幸福其實(shí)也是一種競(jìng)爭(zhēng)力衡招,你可以擁有

幸福真的是競(jìng)爭(zhēng)力嗎?

開(kāi)啟這項(xiàng)調(diào)研時(shí)每强,我們看到許多直線(xiàn)經(jīng)理眼中流露出自信又無(wú)奈的懷疑始腾。他們自信是來(lái)自對(duì)成功的堅(jiān)定心態(tài):我不覺(jué)得我們真正高績(jī)效的員工是最幸福的州刽。要保持行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者的位置,首先需要生存浪箭,沒(méi)有時(shí)間談幸福穗椅。然而,從另一個(gè)角度山林,他們也認(rèn)同房待,員工的幸福對(duì)組織非常重要,只是太遙不可及驼抹。

頂尖人物測(cè)評(píng)咨詢(xún)(New Leaders Group)歷經(jīng)3年桑孩,訪(fǎng)問(wèn)了全球企業(yè)管理、心理學(xué)框冀、領(lǐng)導(dǎo)力與腦神經(jīng)學(xué)的專(zhuān)家流椒,調(diào)研了100多家企業(yè)共計(jì)24346名員工之后,從3576個(gè)完整有效的數(shù)據(jù)中發(fā)現(xiàn)明也,“既幸福又成功”的人是存在的宣虾,他們占了15.6%,他們也認(rèn)同“既幸福又成功” 是一種可以培養(yǎng)的能力温数,這種能力與個(gè)人绣硝、組織績(jī)效直接相關(guān)。這就是我們所說(shuō)的“幸福競(jìng)爭(zhēng)力”撑刺。

調(diào)研清楚顯示:業(yè)績(jī)的高低和幸福競(jìng)爭(zhēng)力幾乎呈完全一致的正向成長(zhǎng)關(guān)系鹉胖。如果你是績(jī)優(yōu)人士,幸福競(jìng)爭(zhēng)力幾乎是績(jī)效中等人士的兩倍(22.9% vs 13.3%)够傍,績(jī)差人士的四倍(22.9 % vs 6.4%)甫菠。

我們認(rèn)為幸福競(jìng)爭(zhēng)力= 幸福X成功。我們?cè)谡{(diào)研中發(fā)現(xiàn)冕屯,所有影響幸福競(jìng)爭(zhēng)力最重要的指標(biāo)都表明寂诱,最終贏家不在于某項(xiàng)個(gè)人超級(jí)的人際能力,也不在于某種百折不撓的性格安聘。最重要的是他們非常清楚什么是“我的”幸福和“我的”成功痰洒。這個(gè)好消息意味著,向所謂偉大的人學(xué)習(xí)浴韭,已經(jīng)是過(guò)去式带迟。今天的贏家,對(duì)于幸福和成功囱桨,更多的是從內(nèi)心深處尋找定義和答案仓犬。

我們根據(jù)“幸福競(jìng)爭(zhēng)力”的行動(dòng)模型:幸福競(jìng)爭(zhēng)力 = (制造快樂(lè) + 發(fā)現(xiàn)意義 + 不斷突破)x 我的定義,為個(gè)人和組織提出了以下4個(gè)打造幸福競(jìng)爭(zhēng)力的建議舍肠。

第一定義“我的”幸福與成功

我們著重花時(shí)間采訪(fǎng)了60搀继、70窘面、80、90后那些既成功和幸福的代表叽躯,這12位各被訪(fǎng)者表現(xiàn)出如下3個(gè)共性:

1)他們每個(gè)人都對(duì)幸福競(jìng)爭(zhēng)力有獨(dú)特的看法和個(gè)人化的定義财边。比如:有的人覺(jué)得幸福競(jìng)爭(zhēng)力就是“很愿意起床面對(duì)忙碌的一天”;有人覺(jué)得幸福競(jìng)爭(zhēng)力就是“內(nèi)心的自在”点骑;也有人覺(jué)得幸福競(jìng)爭(zhēng)力就是“爭(zhēng)取到財(cái)務(wù)自由后酣难,還能回家吃飯”;還有人定義幸福競(jìng)爭(zhēng)力就是“做自己喜歡的事與社會(huì)責(zé)任感之間的平衡”黑滴。

2)更關(guān)鍵的是憨募,他們不僅認(rèn)為幸福應(yīng)該由自己做主,而且會(huì)花大部分時(shí)間和精力去大膽追求自己定制的幸福袁辈。他們同時(shí)都提到菜谣,當(dāng)自己隨大流,或受他人影響而行動(dòng)時(shí)晚缩,都是自己最不快樂(lè)的時(shí)候尾膊。

3)當(dāng)談到自己的幸福突破口時(shí),幾乎不約而同的荞彼,他們認(rèn)為自己在形成堅(jiān)定的幸福觀之前冈敛,都是最迷茫最痛苦的時(shí)期,而一旦發(fā)掘出自己想要真實(shí)的幸福是什么的時(shí)候鸣皂,就是幸福競(jìng)爭(zhēng)力促使自己在家庭和事業(yè)上突飛猛進(jìn)的時(shí)候莺债。

第二制造快樂(lè)

從腦神經(jīng)學(xué)和情緒科學(xué)來(lái)說(shuō),快樂(lè)是一種催化劑。這種化學(xué)變化讓人們更樂(lè)觀签夭、更充滿(mǎn)活力、更健康椎侠〉谧猓快樂(lè)雖然無(wú)法直接為人們帶來(lái)持續(xù)的幸福,但它卻有讓人在雷雨中漫步我纪,還能高歌一曲的能力慎宾,而善于制造快樂(lè)氛圍的企業(yè)則更容易在挫折中崛起,在平凡中獨(dú)特浅悉。制造快樂(lè)其實(shí)一點(diǎn)都不難:

快樂(lè)就是一個(gè)決定趟据。腦神經(jīng)科學(xué)家們進(jìn)行多年的研究證明,快樂(lè)情緒生成于大腦的前額葉區(qū)域术健,通過(guò)有意識(shí)的練習(xí)是可以提高的汹碱。比如,冥想荞估、打坐咳促。摘掉受害者的帽子是達(dá)到快樂(lè)的第一步稚新,因?yàn)榘炎约憾ㄎ怀墒芎φ呔偷扔谶x擇了不快樂(lè)。




積累愉悅與樂(lè)趣跪腹。愉悅感是人類(lèi)最原始的用于復(fù)制和繁衍的情緒動(dòng)力褂删,所以想要讓團(tuán)隊(duì)在快樂(lè)中重復(fù)獲得勝利或者成就,最好的方法就是每次完成一個(gè)任務(wù)的時(shí)候都讓團(tuán)隊(duì)有愉悅感冲茸,這樣他們的大腦自然就會(huì)集聚力量與動(dòng)機(jī)去迎接更多的任務(wù)和挑戰(zhàn)屯阀。積累愉悅感很簡(jiǎn)單,比如:針對(duì)團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的過(guò)程轴术,給出具體行為的贊揚(yáng)难衰;時(shí)常送出表達(dá)對(duì)他人欣賞的小禮物;無(wú)論成功的大小都慶祝一番膳音。

感恩的習(xí)慣召衔。別以為我們?cè)诤翱谔?hào),我們不想把這一條上升到虛幻的美德祭陷,它其實(shí)一種非常實(shí)用的心態(tài)和行為苍凛。豐田公司把“褒獎(jiǎng)力”作為一種領(lǐng)導(dǎo)力的標(biāo)準(zhǔn)。而我們也看到很多企業(yè)在面臨變革的緊要關(guān)卡兵志,定期在會(huì)議的開(kāi)頭表達(dá)感激醇蝴,更能讓改革中的領(lǐng)導(dǎo)層贏得支持。我們的調(diào)研發(fā)現(xiàn)想罕,感恩不但制造快樂(lè)悠栓,還能幫我們創(chuàng)造幸福感。

第三發(fā)現(xiàn)意義

本次調(diào)研發(fā)起于2013年6月哈佛情商峰會(huì)按价,當(dāng)時(shí)我們采訪(fǎng)了14位當(dāng)今心理學(xué)惭适、腦神經(jīng)學(xué)、情商研究楼镐、創(chuàng)新變革癞志、領(lǐng)導(dǎo)力研究的大咖,一起探討幸福競(jìng)爭(zhēng)力的奧秘框产。其中有超過(guò)70%的人不約而同地提到了意義感與使命感凄杯,認(rèn)為這是使幸福具有持續(xù)性的唯一方法。領(lǐng)導(dǎo)力專(zhuān)家邁爾斯.門(mén)羅(Myers Monroe)說(shuō):“你必須為你的工作找到心甘情愿為之付出的意義秉宿。為使命而不是為利潤(rùn)工作戒突,財(cái)富只是你追求使命過(guò)程中的副產(chǎn)品∶枘溃”

當(dāng)我們分析“有企業(yè)使命”的組織和“企業(yè)使命照進(jìn)現(xiàn)實(shí)”的組織時(shí)膊存,比如:從全球的通用、豐田、蘋(píng)果膝舅、星巴克嗡载、拜耳到中國(guó)本土的阿里巴巴、騰訊仍稀、聯(lián)想洼滚、海爾和海底撈,就發(fā)現(xiàn)它們多具備兩項(xiàng)特征:第一:能夠?qū)⑵髽I(yè)使命落地技潘。第二:與員工的個(gè)人使命感形成鏈接遥巴。

第四不斷突破

錢(qián)多、事少享幽、離家近铲掐,并不會(huì)帶來(lái)更高的幸福競(jìng)爭(zhēng)力。調(diào)研過(guò)程中多位受采訪(fǎng)者值桩,不僅沒(méi)有安于現(xiàn)狀摆霉、尋求清閑,反而持續(xù)追求對(duì)自我的突破與挑戰(zhàn)奔坟。更重要的是他們對(duì)自己幸福的理解携栋,都來(lái)自面對(duì)事業(yè)或生活中巨大挑戰(zhàn)時(shí)的煎熬和突破。提升個(gè)人的突破能力可以嘗試以下幾個(gè)辦法

●設(shè)定可達(dá)成的目標(biāo)  ●保持彈性  ●不斷結(jié)識(shí)新朋友  ●發(fā)揮EQ?  ●運(yùn)動(dòng)或打坐  ●建立團(tuán)隊(duì)信任  ●展開(kāi)你理想的生活方式

希望在了解幸福競(jìng)爭(zhēng)力的實(shí)質(zhì)之后咳秉,諸位已經(jīng)能誠(chéng)實(shí)婉支、大膽地定義“我的”幸福與成功;發(fā)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)成功對(duì)個(gè)人的意義澜建;愿意不斷突破向挖,在追求成功的路上不忘為自己和周?chē)娜酥圃炜鞓?lè);并有效地運(yùn)用它提升個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)力與組織績(jī)效炕舵。

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