實(shí)話生活體悟人生
今天是2017年3月23日
天氣晴天
溫度18-27度
今天早上五點(diǎn)多起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著就手指沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
就到房間靜坐
下坐以后
就做了活動身體筋骨的運(yùn)動
做完運(yùn)動以后
就去讀易經(jīng)這本書
讀完以后
就去做艾灸以及拍攝圖片
做完以后
用電腦發(fā)布網(wǎng)絡(luò)日志
還有把艾灸圖片放到博客中
發(fā)完以后
寫了靜坐日志
寫完以后
有靈感
就寫了文章
寫完以后
就到餐廳去熱了剩飯菜
吃完早餐以后
就回到房間
找了視頻資料來看
看了一些以后
找書來看
看了一會以后
后來準(zhǔn)備到了中午的時間
就換衣服出門
騎車到外邊去辦事
在去的路上
順便拍攝了一段騎車視頻紀(jì)錄
辦好了以后
又順便過了外邊的菜市場
看了一下
沒有合適可買的東西
就騎車回家了
在回來的路上
路過了修理馬達(dá)兄弟的店
在那邊看他修理馬達(dá)
后來見他有點(diǎn)忙
就回家了
到家以后
就去睡覺了
起床了以后
就去上了廁所和洗臉
接著就到廚房
去煮了一點(diǎn)面條來吃
吃完中午飯以后
就到房間開電腦
看了一些東西
看完以后
有了靈感
就寫了文章
寫完以后
就找了一些視頻資料來看
看完以后
就去讀了中庸等書
讀完以后
就換衣服出門去透氣
就關(guān)了電腦
來到了修理馬達(dá)兄弟的店
跟他在那邊聊了幾句
后來就到附近超市去走了一下
買了一塊四毛一斤的土豆
花了一塊八毛錢
接著就回家
在回來的路上
又在下邊菜市場
看到合適的西紅柿
就買了一塊一斤的西紅柿
花了一塊三毛錢
然后就回家了
回到家以后
家人正在煮菜
就先到房間開電腦
才看了一些資料
家人正好煮得菜
就到餐廳去熱了昨晚的剩菜
弄好以后
就與家人一起吃了晚餐
吃完晚飯以后
就回到房間開電腦
找了電視劇來看
看完以后
就看了一個視頻資料
還有整理一些資料
弄完以后
就去讀了老子的道德經(jīng)
讀完以后
就開始寫了今天的日志
此時還沒到休息時間
就去找視頻資料來看
接下來到時間
就去刷牙和洗臉
以及用冷水沖洗腳
然后再睡覺
今天的情況就這么多睦尽！
———木風(fēng)恒簡慢素生活紀(jì)
