圖片發(fā)自簡書App
（1）一次只做一件事每聪，提高專注度旦棉，活在當(dāng)下！
今天韓姐來店里做項(xiàng)目药薯，最后起床绑洛，她跟我說，我這胳膊一抬就疼童本，不知你能不能給我攆攆真屯，要不然我還要去找盲人按摩去。我倆個溝通完后穷娱，我凝神思考绑蔫，找到問題所在，順著穴位一邊按揉一邊推拿鄙煤，幾分鐘后晾匠，我讓韓姐抬胳膊，韓姐激動的說梯刚，紅啊凉馆，還真不疼嘞，你越來越厲害了亡资！我享受工作帶給我的快樂澜共，更開心我從事的這份工作能幫到他人，解決她人的痛苦锥腻！感恩韓姐的信任和支持嗦董！
（2）和家人聊聊，如何調(diào)整讓家人支持到自己瘦黑，做我們自己喜歡做的事兒京革。數(shù)的層面奇唤，負(fù)起家庭的責(zé)任，會得到家人的支持匹摇，道的層面咬扇，支持他人，創(chuàng)造條件讓她（他）做她（他）喜歡做的事廊勃！
今天和先生聊天之于問到他懈贺，每天做瑜伽都會打擾到他休息，他會不會反感坡垫，他說:習(xí)慣了看到你的身體好了梭灿，情緒不急燥了，我更省心了冰悠！感恩先生的支持堡妒！
感恩自己，藉由我的存在世界更美好屿脐！
感恩我累生累世的祖先涕蚤！
感恩我累生累世的父母宪卿！
感恩我累生累世的老師的诵！
圖片發(fā)自簡書App
