看到第八次寫作打卡作業(yè)：“情緒”伊磺，腦海里立馬閃現(xiàn)出如何控制情緒盛正、減緩壓力焦慮等，進(jìn)而開始回想該寫些什么經(jīng)歷屑埋，是跟老公吵架后通過哭來平復(fù)自己的難過和委屈豪筝，還是通過寫日記來減緩當(dāng)年賣房買房一波三折的意外所引發(fā)的焦慮，或是每天面對不寫作業(yè)的熊孩子怎么通過內(nèi)省做到不抓狂摘能，……
而點(diǎn)開鏈接续崖，讀了5、6遍正文团搞，才正視到這是一篇寫如何“放松心情妙招”的主題严望，不禁想，放松心情逻恐，放松心情……我有方法嗎像吻？面對生活的一地雞毛，能不發(fā)火复隆、不失態(tài)拨匆、不遷怒……，心平氣靜的活著挽拂，已經(jīng)不易惭每，哪還有閑情放松。
追劇怕浪費(fèi)時(shí)間亏栈，愛好特長全無台腥，連外出游玩都想著各種心事，內(nèi)心總是有這個(gè)或那個(gè)不如意壓著绒北、揪著黎侈，精神不放松，感覺放下一切享受美好是一種奢侈镇饮◎阎瘢可想著想著箕母，讓我陷入深思储藐，到底是生活的壓力導(dǎo)致我難得放松俱济，還是不會放松的我導(dǎo)致生活、家庭緊張壓抑钙勃、中規(guī)中矩蛛碌，少有樂趣。
其實(shí)這兩者相輔相成辖源、互相影響蔚携，而解決之道還是要從內(nèi)打破。
放松的狀態(tài)克饶，會給普通沉悶的生活帶來一縷陽光酝蜒、會給毫無波瀾的生活帶來激情和動力。它不是正餐矾湃，更像是一種甜點(diǎn)亡脑，一種情調(diào)，雖不是維持生命的必備邀跃，但會讓你的生活不一樣霉咨。
所以我要走出去，尋找屬于自己的一種放松的方式拍屑，或靜途戒、或動、或聽僵驰、或唱喷斋，或是任何一種方式，就像作家村上春樹喜歡跑步一樣蒜茴，他說“我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑星爪，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說”矮男。
很感謝這次寫作主題移必，雖然我并沒有寫出放松心情的幾種有效方式，但讓我有機(jī)會更深入探尋自己毡鉴。
“好看的皮囊千篇一律崔泵，有趣的靈魂萬里挑一”。不知怎得想起《裝在套子里的人》猪瞬，脫下所謂的套子吧憎瘸，我不能用自己的思想禁錮自己，更禁錮了孩子的靈魂陈瘦。
人只有一輩子幌甘，活得精彩些！
