22周（5/27~6/2）共計(jì)閱讀3本書
《時(shí)間管理手賬》，這本書厚厚的一本阵漏，說白了就是一個(gè)簡(jiǎn)單的道理：記錄
以30分鐘為單位预侯，把全天的作息詳詳細(xì)細(xì)地記錄下來。
第一：對(duì)時(shí)間甲雅，對(duì)做事的敏感度解孙，大幅度地提升。
第二：對(duì)于習(xí)慣的斷舍離抛人，日益形成弛姜。
《哪有沒時(shí)間這回事》（1）
第一部，寫的是“碎片化時(shí)代的碎片管理”妖枚，簡(jiǎn)單的說廷臼，以碎片對(duì)碎片
1、把所有的瑣碎，都記錄到一個(gè)本子里荠商。
2寂恬、對(duì)本子里的內(nèi)容，進(jìn)行斷舍離莱没。
3初肉、關(guān)鍵是要把時(shí)間，片段化饰躲。一段一段地劃分牙咏，一段一段地完成任務(wù)。
《哪有沒時(shí)間這回事》（2）
自律属铁，我之夢(mèng)想眠寿。
擁有自律的人的習(xí)慣是：保持健身和健康飲食；滋養(yǎng)大腦（指經(jīng)常性的習(xí)慣性的學(xué)習(xí)）焦蘑；保持平和的情緒盯拱；維系高品質(zhì)的人際關(guān)系；發(fā)展高層次的興趣愛好例嘱。
總之：自律其實(shí)就是若干好習(xí)慣狡逢，通過好習(xí)慣，把自己帶向自己所期待的自己拼卵。
23周（6/3~6/9）學(xué)習(xí)計(jì)劃
1奢浑、讀完《每天最重要的2小時(shí)》，徹底完成100天33本書的計(jì)劃腋腮。
2雀彼、開啟1年100本專業(yè)書的計(jì)劃，具體專業(yè)書的書單已經(jīng)準(zhǔn)備好了即寡。
3徊哑、依稀看到了夢(mèng)想的小小光芒！耶
