養(yǎng)生日記之孩兒長四斤

今天瞅著孩兒面部的線條圓潤了些怎披,于是說:你去過個磅吧。上秤一稱瓶摆,果真多了四斤凉逛,挺好!還是要多玩群井、多運動状飞、多吃飯,做到了书斜,該長就長了诬辈。

吃完晚飯和孩兒散步一圈。

回到家荐吉,孩兒說今天早上八點多鐘的時候焙糟,腳有個地方抽筋。指給我看样屠,是足弓那里穿撮。一看這架式,果真是他媽媽的路數(shù)——關(guān)注身體的感受痪欲,也愿意去了解背后的原因悦穿。早上八點鐘,他正在上課业踢,也沒有做運動咧党,不是疲勞引起的,可能是身體的自我調(diào)整陨亡、或與生長有關(guān)傍衡。

最近我的練習(xí)不太規(guī)律,一是去了敦煌十來天负蠕,接著又去了濟南兩天蛙埂,二是早上起來要給孩兒做飯、送他上課遮糖,沒有大塊的時間绣的。八月份基本上不出去了,爭取盡快恢復(fù)規(guī)律練習(xí)欲账。

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