不斷學(xué)習(xí)靡菇，你才能挖掘出自己潛藏的能力，讓自己每天進步一點點国夜。
要“學(xué)習(xí)”减噪，就需要掌握方法，達到事半功倍的效果车吹。
《學(xué)習(xí)之道》就是指導(dǎo)我們?nèi)绾斡行W(xué)習(xí)的方法書筹裕，工具書和實用手冊。它是作者芭芭拉·奧克利經(jīng)過親身體驗窄驹，歷經(jīng)多年研究才探索出來的方法朝卒。
作者很厲害，小時候是差等生乐埠，尤其對數(shù)學(xué)抗斤，物理最怵囚企。高中的數(shù)理不及格是家常便飯。但她擅長文科瑞眼，拉高了成績才得以高中畢業(yè)龙宏。畢業(yè)后就參軍了。發(fā)現(xiàn)自己俄語學(xué)的好伤疙，激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣和成就感银酗。在部隊表現(xiàn)優(yōu)異的她，一想到自己的愛好徒像，出去只能找一般工作黍特。于是，她決定利用退役費從零開始進修數(shù)理锯蛀。從中摸索出一套學(xué)習(xí)方法灭衷，直接攻克下機械工程學(xué)碩士，博士旁涤，最終成為美國奧克蘭大學(xué)的工程學(xué)教授翔曲。
書里主要講述了學(xué)習(xí)的兩種思維模式，學(xué)習(xí)組塊拭抬，預(yù)防拖延，增強記憶侵蒙，塑造大腦等造虎。
把學(xué)習(xí)分為兩種模式，專注模式和發(fā)散模式纷闺。
學(xué)習(xí)重要知識算凿，攻克難題都可以用專注模式。專注模式不是讓人長時間專注犁功，這樣反而適得其反氓轰。接著用發(fā)散模式，就是間隔休息浸卦，喝個水署鸡，閉目休息會，散步限嫌，聽音樂靴庆，聊天都可以。過后再回來怒医，繼續(xù)專注炉抒。這就是學(xué)習(xí)的模式切換，讓學(xué)習(xí)效率提高稚叹。比如焰薄，當(dāng)我們遇到難解的問題拿诸，就絞盡腦汁想不出來。先放到一邊塞茅，去做別的事或是睡覺亩码。回過神來凡桥，問題可能在大腦的靈光咋現(xiàn)中蟀伸，解答出來。
對于學(xué)習(xí)組塊缅刽，加強記憶組塊啊掏，就是利用大腦有很高的可塑性。在哪方面下功夫衰猛，經(jīng)常練習(xí)迟蜜，你的大腦就在那個方面成為強項組塊。所以啡省，我們想學(xué)什么就在那個方面利用學(xué)習(xí)模式切換娜睛，不讓大腦疲勞。每天練習(xí)卦睹，保證睡眠畦戒，那么你就進入了學(xué)習(xí)的快車道。
我們往往仰慕像體育结序，音樂障斋，舞蹈等方面的天才，驚嘆他們爐火純青的技藝徐鹤。殊不知垃环，排除天賦外，“天才的練成都是靠日積月累中返敬，每天伴隨著大量練習(xí)遂庄，才慢慢建立起自己的知識庫和熟練的技藝，并在練習(xí)中形成了從宏觀角度理解問題的能力劲赠√文浚”
在生活中，我們會對學(xué)習(xí)的東西凛澎，要記住的東西總說“記不住”泌绣，要不就歸結(jié)為“人老了，記不住了”预厌。其實阿迈，對于你想記住的東西，總會有辦法記住的轧叽。每天練習(xí)一點苗沧，寫到紙上刊棕，帶在身上。
我在老年大學(xué)上形體課待逞，老師會教兩個強化動作的舞蹈甥角。跟著老師學(xué)了七八節(jié)課，還是記不住動作识樱，只好跟著老師嗤无，或者記得住的學(xué)員溜。眼看學(xué)期要結(jié)束怜庸，老師考試在即当犯。因為一個星期一節(jié)課，我就利用到下節(jié)考試課還有六天時間割疾，只要早上在家嚎卫，就一手拿著手機放著老師跳舞視頻，一邊跟著老師溜宏榕，記動作拓诸。也不多練，就練三遍麻昼。到了考試那天奠支，不說動作多標(biāo)準(zhǔn)，最起碼跳下來了抚芦。哎呀倍谜，那感覺太有成就感啦。第二個舞蹈難點燕垃，還是照著這笨方法練枢劝，最后也是順利過關(guān)井联〔泛荆“記不住”不是理由，還是要下功夫烙常，每天練一點轴捎。也不要指望一天吃個大胖子。學(xué)習(xí)之道在于日積月累練習(xí)的慢功夫蚕脏。
