13/27每日行動：愛是謙讓
?回顧父母的婚姻中相處的方式，找出自己作為妻子對丈夫的要求和沖突方式有多少與原生家庭驚人的相似勾笆，看到自己有多少次是選擇以在爭論的方式來表達你的愛。今天莺琳，我選擇退讓而不是爭論的方式告訴對方嚷缭，你將以他的意見為重。
自我檢視：
完成今天的行動之后忆首，對照以下問題：
你選擇在什么事情上讓步？這讓你付出了什么代價被环？那個當下你感受到了什么糙及？那個情緒背后的訴求是什么？
一直以來我的爸爸媽媽很少吵架蛤售，家庭很和睦丁鹉。爸爸不愛說話妒潭，性格內(nèi)向；媽媽愛抱怨揣钦，喜歡嘮叨雳灾，但是爸爸的不理不睬，家里也拱不起火冯凹。
一直覺得是自己是很幸福的谎亩，家庭沒有戰(zhàn)爭，一切都很順利宇姚，但是家里人不交流匈庭，不溝通。
跟老公相處產(chǎn)生的問題浑劳，確實很多是跟我的原生家庭有關(guān)阱持。
1.我有什么不滿和抱怨，喜歡悶在心里魔熏，不與老公溝通衷咽。抱怨越積越多，導致對老公無比的失望蒜绽。
這點像我爸爸镶骗。
2、說話方式像我媽媽躲雅，很大聲鼎姊，很兇，沒有耐心相赁，老公說兩句不和我意見的話相寇，我就不耐煩，不想交流下去噪生。媽媽也是這樣的裆赵，說幾句不中聽的东囚，媽媽就會堵我跺嗽，所以我跟媽媽沒有知心話可說，不想交流页藻。老公多次跟我說過不下去了桨嫁，我的這種不會表達愛，是一個很重要的原因份帐。
以后一定耐心的聽別人說璃吧，當好家人的傾聽者。然后學會正確恰當?shù)谋磉_愛废境，把自己內(nèi)心真實的感受說出來畜挨，不堆積情緒筒繁。
