gè)組成元素：注意星爪，記憶浆西，模仿，動(dòng)機(jī)顽腾。我們來重點(diǎn)探討一下學(xué)習(xí)中的核心過程：記憶近零。
記憶是一個(gè)接收、組織抄肖、存儲(chǔ)和提取信息的動(dòng)態(tài)系統(tǒng)久信，從感覺中接受信息，把信息置于可用的狀態(tài)漓摩，組織信息并進(jìn)行存儲(chǔ)裙士，之后再從存儲(chǔ)物中提取出信息。
記憶為什么重要管毙？看看這張圖就明白了：
沒有經(jīng)過篩選腿椎、整理、編碼的信息锅风，難以再次提取酥诽。
用于理解記憶的經(jīng)典模型包括：
- 信息加工模型：關(guān)注記憶在編碼、存儲(chǔ)皱埠、提取不同階段所受到的加工肮帐。
- 加工水平模型：記憶會(huì)被保持多久取決于信息加工的深度，即理解意義作出的努力。
- 平行分布加工模型：記憶是一個(gè)同步發(fā)生的過程训枢，記憶的建立和存儲(chǔ)發(fā)生在延展開來的一系列腦的網(wǎng)絡(luò)中托修。
在信息加工模型中，記憶的三個(gè)階段恒界，跟計(jì)算機(jī)的信息處理模型基本類似：輸入 - 編碼存儲(chǔ) - 提饶廊小：
感覺記憶：在所有感覺輸入中，只關(guān)注一個(gè)刺激十酣，信息通過感覺系統(tǒng)進(jìn)入神經(jīng)系統(tǒng)涩拙。
-
短時(shí)記憶
- 短時(shí)記憶保持著有意識(shí)并正在使用中的信息
- 工作記憶是對(duì)短時(shí)記憶中現(xiàn)存的信息進(jìn)行加工的動(dòng)態(tài)系統(tǒng)
- 工作記憶只能儲(chǔ)存大約四個(gè)組塊（chunk）的信息
- 我們會(huì)自動(dòng)將記憶項(xiàng)合并為組塊的形式。
一旦概念被組塊化耸采，它就只占用一個(gè)工作記憶插槽兴泥，同時(shí)變成容易遵循的成熟思路，并可以用來建立新的聯(lián)系虾宇，剩下的工作記憶則被釋放搓彻。組塊就是讓多個(gè)神經(jīng)元共同運(yùn)作的網(wǎng)絡(luò)，專注的訓(xùn)練和重復(fù)可以建立強(qiáng)的記憶痕跡嘱朽，從而創(chuàng)建組塊旭贬。
組塊化和復(fù)述，可以分別增加短時(shí)記憶的容量和持續(xù)時(shí)間搪泳。
-
長(zhǎng)時(shí)記憶
- 陳述性記憶：構(gòu)成知識(shí)的事實(shí)和信息的記憶稀轨，事實(shí)是已知并能陳述的。
- 程序性記憶：關(guān)于人們?nèi)绾巫鍪虑榈挠洃洠寄馨毒⒘?xí)慣靶端、條件反射），包括一系列步驟或程序凛膏。
長(zhǎng)時(shí)記憶以語義網(wǎng)絡(luò)的形式組織。把信息輸入長(zhǎng)時(shí)記憶最有效的方式脏榆，是通過精細(xì)復(fù)述（elaborative rehearsal) 賦予其意義猖毫，比如將新信息與已知事情聯(lián)系在一起稼虎，或其他深層次加工方式氛谜，如蒸宠页、炒趁啸、煮脊阴、悶岔留、燉胁赢、焗务唐、炸是己，哦漏漏漏又兵，應(yīng)該是拆分、對(duì)比、連接沛厨、綜合宙地、演繹……。
記憶的提取比存儲(chǔ)更重要逆皮。影響提取的關(guān)鍵因素包括編碼宅粥，存儲(chǔ)結(jié)構(gòu)，復(fù)述線索（可以是詞語电谣、意思秽梅、聲音等，還包括記憶時(shí)的環(huán)境和情緒）剿牺。隨著時(shí)間流逝企垦，那些未被利用的信息建立起的腦內(nèi)神經(jīng)連接會(huì)消失，導(dǎo)致遺忘牢贸。對(duì)知識(shí)進(jìn)行深入加工竹观、有意義地編碼、分散練習(xí)潜索，可以減少遺忘臭增。
咳咳，估計(jì)大家開始犯困準(zhǔn)備走人了竹习，那我們進(jìn)入栗子時(shí)間：
試想誊抛，當(dāng)我們的祖先在面對(duì)浩瀚星空時(shí)，想把星星們記下來整陌，該從何入手呢拗窃？
答案是：組塊化！
千萬顆星星泌辫，可以一下子濃縮成數(shù)百個(gè)可以辨識(shí)和記憶的形狀：
但是上百個(gè)形狀還是很難記啊随夸，怎么辦呢？
長(zhǎng)時(shí)記憶的知識(shí)告訴我們：賦予意義震放，精細(xì)編碼宾毒。于是，出現(xiàn)了獅子座殿遂、獵戶座诈铛、天琴座、大熊座小熊座和這些星座動(dòng)人的故事……不但便于記憶墨礁，還能流傳千古幢竹。學(xué)霸祖先也是牛啊 ~
Takeaway
- 突破短時(shí)記憶瓶頸，關(guān)鍵在不同層次的組塊化
- 對(duì)信息精細(xì)加工恩静，用利于提取的方式編碼
- 分散練習(xí)焕毫，多次提取，可以減少遺忘
聰明人如何學(xué)習(xí)？
能力所限咬荷，這次還不涉及跨學(xué)科的大牛們冠句，我們先看看當(dāng)代“學(xué)霸”們都是怎么學(xué)習(xí)的。
Scott Young
首先出場(chǎng)的是 1 年完成 MIT 4 年 33 門課程的學(xué)霸·楊幸乒。
上學(xué)時(shí)懦底，除了全日制的上課學(xué)習(xí)，業(yè)余時(shí)間經(jīng)營一家企業(yè)罕扎，每周寫大約 7000 字的文章聚唐，健身以及主持一家演講俱樂部，盡管如此腔召，我仍然有時(shí)間和朋友聚會(huì)杆查，享受周末的輕松愉快。
（ 完全是天妒人怨的學(xué)霸口吻嘛Ｍ沃搿）
學(xué)霸楊在「如何高效學(xué)習(xí)」中給出成為高效率學(xué)生的關(guān)鍵點(diǎn)：（1）能量管理（2）不要“學(xué)習(xí)”（3）絕不拖延時(shí)間（4）批處理（5）有組織
“整體性學(xué)習(xí)”（獲取亲桦，理解，拓展浊仆，糾錯(cuò)客峭，應(yīng)用）是學(xué)霸楊倡導(dǎo)的理念，它有 3 個(gè)關(guān)鍵要素：
- 結(jié)構(gòu)：知識(shí)間的聯(lián)系和索引
- 模型：是簡(jiǎn)化的結(jié)構(gòu)抡柿，把多個(gè)關(guān)鍵思想壓至一處舔琅。
- 高速公路：結(jié)構(gòu)與結(jié)構(gòu)之間的聯(lián)系。
五種信息類型需要采用不同的方法：
- 隨意信息：賦予某種邏輯關(guān)系洲劣。聯(lián)想法备蚓，掛鉤法，壓縮法
- 觀點(diǎn)信息：難點(diǎn)在于尋找模式囱稽。圖表法郊尝。
- 過程信息：建立背景概念+不斷練習(xí)。內(nèi)在化战惊，比喻法虚循，圖表法，模型糾錯(cuò)样傍。
- 具體信息
- 抽象信息：缺少與感官的直接聯(lián)系。邏輯性很強(qiáng)铺遂，需要移到具體的層次衫哥。內(nèi)在化，比喻法襟锐，模型糾錯(cuò)撤逢。越是抽象的東西越要注重練習(xí)
最值得推薦的是費(fèi)曼技巧：
- 第一步：選擇要學(xué)習(xí)的概念，拿一張空白紙，在最上方寫下概念的名稱蚊荣。
- 第二步：設(shè)想你是老師初狰，正在試圖教會(huì)一名新生這個(gè)知識(shí)點(diǎn)。在自我解釋那些你理解或不理解的知識(shí)過程中互例，你會(huì)理解得更好奢入，而原先不明白的地方也得以理清。
- 第三步：當(dāng)你感到疑惑時(shí)媳叨，回過頭來腥光，重新閱讀參考材料、聽講座或找老師解答糊秆，直到你覺得搞懂了為止武福，然后把解釋記到紙上。
- 第四步：簡(jiǎn)單化和比喻痘番。如果你的解釋很啰唆或者艱澀捉片，盡量用簡(jiǎn)單直白的語言重新表述。
Takeaway
學(xué)霸楊完全是實(shí)踐派汞舱，人肉識(shí)別出了有效的學(xué)習(xí)模式：
- 建立組塊（結(jié)構(gòu)和模型）和知識(shí)間的聯(lián)系（高速公路）
- 主動(dòng)的精細(xì)加工：聯(lián)想法伍纫、掛鉤法、圖表法兵拢、內(nèi)在化翻斟、比喻法……
- 高強(qiáng)度、無法自欺地頻繁提人盗濉：費(fèi)曼技巧
Tim Ferriss
學(xué)霸 Tim 是“每周工作4小時(shí)”觀念的首創(chuàng)者和成功實(shí)踐者访惜。在全球范圍內(nèi)分身為企業(yè)家、作家腻扇、演員债热、武者和舞者。能說六門外語幼苛，通過遠(yuǎn)程工作經(jīng)營一家營養(yǎng)品跨國公司窒篱。曾獲中國散打全美冠軍，保持一項(xiàng)探戈舞吉尼斯世界記錄舶沿。旅居世界各地墙杯，四海為家。
Tim 的 DSSS 大法：
可以通過這個(gè)視頻括荡，了解學(xué)霸 Tim 如何解構(gòu)那些讓人懼怕的東西：
Tim Ferriss: Smash fear, learn anything | TED Talk | TED.com
- 游泳：觀察初學(xué)者和有經(jīng)驗(yàn)者的區(qū)別高镐，哪些行為是必要的、核心的畸冲，哪些是無用的嫉髓、以為正確實(shí)則錯(cuò)誤的
- 語言：材料優(yōu)于方法观腊，抽取一些簡(jiǎn)單但包含主要語法的句子，讓當(dāng)?shù)厝朔g
- 舞蹈：找領(lǐng)域?qū)＜以儐柤记伤阈校星鍐挝嘤停瑢?duì)比清單的共性，拆解出最重要的元素州邢，錄像儡陨，觀察錄像
采銅
很厲害的銅叔，總結(jié)出來很厲害的深度學(xué)習(xí)藝術(shù)：提問-解碼-操練-融合
提問：好的長(zhǎng)時(shí)程問題偷霉，讓我們成為「建構(gòu)者」迄委。專家的知識(shí)多是圍繞核心概念或大觀點(diǎn)組織的，這些概念和觀點(diǎn)引導(dǎo)他們?nèi)ニ伎肌?/p>
解碼：1. 它說了什么类少？2. 它是什么叙身？3. 它是怎么實(shí)現(xiàn)的？過程如何推導(dǎo)出結(jié)論硫狞？與已有材料做比較信轿，與其他材料做比較。不要只是歸納残吩，還要做延展财忽。
操練：「獲得反饋」是練習(xí)的一個(gè)最重要的原則之一，如果沒有反饋泣侮，在練習(xí)時(shí)發(fā)生的錯(cuò)漏自己無法察覺和校正即彪，再多的練習(xí)都是徒勞。方法包括寫作式操練活尊、游戲式操練隶校、設(shè)計(jì)式操練。
融合：洞察出知識(shí)背后的「深層結(jié)構(gòu)」蛹锰。在表面上不相干的知識(shí)的背后深胳，發(fā)現(xiàn)它們潛在的相似性、互補(bǔ)性和啟發(fā)性铜犬，找到知識(shí)與知識(shí)間隱含的聯(lián)系舞终。學(xué)習(xí)高手常常會(huì)有意識(shí)地把不同領(lǐng)域甚至不同學(xué)科的知識(shí)擺放在一起，嘗試去分析癣猾、比對(duì)潛在關(guān)聯(lián)敛劝。
陽志平
不解釋。
請(qǐng)關(guān)注公眾號(hào)：心智工具箱 （mindnote）
高效學(xué)習(xí)的一些原則
看了那么多道理纷宇，讓我們來嘗試“組塊化”夸盟，轉(zhuǎn)化屬于自己過不好一生的道理：
1.發(fā)現(xiàn)和提出問題比解答問題更重要
乍看之下，知識(shí)如同星空一般浩瀚且無序呐粘。雖然可以通過不停地結(jié)構(gòu)化去精簡(jiǎn)和壓縮满俗，但是至下而上去尋根溯源，效率太低作岖，而且組塊的排列組合可能性太多唆垃，讓人無從入手。
而只有從問題出發(fā)痘儡，從人探索世界的真正動(dòng)機(jī)出發(fā)辕万，才能變果為因，通過觀測(cè)角度瞬間為相關(guān)知識(shí)提供意義線索沉删，串聯(lián)出一條可探索的路徑渐尿。
“真正的問題”價(jià)值在于，激勵(lì)我們探究某個(gè)問題情境的多種表述方式矾瑰，從中尋找能夠提供真知灼見和解決問題的具體辦法砖茸。
世界上本沒有答案，問的人多了殴穴，答案就不得不現(xiàn)形凉夯。 —— 00
2.主動(dòng)深度加工比信息量更重要
還記得舌尖上的中國里的松茸、冬筍采幌、火腿和毛豆腐嗎劲够？哪一道美食，不是經(jīng)過充滿想象力的加工休傍，與時(shí)間一起發(fā)酵征绎，最終得以流傳。
食材并沒有那么重要磨取，數(shù)量更加不重要人柿。因時(shí)取勢(shì)，因地制宜寝衫，因材施用顷扩，不厭其煩地探索和改進(jìn)加工方法，才是美食的秘訣慰毅。
恰巧隘截，這也是學(xué)習(xí)的秘訣。
3.刻意練習(xí)比記憶時(shí)長(zhǎng)更重要
專注于學(xué)習(xí)的困難部分稱為刻意訓(xùn)練 (deliberate practice)汹胃。
長(zhǎng)時(shí)工作記憶是刻意練習(xí)的指向與本質(zhì)婶芭。那些卓越的專家，能夠?qū)⒐ぷ饔洃浥c長(zhǎng)時(shí)記憶對(duì)接起來着饥，在進(jìn)行鋼琴犀农、象棋等專業(yè)活動(dòng)時(shí)，調(diào)用更大容量的工作記憶宰掉『巧冢刻意練習(xí)的任務(wù)難度要適中赁濒、能收到反饋、有足夠的次數(shù)重復(fù)練習(xí)孟害、學(xué)習(xí)者能夠糾正自己的錯(cuò)誤拒炎。
一種有效的刻意練習(xí)方法，是找到領(lǐng)域?qū)＜业摹白髌贰弊鳛闃?biāo)桿挨务，可能是翻譯家的譯文击你、運(yùn)動(dòng)員的比賽錄像、優(yōu)秀的開源程序谎柄，先用自己的思路和方法做出來丁侄，再不斷地跟標(biāo)桿比較并改進(jìn)。
4.融合朝巫、拓展和應(yīng)用比理解更重要
如何讓一滴水永不干枯鸿摇？
……
讓它融入大海
知識(shí)更像一張綿延不絕的網(wǎng)絡(luò)。讓知識(shí)不消失的唯一辦法捍歪，是讓它牢牢嵌入到原有的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)中户辱，與其他節(jié)點(diǎn)相聯(lián)結(jié)，形成四通八達(dá)的“高速公路”糙臼。
用新知讓生活更精彩庐镐，這是學(xué)習(xí)的唯一主題。知識(shí)必須能夠在某種場(chǎng)合實(shí)際運(yùn)用变逃，才值得學(xué)習(xí)必逆。為什么不試著讓新信息和所調(diào)用的知識(shí)進(jìn)行對(duì)質(zhì)，從而產(chǎn)生更適合回答自己所提出問題的新涵義呢揽乱？
最終名眉，融合、拓展和應(yīng)用凰棉，才是真正意義上的“知識(shí)煉金術(shù)”损拢。
預(yù)告
知識(shí)煉金術(shù)士上篇就到此。
下篇會(huì)對(duì)主題學(xué)習(xí)中所有材料提及的具體學(xué)習(xí)方法做提煉撒犀，按照 00 的理解福压，整理成盡可能通用的學(xué)習(xí)行動(dòng)清單。
更多文章可以訪問我的簡(jiǎn)書文集哦 ：HackYourself - 文集 - 簡(jiǎn)書
