完美主義者的10條標準
1.自我價值源自成就蓄拣。任何一個不如預(yù)期的表現(xiàn)扬虚,都有可能讓你覺得自己是個失敗者。
2.決不允許錯誤的出現(xiàn)球恤。錯誤是能力不足辜昵、自身缺陷的證明。對于過去的錯誤或是任何一個小的錯誤都耿耿于懷咽斧。
3.拒絕做沒有十足把握的事情堪置。
4.不懂得放手躬存,直到做到“完美”為止。
5.于你而言舀锨,世間所有努力的結(jié)果岭洲,就只有成功或者失敗,并不存在一種所謂的“已經(jīng)做得足夠好了”的中間狀態(tài)坎匿。
6.對于成就盾剩,也并不想慶祝,總覺得下次可以做得更好替蔬。
7.對任何人都充滿戒備心告私,總覺得別人在批評自己。
8.對其他人也有很高的要求承桥,身邊的人都覺得你很挑剔驻粟。
9.盡管知道力求完美要付出代價,但仍然覺得這是成功所必須付出的快毛。
10. 需要花費大量時間掩飾自己的“不完美”格嗅,同時也覺得自己有大量的“不完美”番挺。
我日常對自己總是沒啥要求唠帝,看完這十個標準,發(fā)現(xiàn)自己竟是個“50%完美主義者”玄柏!
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