今天正式開(kāi)啟了心理咨詢體驗(yàn)寸宵，線上冤灾，今天第一次瘪校，感覺(jué)還不錯(cuò)，終于有個(gè)人對(duì)其可以毫無(wú)負(fù)擔(dān)傾聽(tīng)傾訴了码邻。每個(gè)人都不易，又怎么能毫無(wú)顧慮將自己雞毛蒜皮所思...

今天早晨來(lái)了一場(chǎng)自我探索，得益于昨天同事送的一本書安心的新書《重新生長(zhǎng)》捶障。每次喜歡的書都會(huì)恰當(dāng)?shù)膩?lái)到我的身邊，不早不晚纲刀，剛剛需要项炼，像之前李辛的《...

對(duì)大多數(shù)而言，成長(zhǎng)的本質(zhì)就是減少并最終打破這樣的依賴關(guān)系（小時(shí)候與父母形成的依賴關(guān)系）示绊，這樣才能成為一個(gè)獨(dú)立自主的人锭部。 很少有人能完全達(dá)成這一點(diǎn)...

最近一直在想，每天記錄些什么面褐，日嘲韬蹋瑣事，東家長(zhǎng)西家短的展哭，每天都有新的體悟蹋砚，跟同事跟孩子交往都有一些對(duì)自己的覺(jué)察扼菠，可當(dāng)下知道，自己知道就好坝咐，再怎么...

最近一直在想循榆，每天記錄些什么，日衬幔瑣事秧饮，東家長(zhǎng)西家短的，每天都有新的體悟泽篮，跟同事跟孩子交往都有一些對(duì)自己的覺(jué)察盗尸，可當(dāng)下知道，自己知道就好帽撑，再怎么...

最近一直在想泼各，每天記錄些什么，日晨骼瑣事扣蜻，東家長(zhǎng)西家短的，每天都有新的體悟及塘，跟同事跟孩子交往都有一些對(duì)自己的覺(jué)察莽使，可當(dāng)下知道，自己知道就好笙僚，再怎么...

好看的皮囊千篇一律芳肌，有趣的靈魂萬(wàn)里挑一。無(wú)趣肋层，不會(huì)玩亿笤，怎么能有一個(gè)有趣的靈魂呢？栋猖！ 最近一周能打2-3次羽毛球责嚷，正好又碰到之前公司的一些高手，還...

逐漸減負(fù)掂铐，往下撕標(biāo)簽罕拂。不悔不懼，過(guò)好現(xiàn)在全陨。 時(shí)時(shí)覺(jué)察自己爆班，提醒自己的存在，有時(shí)溝通過(guò)于投入辱姨，陷入其中柿菩，沒(méi)有了彼此空間。自己一人多覺(jué)察雨涛，對(duì)人事物枢舶，...

難得親子放松時(shí)間懦胞，沒(méi)有任何額外的想法，靜靜的看著兒子躺在我的床上凉泄，他說(shuō)躏尉，還是你這邊舒服。跟他說(shuō)要不今晚在這睡后众，他又不肯胀糜。 自從上了學(xué)，感覺(jué)跟兒子...