2017.12.05 復(fù)盤day14 莉子
2018新的一年要到了驼卖，最近都在思考2018到底要如何學(xué)習(xí)痹筛，哪些精學(xué)哪些泛學(xué)莺治，東西太多反而覺得東西太雜亂，任務(wù)太重帚稠，就會開始焦慮谣旁。我明白的知道自己不能這樣，只要一個目標(biāo)就夠了滋早，不能給自己安排太多榄审，今天又聽了萌姐對知識宮殿的解析，覺得自己更加明白了一點(diǎn)杆麸，自己要先做什么搁进，第一層樓是什么。
首先明確2018只有一個目標(biāo)昔头，那就是工作行業(yè)以及知識的提升饼问，其他的一些泛學(xué)課程都是要進(jìn)行的輔助性學(xué)習(xí)。然后讓自己靜下來揭斧，跟著萌姐進(jìn)行詳細(xì)的年度復(fù)盤與目標(biāo)分解莱革，這樣才能一步一步走下去，從知道到做到，這個過程是慢慢進(jìn)行的驮吱。
另:今天早晨起晚了1個小時茧妒，6點(diǎn)起床，早晨的計(jì)劃沒有完成左冬。一是因?yàn)樘鞖饫淞送┓ぃ悬c(diǎn)賴床，明天要把手機(jī)放的更遠(yuǎn)一點(diǎn)拇砰，起床后就披上厚衣服梅忌；二是每天晚上寫下早起的目標(biāo)，增強(qiáng)儀式感除破，也讓自己更清晰早起要做的事情
