原創(chuàng)日記（181）2017.08.16 多云
日記記錄我生活的婆婆媽媽蹂匹。
幸福生活黑茶永相伴！
生活環(huán)境凹蜈、飲食不合理限寞、嗜煙酒、不運(yùn)動(dòng)仰坦、肥胖履植、高齡、遺傳等各種因素都有可能引起高血壓悄晃。很多的人為了控制高血壓會(huì)一直服用降壓藥玫霎，而長(zhǎng)期服用很可能會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生依賴，或者增加人體抗藥性妈橄，對(duì)心肝腎功能也有一定的損害庶近。
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當(dāng)高血壓偶遇了黑茶，它會(huì)被黑茶所化解眷蚓。黑茶是一種后發(fā)酵茶鼻种，有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)亞健康的身體能起到一定的調(diào)節(jié)作用溪椎，幫助人體恢復(fù)健康普舆。
黑茶中特有的氨基酸茶氨酸能通過(guò)活化多巴胺能神經(jīng)元恬口，起到抑制血壓升高的作用校读。茶葉中的咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑祖能，通過(guò)血管舒張使血壓下降歉秫。
通過(guò)合理的飲食、作息時(shí)間养铸、保持樂(lè)觀心態(tài)雁芙，堅(jiān)持飲用黑茶轧膘，慢慢的高血壓會(huì)悄悄溜走，降壓藥也就失去它的作用兔甘。黑茶是一種純天然的谎碍，幫助人體健康的新時(shí)代飲品。
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