閨蜜現(xiàn)在懷孕36周了，她的一位朋友去年生孩子的時(shí)候嗜闻，還沒有到預(yù)產(chǎn)期就發(fā)生了蜕依，羊水早破，當(dāng)時(shí)家里沒有人琉雳，孩子差點(diǎn)沒保住样眠。所以閨蜜非常害怕自己也出現(xiàn)這樣的情況，于是在做產(chǎn)檢的時(shí)候翠肘，經(jīng)常會(huì)問醫(yī)生檐束，有沒有什么樣的方法可以避免羊水早破呢？醫(yī)生耐心的告訴他束倍，只要在孕晚期被丧，忍住少做這3件事，胎寶寶就不會(huì)早產(chǎn)啦肌幽，那到底是哪飯店是呢晚碾？我們一起來看一下吧抓半！
不孕晚期不想羊水早破喂急，這3件事孕媽盡量別做了，再難也要忍椎亚蟆廊移！
- 被負(fù)面情緒主導(dǎo)
我們都知道糕簿，女人懷孕之后，由于體內(nèi)的激素發(fā)生了變化狡孔，所以很多孕媽媽懂诗，總是愛胡思亂想，情緒也是波動(dòng)不定苗膝。而且有些媽媽越是到了預(yù)產(chǎn)期殃恒，壓力越大，因?yàn)樗齻兛赡軙?huì)對(duì)分娩產(chǎn)生各種想象和恐懼辱揭，害怕的心理离唐。殊不知，這些負(fù)面的情緒也會(huì)使孕媽媽陷入问窃，產(chǎn)前抑郁亥鬓，悲傷的情緒當(dāng)中。如果孕媽媽長(zhǎng)期被這種負(fù)面的情緒主導(dǎo)域庇，很可能會(huì)發(fā)生羊水早破的癥狀嵌戈。所以說要是到了孕晚期，孕媽媽一定要保持心情愉悅听皿，學(xué)會(huì)傾訴熟呛，把那些不好的情緒排泄出去，這樣才能夠保證自己和胎寶寶得健康写穴。
- 經(jīng)常外出
有一些孕媽即使懷孕了也閑不住惰拱，就想著正好趁著孕期有空，就想著叫幾個(gè)朋友出去逛街散心啊送。其實(shí)在孕期偿短，偶爾的外出幾次也是沒有關(guān)系的，但是如果經(jīng)常在外面活動(dòng)馋没，不注意休息的話昔逗，那么可能就會(huì)影響到胎寶寶的發(fā)育了。因?yàn)楫吘股虉?chǎng)里的人特別多篷朵，而且空氣也不好勾怒，人員嘈雜，很容易碰到孕婦声旺，不利于胎兒的健康發(fā)育笔链。尤其是到了孕晚期，媽媽的肚子已經(jīng)很大腮猖，不管是長(zhǎng)時(shí)間的走路還是坐車鉴扫，也會(huì)讓孕媽媽的身體吃不消。所以到了孕晚期澈缺，你媽媽盡量的不要出遠(yuǎn)門坪创，即使外出也最好有家人的陪同炕婶。
- 進(jìn)行夫妻生活
很多懷孕的夫妻都知道，在懷孕的前三個(gè)月后三個(gè)月是不能進(jìn)行夫妻生活的莱预，尤其是到了孕晚期柠掂，一方面于媽媽的肚子已經(jīng)很大，如果他夫妻生活的時(shí)候依沮，很可能就會(huì)壓迫到孕媽媽的肚子涯贞。另一方面，在孕晚期如果進(jìn)行夫妻生活危喉，很容易會(huì)刺激到孕媽媽的子宮肩狂，引起子宮收縮，進(jìn)而就會(huì)導(dǎo)致羊水早破姥饰，嚴(yán)重的話可能會(huì)導(dǎo)致寶寶早產(chǎn)傻谁。所以說懷胎十月馬上就要卸貨了，彼此再都忍忍吧列粪！
孕媽媽如果不想羊水早破寶寶早產(chǎn)的話审磁，盡量的忍住就不要做了，看看你是不是避開了呢岂座？歡迎在下方評(píng)論區(qū)留言态蒂。如果你喜歡小編的文章，歡迎轉(zhuǎn)發(fā)分享收藏點(diǎn)贊费什！
