今天有任務(wù)沒(méi)昨晚粱快,是…
01 早起
0:50 躺下睡覺(jué)
結(jié)果失眠了到了,2:10 才開始睡覺(jué)
為什么失眠呢叔扼?可能因?yàn)榻裉齑悍职?/p>
5:55 早上起來(lái)打卡事哭,打了卡后我覺(jué)得昨晚沒(méi)睡夠,距離8:00上課還有兩個(gè)小時(shí)瓜富,再睡會(huì)兒吧鳍咱,結(jié)果睡到了課前10分鐘…
口語(yǔ)課學(xué)習(xí)了兩個(gè)新詞
introverted 內(nèi)向;extroverted 外向
值得高興的是昨天晚上下了一場(chǎng)雪,上午依然在想去實(shí)驗(yàn)室的路上与柑,在風(fēng)雪中還得漲漲谤辜,嗯,挺開心的价捧。
晚上去參加了寶潔俱樂(lè)部的面試丑念,又參加了模擬面試,發(fā)現(xiàn)了自己很多的缺陷结蟋,這是值得高興的事情脯倚,又可以讓自己有所改善了。
而且可以把改善后的簡(jiǎn)歷經(jīng)驗(yàn)分享給班級(jí)的同學(xué)嵌屎,就這就是說(shuō)推正,我要把自己的簡(jiǎn)歷做到了出眾恍涂,與眾不同,優(yōu)秀植榕。應(yīng)該能做到的吧乳丰?哈哈
02 閱讀
今天白天一直在忙活,晚上10:00回宿舍才有時(shí)間内贮。結(jié)果因?yàn)榭吹绞矣言诳葱掳妗兑刑焱例堄洝罚拖肟纯蹿w敏汞斧,就這樣看了一個(gè)小時(shí)多夜郁。
那么也就是說(shuō)今天的閱讀,幾乎沒(méi)有做粘勒。
mission failed
用拆書方法學(xué)習(xí)《微習(xí)慣》的第5章竞端,沒(méi)有做,看來(lái)明天要補(bǔ)做了庙睡。
03 運(yùn)動(dòng)
嗯事富,同樣的原因,今天從早忙到晚就沒(méi)有去跑步乘陪,記錄中在路上的步數(shù)也才2000以上统台。
mission failed
04 自我提升
今天的自我提升依然是吃飯不玩手機(jī)。
結(jié)果就10:00吃的第一餐啡邑,一碗面條贱勃,和同學(xué)一起吃,沒(méi)有玩手機(jī)谤逼。
第2天是10:00多贵扰,吃了一個(gè)卷餅土豆絲。流部,和室友分享的零食戚绕,挺好吃的。沒(méi)有玩手機(jī)枝冀,但是卻在吃的時(shí)候看了倚天屠龍記舞丛,這也算是違背了今日自我提升的內(nèi)涵。
mission failed a little
今天營(yíng)長(zhǎng)在群里分享了一周復(fù)盤的方法果漾,看得出非常有效瓷马,很適合我的思路,我很喜歡跨晴。
so欧聘,明天一周復(fù)盤。
05 小結(jié)
今天一整天都有點(diǎn)頭腦不清醒的感覺(jué)端盆,可能和昨天睡眠不足有關(guān)怀骤,但是晚上沒(méi)有閱讀而看了倚天屠龍記费封,是自己偷懶了。
看在今天春分節(jié)氣的份上蒋伦,我就讓自己早點(diǎn)睡弓摘,明天早起,閱讀痕届。
加油韧献!