? ? ? ? 同樣的一個事物當我們積極的去看待，它就充滿了希望和美好前标，當我們消極的去看待坠韩，它就充滿了問題和不滿，幸福與否?都在你一念之間候生。
? ? ? ? 你的一天是怎樣度過的?
? ? ? ? 6:30
? ? ? ? 巴小！Ｎㄑ肌须蜗！沒睡醒啊，沒睡醒目溉，又要去上班明肮。
? ? ? ? 醒來，先給自己一個愛的抱抱缭付，感恩自己還能見到今天的太陽柿估。
? ? ? ? 8:00
? ? ? ? 在擁擠的公交車或地鐵中，火冒三丈陷猫，各種不順心秫舌。
? ? ? ? 上班路上的妖，駐足幾分鐘，聽聽鳥的叫聲足陨，看看路邊的花朵 嫂粟。
? ? ? ? 10:00
? ? ? ? 工作中的挑戰(zhàn)，火急火燎墨缘。
? ? ? ? 忙碌中星虹，小休息5分鐘，深呼吸或者伸展一下身體镊讼，讓自己停一下宽涌。
? ? ? ? 12:00
? ? ? ? 刷著手機，往嘴里亂塞食物蝶棋。
? ? ? ? 慢慢地品著紅燒肉卸亮，鮮嫩入口即化，感受舌尖的美味嚼松。
? ? ? ? 14:00
? ? ? ? 文案搞不定嫡良，開始自我懷疑，質(zhì)疑自己我不行献酗。
? ? ? ? 被領導批評寝受，我不生氣，因為我知道我自己的好罕偎。
? ? ? ? 18:00
? ? ? ? 忙了一天很澄，累成狗了，回到家里雞飛狗跳颜及。
? ? ? ? 回到家里甩苛，給孩子和愛人大大的一個擁抱。
? ? ? ? 21:00
? ? ? ? 還有很多很多很多的事情俏站，沒有做完讯蒲，啊肄扎！澳帧！胺胳簟旭等！
? ? ? ? 抽10分鐘，回顧一下今天發(fā)生的事情衡载，深深地感恩搔耕。
? ? ? ? 23:00
? ? ? ? 睡不著啊睡不著，刷手機啊刷手機痰娱。
? ? ? ? 躺在床上弃榨，想著一天發(fā)生的美好菩收，讓自己的身體放松，帶著愛進入甜蜜夢鄉(xiāng)鲸睛。
? ? ? ? 以上的兩種情景坛梁，哪一個讓你覺得更熟悉，是你的生活模式腊凶？
? ? ? ? 也許生活是同樣的生活，可當我們看待生活的態(tài)度不一樣時拴念，心境和結果就是完全不一樣的钧萍。
? ? ? ? 你有沒有發(fā)現(xiàn)在生活中，有些人更加積極政鼠、樂觀风瘦，充滿好奇，善于發(fā)現(xiàn)美好公般，于是他們活得喜悅万搔、感恩，充滿創(chuàng)造力官帘。
? ? ? ? 通常這種人自己的心情好瞬雹，人際關系好，工作也做得不錯刽虹。
? ? ? ? 還有一些人酗捌，容易消極、悲觀涌哲，充滿擔憂和不確定胖缤。
? ? ? ? 有時情緒急躁，有時逃避阀圾，亦或者原地打轉哪廓，止步不前，自己心情不好初烘，也經(jīng)常殃及身邊的人涡真，人際關系不好，通常工作也做不好账月？
? ? ? ? 這不僅僅是性格不同综膀，而是心態(tài)不同、選擇看到生活的面向不同局齿。
? ? ? ? 這種長久以來的心態(tài)和選擇剧劝，不僅會影響我們的大腦結構、影響身心抓歼，更會決定我們的幸福感讥此。
? ? ? ? 幸福拢锹，是一種持續(xù)時間較長的對現(xiàn)有生活的滿足感，并希望保持現(xiàn)有狀態(tài)的穩(wěn)定心情萄喳。
? ? ? 《啟蒙文》定義：幸福是人的精神（意識）對自我進行覺知時的滿意狀態(tài)卒稳。
? ? ? ? 幸福存在于差異化中。差異化的存在他巨，不僅是合理合情的充坑，而且是一門大學問，從人類認知學角度看染突，它就是產(chǎn)生幸福感的源泉捻爷。
? ? ? ? 幸福來源于，幸：吉而免兇也份企。------東漢·許慎《說文》也榄。非分而得謂之幸∷局荆——《小爾雅》
? ? ? ? 福：佑也甜紫，------東漢·許慎《說文》。古稱富貴壽考等齊備為福骂远。與“禍害”相對囚霸，按,本作祜也。
? ? ? ? 古文中二字連用吧史，謂祈望得福邮辽。
? ? ? 《新唐書·李蔚等傳贊》：“至憲宗世，遂迎佛骨於鳳翔贸营，內(nèi)之宮中吨述。韓愈指言其弊，帝怒钞脂，竄愈瀕死揣云，憲亦弗獲天年。幸福而禍冰啃，無亦左乎邓夕！”
? ? ? ? 清魏源《默觚下·治篇》：“不幸福，斯無禍阎毅；不患得焚刚，斯無失∩鹊鳎”
? ? ? ? 幸福有不同的支撐點矿咕，幸福是一種主觀感受，但是又與客觀因素密切相關，它的發(fā)展變化表現(xiàn)為個體的特殊性碳柱，但它又在社會成長中遵循著普遍的客觀規(guī)律捡絮，它既受內(nèi)部因素影響，又受外部因素制約莲镣。
? ? ? ? 我們深知“所謂人生的意義福稳，全憑我們對于人生的了解”，而不是每天醒來就要奔跑的獅子瑞侮、也不是每天醒來就是奔命的羚羊的圆。
? ? ? ? 其實生活中的幸福很簡單，不是金錢半火，不是權力略板。而是小小的一些小事，家人能在一起吃飯是幸福慈缔，擁有一個完整的家就是幸福。
? ? ? ? 每個人身邊都有幸福种玛，只是還沒有去發(fā)現(xiàn)藐鹤。
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? ? ? ? 幸福有時候只是那一瞬間的感動，會讓一個人一直癡迷于此赂韵，幸福就是滿足娱节，幸福就是知足！一個人只有主動去找尋幸福祭示，才會得到它肄满。
