學習記憶的習慣養(yǎng)成

一鸽素、有效學習方法

1褒繁、建立概念組塊

組塊的意思就是把獨立一塊一塊的單元內容組成一組有意義的概念單位。類似學英語的時候馍忽,將學習的單詞連接成一句有意義的話棒坏,通過記住這句話來記得這些單詞的意義≡馑瘢可由因果關系坝冕,程度關系和時序關系做連接橋梁。再思考遇到什么問題會需要用到這組概念瓦呼。

2喂窟、反復記憶回想

學習一個模塊之后,利用碎片時間反復回想這個模塊的概念和用途

3央串、學習采用“少吃多餐”的形式

學習不可大量灌入大腦磨澡,最好是學習一塊一塊,建立組塊质和,反復回想稳摄,休息多睡覺,再學新知識饲宿,再組塊厦酬,再反復回想....(循環(huán))

二、有效記憶方法

1褒傅、通過圖像記憶弃锐,把抽象的概念轉化成一副難忘的畫面

2袄友、類比記憶殿托,通過舉例子簡化概念不失真,用“已知”去理解“未知”

3剧蚣、不斷練習反復回想支竹,要把短期記憶變成長期記憶的必要條件是【重復出現】&【令人難忘】

三、驗收學習成果

1鸠按、思考能不能將學到的東西流暢的講給別人聽:“是什么”“為什么”“如何用”

2礼搁、你是否能舉一反三,以一貫之目尖,以同樣的概念編出一個故事馒吴,舉例子時思考這個概念“如何產生”“如何運用”“產生的原因”

3、與他人討論學習成果,更容易發(fā)現理解思考的偏差饮戳,獲得新靈感豪治。跟高手交流更容易了解自己的不足之處,強化自己的優(yōu)勢


參考資料:
別再用錯方法讀書了扯罐!世界各地頂尖學者的學習方法竟然是...? / 書來面對 EP7《大腦喜歡這樣學》A Mind for Numbers / 說書【大腦科學】




?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末负拟,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子歹河,更是在濱河造成了極大的恐慌掩浙,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,042評論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件秸歧,死亡現場離奇詭異厨姚,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機键菱,發(fā)現死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,996評論 2 384
  • 文/潘曉璐 我一進店門遣蚀,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人纱耻,你說我怎么就攤上這事芭梯。” “怎么了弄喘?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,674評論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵玖喘,是天一觀的道長。 經常有香客問我蘑志,道長累奈,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,340評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任急但,我火速辦了婚禮澎媒,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘波桩。我一直安慰自己戒努,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 65,404評論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布镐躲。 她就那樣靜靜地躺著储玫,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪萤皂。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上撒穷,一...
    開封第一講書人閱讀 49,749評論 1 289
  • 那天,我揣著相機與錄音裆熙,去河邊找鬼端礼。 笑死禽笑,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的蛤奥。 我是一名探鬼主播蒲每,決...
    沈念sama閱讀 38,902評論 3 405
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼喻括!你這毒婦竟也來了邀杏?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,662評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤唬血,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎望蜡,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發(fā)現了一具尸體拷恨,經...
    沈念sama閱讀 44,110評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡脖律,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,451評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現自己被綠了腕侄。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片小泉。...
    茶點故事閱讀 38,577評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖冕杠,靈堂內的尸體忽然破棺而出微姊,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤分预,帶...
    沈念sama閱讀 34,258評論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布兢交,位于F島的核電站,受9級特大地震影響笼痹,放射性物質發(fā)生泄漏配喳。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,848評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一凳干、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望晴裹。 院中可真熱鬧,春花似錦救赐、人聲如沸涧团。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,726評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽少欺。三九已至,卻和暖如春馋贤,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背畏陕。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,952評論 1 264
  • 我被黑心中介騙來泰國打工配乓, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,271評論 2 360
  • 正文 我出身青樓犹芹,卻偏偏與公主長得像崎页,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子腰埂,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,452評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內容