如何擺脫職業(yè)內(nèi)卷化?

最近同事間會(huì)將項(xiàng)目間的內(nèi)耗咬扇、低效的重復(fù)工作戲稱為內(nèi)卷甲葬。

網(wǎng)上將教育部倡導(dǎo)減負(fù),而家長擔(dān)心落后懈贺,競相報(bào)補(bǔ)習(xí)班的現(xiàn)象稱為內(nèi)卷经窖。

出于好奇,查詢這個(gè)熱詞的出處及含義梭灿,突然發(fā)現(xiàn)“內(nèi)卷”這次詞很形象的概況了生活中的很多狀態(tài)画侣,比如公司內(nèi)圈化、產(chǎn)品內(nèi)卷化堡妒、職業(yè)內(nèi)圈化配乱。我從職場人的角度談?wù)剬?duì)內(nèi)卷的理解,以及如何應(yīng)對(duì)職業(yè)內(nèi)圈化皮迟。

1.什么是內(nèi)卷搬泥?

萬維鋼經(jīng)營日課分享該詞的出處,“內(nèi)卷”英文叫“involution”万栅,跟他對(duì)應(yīng)的詞是evolution佑钾,翻譯描述就是“向內(nèi)演化”。內(nèi)圈最早由美國人類學(xué)家亞歷山大.戈登偉澤從藝術(shù)角度提出來的烦粒。用以描述精細(xì)休溶、復(fù)雜的裝飾藝術(shù)代赁,比如新西蘭毛利人的裝飾圖案,為二方連續(xù)圖形兽掰。在過去靠手繪的時(shí)代芭碍,真實(shí)花了不少功夫。這種精細(xì)的重復(fù)只是形式上的美觀孽尽,沒有太多創(chuàng)造性與內(nèi)涵窖壕。這就是內(nèi)卷。

簡單概括:內(nèi)卷就是低水平的復(fù)雜化杉女,即在幾個(gè)固定模式的重復(fù)瞻讽,沒有跳出模式的創(chuàng)造力。

2.什么是職業(yè)內(nèi)卷化

職業(yè)內(nèi)圈化的狀態(tài)熏挎,就如同“干電池”速勇,批量、廉價(jià)坎拐、使用簡單烦磁,用完即棄,沒有培養(yǎng)哼勇,不管你的心情與未來發(fā)展都伪。叢然你拼盡全力努力工作,但是看不到希望积担,智能日復(fù)一日的做沒有技術(shù)含量的工作陨晶。這種狀態(tài)我也經(jīng)歷過,包括現(xiàn)在也處于自我調(diào)適中帝璧。

以我的觀察珍逸,當(dāng)個(gè)人出現(xiàn)職業(yè)內(nèi)圈化,有三種可能性聋溜,分別是進(jìn)入了內(nèi)圈化的行業(yè)、就職于內(nèi)圈化的公司叭爱、從事內(nèi)圈化的崗位撮躁,如果不幸三種全中,那就很悲催了买雾。

如果真的已經(jīng)進(jìn)入了這樣的最差狀態(tài)把曼,除了離職,還有個(gè)解法可以試試擺脫困境漓穿,即“變革公式”嗤军。

3.試試變革公式

“變革公式”概念是美國組織發(fā)展專家理查德·貝克哈德(Richard Beckhard)與大衛(wèi)·格萊西(David Gleicher)在十世紀(jì)八十年代共同提出的,用以描述組織和個(gè)人的轉(zhuǎn)變晃危。

變革公式:不滿意(D)??愿景(V)??下一步行動(dòng)(F)>阻力(R)

Dissatisfaction:對(duì)于現(xiàn)狀叙赚,有多不滿

Vision:對(duì)于積極的愿景老客,有多想要

First step:對(duì)于達(dá)成愿景的下一步行動(dòng),有多清晰

Resistance:改變過程中的阻力

這三項(xiàng)有一項(xiàng)為零或者接近與零震叮,最終結(jié)果將為零胧砰,變革公式就不會(huì)發(fā)生。

處于內(nèi)卷的職場人苇瓣,“不滿意”要素肯定是有的尉间,且不滿意值還很高,否則也說不上自己是職業(yè)內(nèi)圈化击罪,而重點(diǎn)是愿景哲嘲、下一步行動(dòng)兩個(gè)要素。兩者共同決定你是否成為了干電池媳禁。

當(dāng)愿景足夠清晰與強(qiáng)大眠副,你的行動(dòng)才有方向,才能讓行動(dòng)產(chǎn)生持續(xù)價(jià)值损话。若一時(shí)想不明白侦啸,先定一個(gè)小方向,讓自己行動(dòng)起來丧枪,邊行動(dòng)邊思考光涂,一直到找到愿景,再調(diào)整行動(dòng)拧烦。

總結(jié)下來忘闻,可以做三件事情:

1、持續(xù)的抬頭看路恋博,達(dá)到小目標(biāo)后齐佳,繼續(xù)完成愿景制定;

2债沮、持續(xù)迭代行動(dòng)路徑炼吴,讓行動(dòng)與時(shí)間更有效地適配愿景;

3疫衩、和更多優(yōu)秀的人產(chǎn)生鏈接硅蹦,讓消極的不滿意,轉(zhuǎn)為積極的不滿足闷煤;

今天童芹,我將周更個(gè)人賬號(hào)文章,就是受變革公式影響鲤拿。希望自己不再是默默的學(xué)習(xí)者假褪,而是邊學(xué)邊實(shí)踐,成就自己近顷,影響他人生音。

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