小區(qū)門前熟食店的周姨呀酸,40多歲凉蜂,人比較老實也沒啥心眼,因為我經(jīng)常去買熟食再加上我和她女兒年齡相仿性誉,所以周姨和我比較聊得來窿吩。
最近周姨跟我訴苦:“我這個人一輩子就是心太軟,總感覺別人拿捏住我這個把柄老欺負我错览,哎纫雁。”經(jīng)了解我才知道原來周姨是因為下班時間苦惱了很久倾哺。
周姨說:“我工作時間是6點下班轧邪,剛開始老板總是會晚來10幾分鐘,我覺得她晚上上夜班也挺辛苦的羞海,多等一會不礙事兒忌愚,后來她看我不說什么就越來越過分了,經(jīng)常遲到30分鐘甚至1個小時却邓,有幾次她出去跟朋友一起吃飯到了接班點沒來硕糊,才臨時打電話通知我讓我?guī)退喽⒁粫昝妫F(xiàn)在她經(jīng)常這樣,每次都是晚上10點多快11點才回來简十,我不是說不給她幫忙衙耕,好歹她提前通知我一聲,我是給她打工的勺远,但也不是她的奴隸呀橙喘!欺負人也不帶這樣的〗悍辏”
聽完周姨的訴說我給她支了幾招厅瞎,后來這件事就成功解決了。其實心太軟并不是什么壞事初坠,但有時候也絕對不是什么好事和簸。
心太軟的人可以嘗試從以下幾個方面做,一定可以減輕你心里的負擔:
1碟刺、不要自己總是暗示自己我心太軟
經(jīng)過對身邊人的觀察,不難發(fā)現(xiàn)很多容易受人欺負的心太軟的人半沽,其實他們內(nèi)心是深知自己的問題出在哪里,但是他們更習慣于去接受而不是改變者填,他們內(nèi)心浮現(xiàn)和抱怨最多的一句話就是:“我這個人就是心太軟浩村≌加矗”
心理暗示的作用是巨大的,它會影響人的心理與行為榨乎,所以暗示自己心太軟這句話千萬不要隨便說怎燥。要經(jīng)常適當?shù)慕o予自己更加正確的心理暗示,比如:“我是心太軟蜜暑,但我也是有底線的铐姚。”
2史煎、及時說不
懂得拒絕的人心里才不會太苦谦屑,不要為了成全別人而委屈自己。你的每一次退讓都可能會讓對方變得肆無忌憚篇梭,就像周姨如果一早發(fā)現(xiàn)問題之后能及時跟老板把工作時間的事情說清楚氢橙,可能就不會產(chǎn)生后面讓人苦惱的事情。
3恬偷、給自己心里設(shè)置一把尺子
遇到事情不要著急悍手,先靜下心來衡量一下對于這件事我能接受的程度,我的底線是什么?一但超過心里承受能力坦康,碰觸到底線就要及時跳脫出來竣付,要軟硬兼顧,不要給自己找不必要的麻煩滞欠。
你要明白心軟的人有時候是很容易招來爛人的古胆,所以不要總是心太軟。