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? ? ? 親愛的圓潤。今天看到你又想到了我自己缴罗。從去年進(jìn)網(wǎng)校到現(xiàn)在助琐，已經(jīng)有近10個(gè)月的時(shí)間，自己一路以來的成長面氓。剛開始是有點(diǎn)太快了兵钮，忽略了自己的身體，也忽略了家人舌界。家人有時(shí)候會(huì)有一些怨言掘譬，所以我現(xiàn)在放慢了腳步。特別是昨天開始進(jìn)入夏至節(jié)氣呻拌，在這十五天里葱轩，我們要順應(yīng)夏至的心理養(yǎng)生。
? ? ? 夏至節(jié)氣來臨的時(shí)候藐握，天氣會(huì)一天比一天熱靴拱，陽一天比一天盛。從這個(gè)節(jié)氣開始猾普，陰也開始生長袜炕。炎炎夏日陰生，就是生出來陰初家。這個(gè)節(jié)氣要讓我們順應(yīng)自然規(guī)律偎窘，因?yàn)殛庩枺幹杏嘘栿猿桑栔杏嘘幤兰埽幵谧钔臅r(shí)候就會(huì)慢慢變陽，陽在最旺的時(shí)候也會(huì)慢慢變陰炕泳。夏至?xí)r天氣開始熱起來纵诞，這個(gè)時(shí)候我們不能用力過猛，我們要檢查一下自己有沒有用力過猛培遵。如果我們用力過猛浙芙，就會(huì)出現(xiàn)一些適得其反的作用。所以我們要避免一個(gè)問題籽腕，就是不要自虐嗡呼，要適可而止。不要用力過猛皇耗，過累會(huì)損傷自己的身體南窗，損害與他人的關(guān)系。適可而止是大智慧，當(dāng)我們事業(yè)做到如日中天的時(shí)候万伤，你一定要收一收窒悔，也就是放下。是守住陽氣敌买，把陽氣守著简珠，不能胡亂揮霍，不是說不用虹钮，而是要管理聋庵。
? ? ? 在立夏時(shí)，我們說的浩然之氣芙粱，在夏天真正來臨的時(shí)候祭玉，我們就要管理我們的氣，繼續(xù)散發(fā)正能量宅倒。但要適可而止攘宙，不要為難自己屯耸。如果我們在人生的夏季消耗的太厲害了拐迁，沒有管理好自己的精氣神，就會(huì)出現(xiàn)一些未老先衰疗绣。那些英年早逝线召、猝死的人，都是因?yàn)橛昧^猛多矮，沒有適可而止缓淹。我們在春天的時(shí)候可以用力過猛，春天可以奔跑塔逃，但是我們現(xiàn)在到了夏至讯壶，我們就是在人生得意的時(shí)刻，我們就需要思考湾盗，如何更好的愛自己伏蚊。
? ? ? 在夏至?xí)r，我們要學(xué)會(huì)說不格粪，學(xué)會(huì)停止躏吊。否則你就可能成為下一個(gè)喬布斯，到50多歲就生命完結(jié)帐萎。我們不能像有些人覺得自己人在江湖比伏，身不由己。留得青山在疆导，不怕沒柴燒赁项。干什么事情都要掌握好度，我們要明白24節(jié)氣心理養(yǎng)生對(duì)生命的重要，我們從40歲開始就要注意關(guān)注自己如何生活悠菜？現(xiàn)在我自己也到了56歲的年齡紫新，就更要懂得，不為難自己李剖，適可而止芒率，不去自虐，學(xué)會(huì)說不篙顺，如果把夏至的這些理念結(jié)合到生活中偶芍，再把它理透，人生一下子就豁然開朗了德玫！
