? ? ? 每個(gè)人都或多或少會(huì)希望在生活中有一些浪漫涣达，但有種人把浪漫的精神生活看得比什么都重要，我們稱他們?yōu)槔寺汀＠寺腿送ǔ＝o人感覺風(fēng)度翩翩，不同于成就型的干練大方蓝谨，他們會(huì)更個(gè)性化，更飄逸稻据，更靈動(dòng)芬萍，看到他們的時(shí)候，你會(huì)覺他們是色彩專家宙橱。他們對(duì)色彩的搭配姨俩、對(duì)美的理解讓你不得不佩服。他們打扮得永遠(yuǎn)那么出眾师郑。雖然色彩繽紛但不炫耀环葵，他們舉止優(yōu)雅，但優(yōu)雅中總透漏著淡淡的憂傷宝冕。他們情感非常豐富张遭，常在大自然中找到不為人發(fā)現(xiàn)的美。他們追求一種不食人間煙火的愛情地梨，也經(jīng)常能享受感情的極致菊卷。但是無(wú)論感情有多美好，他們最終都會(huì)陷入孤獨(dú)湿刽，因?yàn)樵谒麄儍?nèi)心深處一直在追求者孤獨(dú)的美和遺世獨(dú)立的悲傷的烁。
浪漫型的外在表現(xiàn)1
說(shuō)到浪漫型，就一定要提到一個(gè)經(jīng)典的文學(xué)形象诈闺；林黛玉渴庆，林黛玉可以說(shuō)是個(gè)典型的浪漫型；瘦弱的身體雅镊，中氣不足地輕言細(xì)語(yǔ)襟雷，時(shí)不時(shí)會(huì)有點(diǎn)傷風(fēng)、咳嗽仁烹，當(dāng)然還有重要的—多愁善感耸弄。一般說(shuō)來(lái)，浪漫型總是在追求一種世間不存在的浪漫卓缰，同時(shí)也認(rèn)為生活注定是一場(chǎng)悲劇计呈。我們光看“黛玉葬花”這一幕砰诵，就能了解浪漫型眼中的世界：“花謝花飛飛漫天”，紅消香斷有誰(shuí)憐…一朝春盡紅顏老捌显，花落人亡兩不知茁彭！本來(lái)是花開花落的自然現(xiàn)象，卻引發(fā)了林黛玉無(wú)限的遐思扶歪，從氣候變化到人情冷暖理肺，從自然景色到理想愛情，在這首《葬花吟》里都體現(xiàn)的淋漓盡致善镰。這就是浪漫型妹萨，他們總是在孤獨(dú)中品味這痛苦，同時(shí)也享受著自己營(yíng)造出來(lái)的淡淡憂傷炫欺，他們對(duì)于精神世界有著熱切的追求和向往乎完，而這個(gè)追求很多時(shí)候被具化成了對(duì)純美愛情的追求，他們渴望心靈相通的感覺竣稽，他們希望和愛人一起傷春悲秋囱怕，葬花垂淚，寶黛間愛情是他們的理想愛情模式毫别，但現(xiàn)實(shí)生活中娃弓，就像小說(shuō)里一樣，寶黛幾乎不可能在一起岛宦，于是愛而不得的凄苦感覺便彌漫在他們的生活中台丛，彌漫在他們失衡的家庭結(jié)構(gòu)
現(xiàn)實(shí)生活中常見是女性，其實(shí)男性中也有不少這種類型的人砾肺，只是因?yàn)槲覀兩鐣?huì)文化中思維定式挽霉，讓其中大部分男性把他們多愁善感的一面埋藏起來(lái)了。但壓抑了情緒的而后果变汪，往往讓他們身體上出現(xiàn)更為嚴(yán)重的疾病侠坎。
心病還需心藥醫(yī)
我們通過(guò)一個(gè)心臟病的個(gè)案來(lái)說(shuō)浪漫型的人，周宇凡是個(gè)身材瘦削裙盾、稍稍有點(diǎn)駝背他是因?yàn)樾呐K不好幾乎要搭橋手術(shù)实胸，聽說(shuō)了老師心病還需心藥醫(yī)這個(gè)理念覺的有意思來(lái)試試。
他一開口習(xí)慣性的先清了清嗓子番官，開始介紹他的原生家庭庐完，在哪個(gè)年代是很普通，父母是老實(shí)人徘熔，說(shuō)的過(guò)程他習(xí)慣性的清嗓子门躯，這通常是長(zhǎng)期壓抑，不能自由發(fā)表意見的表現(xiàn)酷师，“你是不是從小被教育少說(shuō)話”老師問(wèn)道讶凉？
是的染乌，父母從小教育我們少說(shuō)話，不惹事?缀遍。他繼續(xù)說(shuō)過(guò)去和現(xiàn)在的家庭生活慕匠，說(shuō)到妻子他又習(xí)慣性清了清嗓子說(shuō)還好就是有點(diǎn)強(qiáng)勢(shì)。
? ? ? ? ?我們看看他的身體? ：頸椎下面是塌陷域醇，說(shuō)明多愁善感。一個(gè)人有著豐富的內(nèi)心感受蓉媳，卻被禁止表達(dá)譬挚，這種處境的痛苦可想而知，他身體其他部分的毛病很可能與這種痛苦有著直接的關(guān)系酪呻〖跣“胃有問(wèn)題的，背后高出一大塊玩荠，再看腰部也是塌陷漆腌，說(shuō)明有恐懼，有壓抑阶冈，目標(biāo)感太強(qiáng)闷尿，總是追求完美，語(yǔ)言表達(dá)很嚴(yán)謹(jǐn)女坑。你胸骨這里有結(jié)索填具，影響著心臟這個(gè)點(diǎn)說(shuō)明有傷心事。如果這個(gè)情緒被釋放出來(lái)匆骗，會(huì)對(duì)治好心臟病會(huì)很有幫助的劳景。
? ? ? ? 浪漫型的人常因無(wú)法表達(dá)真正的感受，對(duì)外表現(xiàn)出理智碉就、冷靜盟广，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)奶卣鳌Ｋ麄兒妥约旱膬?nèi)心隔閡很深瓮钥，并在潛意識(shí)中將痛苦指向自己筋量。如果你問(wèn)這個(gè)男人他的感覺，他會(huì)用理論和邏輯來(lái)回答你骏庸，很少會(huì)表露真情實(shí)感毛甲。他長(zhǎng)期獨(dú)自承受著壓抑、抑郁具被、悲傷玻募、感傷等綿長(zhǎng)而灰色的情緒，最后的結(jié)果往往是內(nèi)臟受到不良情緒的侵蝕一姿，出現(xiàn)各種難以根除的慢性病癥七咧。
按他背后與心臟對(duì)應(yīng)的區(qū)域：“按這里你心臟什么感覺”
? ? ? “感覺在竄動(dòng)”你這里藏著傷心跃惫，你能想到那個(gè)讓你傷心的人嗎？
? ? ?“讓你傷心的人艾栋，你很信任對(duì)嗎”爆存？
? ? “對(duì)”
“我們今天做一件事情：今天只為你自己，可以嗎蝗砾？”
嗯…周宇凡清了清嗓子先较，在他看來(lái)從來(lái)沒有這種經(jīng)歷，從來(lái)沒有人單獨(dú)為他做點(diǎn)什么悼粮？
老師引導(dǎo)他想象那個(gè)讓自己傷心的人在自己面前闲勺，講出所有的委屈和因ta而起的傷心，他沉默了扣猫，這個(gè)從小就被教導(dǎo)少說(shuō)話多做事的男人菜循，基本表達(dá)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)耐瑫r(shí)也跟自己的感覺絕緣了。
“你今天可以放開自己”老師引導(dǎo)他就說(shuō)：“我就是感覺有火申尤，家里沒人癌幕，自己就跟自己發(fā)火”
從小被教育要孝順父母的人，又找了個(gè)強(qiáng)勢(shì)的老婆昧穿，除了能罵自己還有誰(shuí)可以罵呢勺远？但是那個(gè)可伶的自己又該怎么辦？人在傷心的背后會(huì)指責(zé)自己粤咪。老師再次引導(dǎo)說(shuō)：“今天沒有任何人監(jiān)督你谚中，可以用自己的方式表達(dá)自己的憤怒×戎Γ”一個(gè)壓抑的人宪塔，所有的心事都存在自己的心里。他清了清嗓子開始述說(shuō)他這心臟病犯病的經(jīng)過(guò)和原因囊拜，主要是因?yàn)樗畔率聵I(yè)回歸家庭后妻子的指責(zé)某筐。
? ? ? ? 浪漫型的人不是事業(yè)型的當(dāng)初的奮斗是現(xiàn)實(shí)生活壓力，當(dāng)實(shí)現(xiàn)壓力減輕之后他們就會(huì)自然退出冠跷，讓自己在精神世界多待一些時(shí)間南誊，一個(gè)男人這樣的選擇通常是不被理解的。經(jīng)過(guò)溝通引導(dǎo)他述說(shuō)了整個(gè)過(guò)程表達(dá)了他的感受后蜜托，他感覺輕松多了抄囚，壓抑貌似解除了，但他們之所以會(huì)形成這樣的性格跟童年經(jīng)歷是分不開的橄务，浪漫型跟自己的現(xiàn)實(shí)感受隔絕很難通過(guò)語(yǔ)言來(lái)進(jìn)行深度溝通幔托，直接和他的身體對(duì)話，老師讓他躺在床上準(zhǔn)備穿越探索下他的人生，通過(guò)讓他呼吸和有節(jié)奏的按壓腹部引導(dǎo)和陪伴他一步步引導(dǎo)回到人生開始的地方重挑，去看那個(gè)天真的孩子怎么變成一個(gè)沉默寡言的男人嗓化。老師的引導(dǎo)下慢慢的述說(shuō)自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷和表達(dá)自己的感受也講到了父母的不易同時(shí)也講父母的教養(yǎng)方式對(duì)他帶來(lái)的而傷痛，老師鼓勵(lì)他把這份委屈傷痛喊出來(lái)谬哀，那個(gè)被禁止表達(dá)幾十年的孩子終于發(fā)出?了聲音刺覆，帶著眼淚鼻涕不停地哭喊，隨著哭喊史煎，他的整個(gè)身體松弛下來(lái)谦屑，腰板結(jié)開始柔軟了，身體和心靈一起恢復(fù)通暢和柔軟篇梭，一切治療的開始都是身心能量的暢通伦仍。
? ? ?周宇凡看到了 父親生活帶來(lái)的無(wú)奈和一個(gè)辛苦哀怨的媽媽 用盡心思的把有限的資源盡可能的去滿足孩子們的需求，也看到了父母內(nèi)心對(duì)他的那份被生活瑣事隔絕了的愛很洋，也在他的哭聲中那個(gè)孤獨(dú)的孩子與隔絕多年的父母緊緊擁抱，這份深深的聯(lián)結(jié)建立隧枫，內(nèi)心的孤獨(dú)感就會(huì)被撫平許多喉磁。
?通過(guò)他講述中我們看到這是個(gè)好兒子，生活中給了父母能給的一切官脓，父母做不到的很多他也做到了协怒，老師也不斷的給予他肯定和認(rèn)可！在說(shuō)到他的妻子輕嘆一口氣也是無(wú)奈也能體會(huì)到妻子的不容易卑笨，結(jié)婚條件不好一起創(chuàng)業(yè)吃苦受累那么多年孕暇，可是現(xiàn)在的強(qiáng)勢(shì)指責(zé)讓他受不了，讓他開始自我懷疑赤兴，自責(zé)引發(fā)心臟問(wèn)題妖滔。
? ? ? ? 關(guān)于世上沒有配錯(cuò)的婚姻，你當(dāng)初找他是因?yàn)樗心阈枰牟糠滞傲迹瑯拥刈幔郎蠜]有合適的婚姻，無(wú)論你找誰(shuí)她都不可能滿足你的全部需要陨帆，所以不是婚姻問(wèn)題曲秉，而是我們需要調(diào)試內(nèi)心的問(wèn)題。我們內(nèi)心的而缺失希望經(jīng)由伴侶來(lái)獲得疲牵，這樣的婚姻就會(huì)是一次錯(cuò)誤承二。
浪漫型的人外在表現(xiàn)：~浪漫型給人感覺通常是風(fēng)度翩翩，不同于成就型的干練大方纲爸，他們會(huì)更具個(gè)性化更飄逸亥鸠、更靈動(dòng)。他們像色彩專家都對(duì)色彩搭配對(duì)美的理解不得不讓你佩服缩焦，色彩繽紛但不炫耀读虏，他們舉止優(yōu)雅责静，優(yōu)雅中淡淡的憂傷，身體清瘦盖桥、體態(tài)阿娜但在形體上是最不易識(shí)破的灾螃，他們體型特征明顯，就是肩頸部中央凹陷狀揩徊，這也是他們糾結(jié)癥結(jié)所在腰鬼。這個(gè)肩頸處凹陷也就是代表著肺氣不足，所以從生理結(jié)構(gòu)上就決定了他們憂傷特質(zhì)塑荒，多愁善感是他們的常態(tài)熄赡。肺氣虛弱、咳嗽齿税、多病彼硫、體虛、氣弱也是他們的常態(tài)凌箕。
? ? ? ? 浪漫型的內(nèi)心世界~浪漫型的人一生都在追求愛情拧篮，而不是愛人，他們希望愛情是保鮮的牵舱，不能忍受愛情回歸 現(xiàn)實(shí)串绩。當(dāng)發(fā)現(xiàn)愛情不是他們想象中的，就會(huì)深深陷入憂傷當(dāng)中芜壁。在戀愛中他們永遠(yuǎn)是被憐愛的對(duì)象礁凡，別無(wú)所求，只為了世間純真的愛慧妄。
? ? ? ? ?其實(shí)我們每個(gè)人都有可能被一個(gè)潛意識(shí)的動(dòng)力而驅(qū)動(dòng)顷牌，因?yàn)槲覀儊?lái)到這個(gè)世界都是有缺失的，只是我們?nèi)笔У牟煌В晕覀冏非蟮牟煌脱冢?dāng)一個(gè)人從小沒有人保護(hù)，他潛意識(shí)就會(huì)一種追求安全窖铡，當(dāng)孩子未得到關(guān)注疗锐，他一生都在追求關(guān)注，而他們之所以一生追求愛情费彼，也許正因?yàn)樗麄冋非笊凶钪匾哪莻€(gè)人的愛—異性父母的愛滑臊，對(duì)女孩子而言是父親，對(duì)男孩而言是母親箍铲。
? ? ? ? 浪漫型的人大多都是女性其實(shí)男性也有只是社會(huì)文化原因很多男士把這個(gè)部分埋藏起來(lái)了雇卷，在他們的幼年時(shí)期，常常一個(gè)人獨(dú)自站在空曠的地方仰望天空，進(jìn)入無(wú)盡的遐想关划⌒∪荆幻想自己能飛上天空，幻想有一個(gè)美麗贮折、能夠?qū)儆谧约菏澜纭?/p>
?浪漫型的人我們?nèi)ッ蟊晨泗妫绫澈脱繒?huì)有很深的凹陷，這樣的人一般和媽媽也是有距離的调榄，一般在3·7歲時(shí)父母很忙或者有男女的偏見類等踊赠！大部分這樣的家庭，父母之間的親密關(guān)系也存在著無(wú)奈每庆，關(guān)系不太融洽筐带，他們的幼年3-7歲時(shí)期可能發(fā)生過(guò)一次和父母不安全的分離，在他們心理一個(gè)高大的背影離他們而去缤灵！他們對(duì)父母是又愛又恨伦籍，他們愛父母的優(yōu)秀、高大腮出，無(wú)所不能鸽斟，恨父母的是不能給予他們無(wú)條件的關(guān)注和愛！他們期待愛的方式是將渴望深深藏在心底利诺，他們用排斥或者等待的方式來(lái)面對(duì)父母。很難和父母有肢體接觸甚至走近父母都很難剩燥。這是因?yàn)樵诤⒆有枰菦]有及時(shí)給予所致慢逾，就像一個(gè)張開雙臂的孩子要父母愛的時(shí)候，第一次父母沒給灭红！第二次還是沒有所得侣滩，甚至還轉(zhuǎn)身離開了，等有一天父母忙好自己轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)想走近進(jìn)孩子的時(shí)候变擒，孩子卻不敢要了君珠，不敢在渴望那份久遠(yuǎn)的愛了，因?yàn)樗麄兣陆堪撸∮谑撬麄儼涯欠菘释钌畹穆癫卦谛睦锊咛怼；孟胗幸惶煊幸粋€(gè)專屬自己的愛人來(lái)滿足自己所有的缺失毫缆！他們也時(shí)常仰望天空唯竹，放飛思緒，讓美好的憧憬陪伴自己的孤獨(dú)苦丁，長(zhǎng)時(shí)間沉浸在自己的世界里浸颓，欣賞那個(gè)虛幻世界的美，在他們的世界里，一切都是有生命的對(duì)生命他們有獨(dú)自的體悟产上，真實(shí)世界和他們隔離出的世界形成一種對(duì)比棵磷，真正走近他們內(nèi)心花園才能真正知道那份愛的美麗！
浪漫型的自我調(diào)節(jié)：深度覺察
? ? ? ? 浪漫是追求美晋涣、追求愛的一種生活態(tài)度仪媒、是一種享受生活、享受生命的態(tài)度姻僧！但浪漫不是盲目的规丽，它是愛自己的前提下也全心地?zé)釔壑睿瑹釔壑埠兀寺蛥s潛意識(shí)的追求一種被傷害的愛赌莺，因?yàn)槟欠N愛是童年的一種重復(fù)，在一次次的重復(fù)中松嘶，讓自己遍體鱗傷身心疲憊艘狭，卻對(duì)愛的追求從未改變，這就是對(duì)愛深深渴望的孩子翠订。一個(gè)在人生長(zhǎng)河中一直守護(hù)者孤獨(dú)而又渴望陪伴的人巢音！
這么多年你在生活中發(fā)現(xiàn)了世間很多的美好，春天的綠尽超，夏天的花官撼，秋天的豐碩，冬天的雪似谁，但是你也許忘記了自己最值得欣賞的風(fēng)景傲绣，你認(rèn)識(shí)自己?jiǎn)幔拷裉焓菚r(shí)候靜下心來(lái)看看自己巩踏，面對(duì)自己秃诵，擁抱自己了，你是獨(dú)立的生命塞琼，與眾不同的人菠净，你是獨(dú)一無(wú)二的自己！
當(dāng)我們重新看到自己彪杉，便開始認(rèn)識(shí)自己毅往，重新穿越你的人生，去看看自己一直追求的“愛”——輾轉(zhuǎn)反側(cè)卻又求之不得的“愛”——也許就是童年父母愛的缺失派近。說(shuō)到這里我們不是去找父母的問(wèn)題去怪罪我們的原生家庭煞抬，要知道我們的我們的父母也有童年的錯(cuò)失創(chuàng)傷，他們已經(jīng)是用自己認(rèn)知和方式表達(dá)著他們的愛而已构哺，小時(shí)候是父母給我全部革答，當(dāng)我們長(zhǎng)大我們是有能力自給自足了战坤，所以今天我們需要看見并理解自己，理解父母残拐，從新認(rèn)識(shí)自己途茫，擁抱自己擁抱父母，也許你現(xiàn)在還記得當(dāng)初你想要他們沒有給予那份愛溪食，以至于現(xiàn)在還不能釋懷或者原諒囊卜，也允許自己把這份抱怨和委屈講出來(lái)，把自己這些年的傷心错沃、渴望都講出來(lái)栅组，可以全部講給那對(duì)忙碌的夫婦！當(dāng)你講出來(lái)的把這些年積壓的情緒講出來(lái)枢析，當(dāng)我們內(nèi)心的情緒宣泄玉掸，當(dāng)眼淚清洗了我們心靈，我們?cè)偃タ锤改赴l(fā)現(xiàn)他們一直都在醒叁，看看父母的眼里滿是流動(dòng)的愛司浪，是你一直渴望的只是你未曾發(fā)現(xiàn)！選擇一個(gè)時(shí)機(jī)把沼，真的用心去看父母的那雙眼睛哪里有你真正渴望多年的溫暖和愛啊易！去擁抱父母讓愛重新流動(dòng)，撫平你在追求的愛的旅途中積累下的傷痕饮睬！
行為實(shí)驗(yàn)~打開自己
浪漫型通常的表現(xiàn)就是沉靜在在自己的世界租谈，雖然一方面渴望著愛，卻一方面對(duì)“不合格”的愛嗤之以鼻捆愁，抱著寧缺毋濫的心態(tài)垦垂，把親人和朋友都拒之門，常會(huì)陷入整個(gè)世界都不理解我的 憂傷中…此時(shí)各種身體疾病就會(huì)乘虛而入牙瓢，所以把自己的心門打開，多看看別人眼中的世界间校，體會(huì)各種不同的情感矾克，不妨那個(gè)小事情跟不同的人去討論，如果開始不習(xí)慣憔足，就選一件跟自己無(wú)關(guān)的事物去討論胁附，比如一部電影，一首歌滓彰，跟不同的人分享你的感受控妻，同時(shí)去聽聽別人的感受，對(duì)于跟自己不同的感受揭绑，先不要判斷弓候，只是去聆聽郎哭，看看別人眼中的世界是什么樣子的。跟不同人交流收獲不同的反饋菇存，你可以有更多選擇夸研，，慢慢你發(fā)現(xiàn)表達(dá)自己也不是很困難的事依鸥，就像抑郁是我們的選擇亥至，陽(yáng)光也是我們的選擇。
身體練習(xí)：
多年的憂傷身心都受到傷害贱迟，需要長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)養(yǎng)姐扮，比如身體虛弱造成的失眠，衣吠，可以通過(guò)每天早睡早起茶敏，做些運(yùn)動(dòng)，打太極蒸播，瑜伽睡榆，跑步都是可以逐步改善。因?yàn)樽陨淼亩喑钌聘幸炎C明你的體質(zhì)虛袍榆，特別是肝腎兩虛胀屿，，所以恢復(fù)自身健康也是個(gè)工程包雀，每天多曬太陽(yáng)宿崭，陽(yáng)光本身就能補(bǔ)存陽(yáng)氣，才写，深蹲也是補(bǔ)腎陽(yáng)葡兑，動(dòng)補(bǔ)腎陽(yáng)，靜補(bǔ)腎陰赞草，運(yùn)動(dòng)過(guò)后打坐精心或者呼吸吐納都是都是很好的讹堤！
如果你是浪漫型的人從今天起我邀請(qǐng)你，把自己放在心里厨疙，把自己放在很重要的位子洲守，，去感受曾經(jīng)的所有的感受沾凄，去喚醒梗醇，去融合那個(gè)封凍了的自己！
浪漫型的人總體來(lái)講就是多愁善感憂郁型的人撒蟀，身體屬于氣血虛弱狀態(tài)叙谨，我們首先學(xué)會(huì)打開自己的心門與外界交流，身體要通過(guò)柔和的運(yùn)動(dòng)提升陽(yáng)氣來(lái)慢慢調(diào)養(yǎng)
保屯！
