實(shí)話生活 ?體悟人生
今天是2017年3月24日
天氣晴天
溫度16-28度
今天早上五點(diǎn)多起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著就手指沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
就到房間靜坐
下坐以后
就做了活動身體筋骨的運(yùn)動
做完運(yùn)動以后
就去做艾灸以及拍攝圖片
做完以后
去讀了菜根譚這本書
才讀一半
就得要送侄子去上學(xué)
在去之前
先到餐廳煮了一些白粥
接著就送侄子去上學(xué)了
回來了以后
就到房間繼續(xù)讀菜根譚
讀完一些以后
用電腦發(fā)布網(wǎng)絡(luò)日志
還有把艾灸圖片放到博客中
發(fā)完以后
就寫了靜坐日志
寫完以后
然后就到餐廳去吃了一些白粥
以及一些蘿卜干
吃完早餐以后
就開電腦找了視頻資料來看
看了一會以后
就整理了資料
弄完以后
就有靈感
然后就寫了文章
一直寫到中午的時(shí)間
然后就到餐廳去
吃了一碗白粥和蘿卜干
吃完以后
就出門去透氣
來到了修理馬達(dá)兄弟的店
在那邊跟他聊了一下天
然后就到附近走了一下
接著就回家了
到家以后
就到房間去睡中午覺
起床了以后
就去上廁所和洗臉
就回到房間開電腦
并找了書來看
看完以后
有了靈感
又寫了文章
寫完以后
又找了一些視頻資料來看
看完以后
就整理了一些資料
弄完以后
就去讀增廣賢文
讀完以后
就去洗澡
洗好了以后
就關(guān)電腦換衣服出門
到了下邊菜市場
買了六塊一斤的油豆腐
花了二塊錢
買回來放好了以后
接著就到修理馬達(dá)兄弟的店
在那里跟他聊天吹水
后來也有點(diǎn)晚了
就回家做晚餐了
到家以后
家人正好準(zhǔn)備吃飯
就到廚房煮了一道
豆豉長青椒炒油豆腐片
煮好了以后
就與家人一起共進(jìn)晚餐
吃完晚飯以后
就到房間開電腦
找了電視劇來看
看完以后
就找了視頻資料來看
看完一些以后
接著就去
讀了莊子這本書
讀完以后
就開始寫了今天的日志
此時(shí)還沒到休息時(shí)間
再去找視頻資料來看
接下來到時(shí)間
就去刷牙和洗臉
以及用冷水沖洗腳
然后再睡覺
今天的情況就這么多挨摸！
———木風(fēng)恒簡慢素生活紀(jì)
