老媽的朋友走了璧亮，是的萧诫，是永遠的離開了的意思。

沒有人想到會這么快杜顺。五十幾歲的年紀财搁，在單位組織的體檢中查出子宮內膜癌，切除了子宮和附件躬络，手術很成功尖奔，不曾想出院才半年就癌細胞轉移到淋巴，人說沒就沒了。

其實子宮內膜癌的治療效果好到完全康復的大有人在提茁，什么叫康復淹禾？五六十歲得了這個病，治療出院三五年后復查沒有癌細胞轉移茴扁，然后再過一二十年甚至更久死于心腦血管等其他疾病或意外铃岔，這就算是治好了。

隨著現代醫(yī)學的不斷發(fā)展峭火，癌癥的治愈率也在不斷提高毁习，除了那些發(fā)現較晚的惡性腫瘤，治愈或者盡量延長患者的生命都是可以辦到的事情卖丸。

可依然有很多患者死在了自己的任性之下纺且！

比如上面這位阿姨，沒被癌細胞殺死先被自己給嚇死了稍浆。自從得了這個病载碌，覺得全世界人都欠她的，整天郁郁寡歡衅枫、傷春悲秋嫁艇，逢人就嘆自己命不好……

已有大量的動物實驗和臨床觀察研究證明，不良情緒是癌細胞的溫床弦撩，是癌癥發(fā)生步咪、發(fā)展一個不可忽視的重要因素。試問像這樣不能控制自己的情緒孤钦，讓恐懼無限制的放大歧斟，整天沉浸在陰暗情緒的籠罩之下還看不慣身邊美好的纯丸，癌細胞能不擴散嗎偏形？

還有另外一種任性，那就是對醫(yī)學太過于自信觉鼻，完全無視醫(yī)生的叮囑俊扭，把那些規(guī)律飲食、節(jié)制煙酒坠陈、健康生活的醫(yī)囑當成醫(yī)生哄鬼的耳旁風萨惑，繼續(xù)揮霍無度的延續(xù)著曾經不健康的生活方式，心里想反正我病了你們會負責治好仇矾。

我聽說這么一個案例：某男庸蔼，正直壯年，長了直腸息肉這么個有潛在惡變傾向的良性腫瘤贮匕，像這種腸鏡下的微創(chuàng)手術外科醫(yī)生每天要做N臺姐仅，只要術后謹遵醫(yī)囑，好好恢復，并不會有什么大礙掏膏。然而劳翰，正是這種無所畏懼的小任性，讓他固執(zhí)的以為生活并不需要改變什么馒疹，以至于癌細胞轉移到肝臟并迅速擴散佳簸，不到一年就走了。

有時候颖变，任性與無知只是一線之隔生均。我們每個人都該對自己的行為負責，對自己的健康負責腥刹，對自己的情緒負責疯特，因為沒有任何人會為你的任性買單，除了你自己肛走！

作為醫(yī)院子弟漓雅，我從小在腫瘤醫(yī)院長大，見過太多樂觀的生和悲切的死朽色，讓我懂得情緒管理對一個人的心理健康乃至生理健康有多么的重要邻吞。

那么，我們該怎樣除去心中任性的種子呢葫男？

你需要做到敬畏生命抱冷，反思自我，嚴格自律梢褐。

任何對生命的揮霍都是因為內心缺乏信仰造成的旺遮。

為什么在醫(yī)學還不發(fā)達的舊時，我們要通過禱告盈咳、祭神耿眉、做法等方式來”驅魔治病“？除去醫(yī)學的原因鱼响，其實我們很多的疾病都是源于內心的罪惡或者對自己身體的不愛惜鸣剪。

只有真正在內心保持一顆對生命的敬畏之情，才能從根本上接受物競天擇的自然規(guī)律丈积，不去任性的逆天而行筐骇。

關于反思。

在物質生活方面相當清貧的年代江滨，我們由于對物質的要求不高铛纬，所以很容易得到滿足感和幸福感。然而唬滑，在生活水平大幅度提高的今天告唆，人們對物質和精神生活的要求和欲望越來越高莫秆，而隨著欲望的無限延伸，任性和放縱比比皆是悔详。

孔子說“五十而知天命”镊屎，描述的就是人在經歷了或快樂或痛苦的生活體驗后，通過不斷反思而達到的平和狀態(tài)茄螃。我們在反思中獲得智慧缝驳，活得通透，這也是擯棄任性的一把利劍归苍。

關于自律用狱。

陀思妥耶夫斯基曾經說，如果你想征服全世界拼弃，你就得征服自己夏伊。這個征服自己的過程就是自律的過程，它是行為主體的自我約束和自我管理吻氧，是可以克制自己的情緒而讓自己行動的能力溺忧。

很明顯的，它和任性是一對天然的反義詞盯孙，所以人們從舒適地帶的任性走到嚴格自律鲁森，必須從認知上得到錘煉。

美國心理學家麥格尼格爾也說振惰，人區(qū)別于動物的根本點之一歌溉，就在于人是有思想的，因而可以按照一定的目的骑晶，理智地控制自己的感情和行動痛垛。

如果任性是自律的腐蝕劑，那么反過來桶蛔，自律又是征服任性的有效武器匙头。我們可以列出清單，一方面在實際工作、學習中努力克服不利于自己的恐懼、猶豫佛点、懶惰炒瘟；一方面逐步在實際行動中抑制自己沖動的行為。

不是不報斩郎，時候未到脑融。在欲望驅使下的任性和放縱，總有一天會原原本本的反彈回來由我們的身心靈去承受缩宜。

我們要做的肘迎，就是懷著一份對生命的敬畏甥温，不斷反思自己的欲望，管理好自己的情緒妓布，用嚴格自律的鑰匙開啟高質量的生活之門姻蚓。