養(yǎng)生日記5月18日

今日教一位朋友養(yǎng)生功,她說我的動作圓潤昆雀、舒展辱志,美一下。

原想趕緊多練練狞膘,讓胳膊快點兒瘦揩懒。但趕上生理期,還是先悠著點客冈,順便吃點兒紅棗當零食旭从。

這周每天早上給兒子煎塊牛排,晚上有時還吃牛尾场仲,有點兒怕他積著和悦。今天看了一下舌苔,還行渠缕,沒有積食鸽素,不過還是打算明天再吃一次就停一停,讓脾胃休息一下亦鳞。

前天孩兒放學回來說馍忽,同學帶的酸梅湯很好喝。我在家一翻燕差,烏梅遭笋、甘草、陳皮都有徒探,還有桂花紅糖瓦呼,原材料齊齊的!昨天也給他煮了一壺测暗,帶到學校喝央串。今天放學回來,問有沒有酸梅湯碗啄,然后我又煮了一壺质和。

然后我就想:這周一定找個時間,教他自己煮……

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