天氣: 晴
心情指數(shù):8
小確幸:
每日金句?【覺察生活的點(diǎn)滴】
Objective 你對(duì)今天學(xué)的記得什么式矫？
Reflective 一句話形容今天的情緒（今天的高峰涛酗，低峰）
①今天有什么事情俭嘁，讓我開心境蜕， 快樂鳄梅，舒暢纺讲，舒心，歡暢矛辕。夷悅笑跛。欣忭。怡悅聊品，得意飞蹂，愿意，歡躍翻屈，夷愉陈哑。歡快，喜悅伸眶，快活芥颈，愉快，歡樂赚抡，忻悅，欣喜纠屋，歡喜涂臣，痛快，雀躍售担，樂意赁遗，高興，興奮族铆！開通思想岩四，啟發(fā)智慧? ？為什么哥攘？
②今天有什么事情讓我剖煌，郁悶材鹦，憋屈。悲傷耕姊。煩悶桶唐，苦悶，納悶茉兰。傷心尤泽，悲戚，悲痛规脸。發(fā)愁坯约，悲哀，痛苦莫鸭，氣憤闹丐，難受，憤怒黔龟，惱恨妇智，難過， 為什么會(huì)這樣氏身？
怎么做能讓自己開心巍棱？
Interpretive 今天你學(xué)到了啥？重要的領(lǐng)悟是什么蛋欣？
Decisional 一句話形容今天的工作航徙，明天要繼續(xù)哪些工作?
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今天我有什么事情沒有處理好，為什么陷虎？
假設(shè)我沒有這么做會(huì)怎樣到踏？我還有其他的做法嗎？
今天工作效能尚猿，怎么樣【高@低】窝稿？
有哪些可能得原因？
如果在哪個(gè)環(huán)節(jié)做出改變凿掂，下次可能會(huì)有什么效果伴榔？
?元認(rèn)知”，即我們審視自身思想的能力庄萎，是“對(duì)思維的思考”踪少。它幫助人們從問題中抽離出來，以一種旁觀者的角度重新審視事件本身糠涛，這時(shí)事情往往會(huì)迎刃而解援奢。
Dream你的夢(mèng)想是什么。你的近期唯一目標(biāo)是什么忍捡。
1集漾、年薪24萬@月入2萬
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