你們焦慮嗎习霹？焦慮就對(duì)了朵耕。我們這一代人，焦慮幾乎是每個(gè)人都有的情緒淋叶。
今天我們談的是我們這一代人，學(xué)習(xí)的焦慮
學(xué)習(xí)的焦慮伪阶，每個(gè)人都有啊煞檩，但是從古代的學(xué)習(xí)焦慮到現(xiàn)代我們每一個(gè)人的焦慮，隨著社會(huì)的發(fā)展栅贴，并沒(méi)有在減輕斟湃，反而它在不斷的加深，飛速的進(jìn)化檐薯。
這話怎么講凝赛？你看注暗，我們上中學(xué)那會(huì)，也有學(xué)習(xí)焦慮墓猎。無(wú)非就是我這次考試能不能考好呀捆昏，我將來(lái)能否找到一個(gè)好工作呀，我學(xué)的這坨知識(shí)他到底值多少錢(qián)呢毙沾？大家看哈骗卜，那個(gè)時(shí)候的焦慮，他的本質(zhì)是謀生左胞。
他跟過(guò)去那些窮人家的孩子被送去鐵匠鋪當(dāng)學(xué)徒的道理是一樣一樣的寇仓。所以是很低級(jí)的焦慮。但是社會(huì)發(fā)展到了今天烤宙，這個(gè)焦慮已經(jīng)深化到什么程度遍烦？他不是謀生的問(wèn)題，他是一個(gè)求存的問(wèn)題了躺枕。學(xué)習(xí)焦慮可不止是人有乳愉，所有的物種都有。人類(lèi)社會(huì)我們粗粗的分為三大塊：經(jīng)濟(jì)屯远，政治蔓姚，文化。
這三個(gè)板塊任何物種都有慨丐。比如說(shuō)你看那個(gè)最原始的單細(xì)胞生物它也有坡脐。所謂的經(jīng)濟(jì)需求就是讓自己獲有資源，得以生存房揭，獲得能量备闲。所謂的政治就是和其他個(gè)體協(xié)作，和自然協(xié)作等等捅暴。當(dāng)然要支撐這兩個(gè)需求恬砂，第三個(gè)需求就出來(lái)了，叫文化需求蓬痒，信息需求泻骤，知識(shí)需求。任何一個(gè)單細(xì)胞的表面都會(huì)布滿(mǎn)受體梧奢，來(lái)收集環(huán)境的信息狱掂。
所以你知道人類(lèi)的焦慮感從哪里來(lái)的呀？環(huán)境越復(fù)雜亲轨，你的焦慮感越強(qiáng)趋惨。
舉個(gè)例子：過(guò)去的農(nóng)民伯伯，他可能大字不識(shí)一個(gè)惦蚊，沒(méi)關(guān)系呀器虾，好好種地讯嫂，照樣有一口飯吃。但是今天一個(gè)文盲在大城市兆沙，你能生存嗎欧芽？你連車(chē)都不會(huì)坐，到超市連東西都不會(huì)買(mǎi)挤悉。你會(huì)死掉的渐裸。所以我們這一代的知識(shí)焦慮，已經(jīng)不是過(guò)去那個(gè)意義上的謀生焦慮了装悲。一碗飯好一點(diǎn)還是差一點(diǎn)昏鹃。而是求存這個(gè)意義上的。換句話說(shuō)诀诊，如果你對(duì)社會(huì)的信息感知能力下降洞渤，你原來(lái)的生活方式是無(wú)法維持的。
還有最近非常熱的一個(gè)話題属瓣，我們的社會(huì)階層是否真的已經(jīng)固化了呢载迄？
針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，現(xiàn)在也有兩大派別抡蛙。
一個(gè)派別認(rèn)為現(xiàn)在的階層已經(jīng)固化了护昧，窮人家的孩子很難突破階層往上爬，階層的通道已經(jīng)關(guān)閉了粗截。也有人認(rèn)為惋耙，沒(méi)有，窮人家的孩子還有機(jī)會(huì)熊昌，你看馬云绽榛，俞敏洪等這些成功的企業(yè)家，不就是靠著自己的努力完成了階級(jí)的突破嗎婿屹？那這個(gè)觀點(diǎn)到底是生么樣的呢灭美？其實(shí)階層即固化，又沒(méi)固化昂利。為什么這么說(shuō)呢届腐？
他取決于我們是否擁有知識(shí)，是否能完成認(rèn)知的升級(jí)页眯。如果你的認(rèn)知不升級(jí)梯捕，你看很多窮人家的孩子連最基本的自律能力都沒(méi)有，市區(qū)的社會(huì)活動(dòng)你參加不了窝撵，體育活動(dòng)，小提琴這些活動(dòng)不都參加不了襟铭，因?yàn)槟銢](méi)有自我刻苦的精神啊碌奉。那你就只能等著拿政府的補(bǔ)助吧短曾。
但是有人，并不需要依靠說(shuō)父母的財(cái)富積累赐劣，家庭的背景來(lái)完成階級(jí)的升級(jí)嫉拐，他只是通過(guò)自己認(rèn)知的升級(jí)，就可以完成階級(jí)的突破魁兼。最典型的例子婉徘，就是一個(gè)英國(guó)的女作家，JK羅琳咐汞。一個(gè)單親媽媽?zhuān)瑸榱四軌蛎刻焱砩辖o孩子讀故事盖呼，天天在咖啡館寫(xiě)作，成為英國(guó)首富化撕。
所以現(xiàn)在知識(shí)這個(gè)東西几晤，已經(jīng)不是說(shuō)你換的一份工作，她有等價(jià)的這個(gè)安排植阴。沒(méi)有蟹瘾！知識(shí)的爆發(fā)性的價(jià)值，有可能是改變你一生的掠手。最終幫你完成階級(jí)的穿越憾朴。
所以你說(shuō)我們這一代的知識(shí)焦慮能不大嗎？更何況是知識(shí)爆炸喷鸽。當(dāng)你走進(jìn)書(shū)店众雷，心情是興奮的，囤了很多書(shū)魁衙，可是真正能去看的卻很少报腔，為什么呢？因?yàn)闀?shū)太多了剖淀。即使是我每天什么都不做纯蛾，只看書(shū)，窮其一生也只能看到一個(gè)皮毛纵隔。所以你說(shuō)能不絕望嗎翻诉？這就是我們這一代人的知識(shí)焦慮。
而且我們還遇到更加嚴(yán)峻的情況捌刮，過(guò)去你說(shuō)你有知識(shí)焦慮很好辦碰煌，社會(huì)已經(jīng)給你準(zhǔn)備了成熟的解決方案，讀書(shū)看報(bào)加上學(xué)绅作。只要你勤于用功芦圾，肯于花錢(qián)。一定能解決知識(shí)的焦慮俄认「錾伲可是現(xiàn)在已經(jīng)不一樣了『檎В現(xiàn)在，你有錢(qián)夜焦，書(shū)也滿(mǎn)大街等你去挑選壳澳，各種培訓(xùn)班滿(mǎn)目琳瑯∶＞可是你真的能夠緩解焦慮了嗎巷波？
不，你會(huì)感覺(jué)自己更加焦慮了呢卸伞。為什么抹镊？因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)我們的時(shí)間越來(lái)越變得碎片化。碎片化時(shí)代瞪慧，你完全找不出完整的一大塊時(shí)間去學(xué)習(xí)髓考。
那在這么嚴(yán)峻的社會(huì)環(huán)境下，我們應(yīng)該如何做呢弃酌，才能讓自己在知識(shí)的海洋里氨菇，浪的好看？
這里我想分享一些我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和技巧妓湘。想學(xué)習(xí)查蓉，不要胡亂的學(xué)習(xí)，看書(shū)榜贴。今天想學(xué)英語(yǔ)豌研，明天想學(xué)寫(xiě)作，后天想唬党。鹃共。。驶拱。霜浴。。蓝纲。這樣的學(xué)習(xí)屬于最低級(jí)的學(xué)習(xí)者阴孟。
首先，應(yīng)該明確自己的大方向税迷，大目標(biāo)永丝。我到底想干什么？我的近期方向是什么箭养？如果你還處于渾渾噩噩迷茫中慕嚷，李笑來(lái)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，七年就是一輩子，你可以想想這七年闯冷，我想主要發(fā)展什么樣的能力砂心？
先做一個(gè)明確的目標(biāo)地圖懈词。
最簡(jiǎn)單的一個(gè)版本蛇耀。大家可以先動(dòng)手畫(huà)一畫(huà)，思考一下坎弯。
然后初步的目標(biāo)明確以后纺涤，你就知道自己報(bào)課呀，找大牛學(xué)習(xí)呀抠忘，看書(shū)呀撩炊，該往哪方面使勁了。但是在學(xué)習(xí)的時(shí)候崎脉，一定要學(xué)會(huì)反饋
不要以為聽(tīng)個(gè)課拧咳，看本書(shū)，就能夠立刻改變囚灼，變成一個(gè)超級(jí)自律骆膝，超級(jí)厲害的人。不可能的灶体，成功絕對(duì)是一步一步實(shí)踐阅签，慢慢修正。然后總結(jié)復(fù)盤(pán)的刻苦修煉過(guò)程蝎抽。這個(gè)過(guò)程還要克服心理的障礙政钟，克服各種各樣的誘惑，克服各種懷疑等等樟结。
不要急养交，就像馬拉松比賽一樣，在后半部分的跑步當(dāng)中瓢宦，需要挑戰(zhàn)的是自己的的不舒適感覺(jué)碎连，需要克服的是自己的想放棄的念頭，這個(gè)時(shí)候刁笙，一定要告訴自己破花，撐下去。撐下去你就成功了疲吸。
我覺(jué)得計(jì)劃的東西就是要用最低的要求座每，做的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)超越期待。這樣才能給自己帶來(lái)不斷的動(dòng)力和成就感摘悴。
對(duì)自己要每天制造行動(dòng)超越計(jì)劃的驚喜感峭梳。計(jì)劃的事情要降低要求和標(biāo)準(zhǔn)。行動(dòng)的時(shí)候要多做，這樣才能超越期待嘛葱椭！想想都有點(diǎn)小興奮吶捂寿。給自己一個(gè)堅(jiān)持的時(shí)間段，就像跑馬拉松一樣有一個(gè)距離標(biāo)準(zhǔn)孵运。目標(biāo)的方向秦陋，一定要時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，這樣才不會(huì)導(dǎo)致自己在行動(dòng)的過(guò)程中治笨，暫時(shí)看不到成果就開(kāi)始著急了驳概。李笑來(lái)說(shuō)，七年就是一輩子旷赖，我那么急干什么呢顺又？不要要求自己一周就能學(xué)有所成。每天保持一個(gè)最低標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)量等孵。然后不要管它稚照，慢慢積累。終有一天會(huì)看到成果俯萌。會(huì)達(dá)到目標(biāo)果录。而且這個(gè)達(dá)到目標(biāo)的時(shí)間一定要給自己足夠長(zhǎng)的時(shí)間去堅(jiān)持。但是行動(dòng)的計(jì)劃就要短绳瘟，而且每天的要求不能太高雕憔。這是非常關(guān)鍵的，為了每天可以享受這種超常完成的喜悅感糖声〗锉耍可以先從一周開(kāi)始。
說(shuō)說(shuō)自己堅(jiān)持寫(xiě)作半年來(lái)的一個(gè)經(jīng)歷：
一開(kāi)始蘸泻，我的寫(xiě)作是在本子上進(jìn)行琉苇，覺(jué)得手寫(xiě)比較有靈感。實(shí)在沒(méi)辦法在電腦上去書(shū)寫(xiě)悦施。因?yàn)橐淮蜷_(kāi)電腦就沒(méi)有靈感了呀并扇。可是自從我跟磊哥下定決心抡诞，每完成一篇簡(jiǎn)書(shū)的寫(xiě)作穷蛹，就能獲得一個(gè)稿費(fèi)。我果然是愛(ài)錢(qián)的動(dòng)物昼汗。立刻就能從電腦上進(jìn)行寫(xiě)作了肴熏。而且一想到要發(fā)表出去給別人看。自熱而然就學(xué)會(huì)了修改顷窒。不錯(cuò)不錯(cuò)蛙吏。第一步先隨便的寫(xiě)，然后再進(jìn)行修改。這樣子鸦做，寫(xiě)出來(lái)的文章励烦，才能給別人看，才能有進(jìn)步啊泼诱。
以前在筆記本上的書(shū)寫(xiě)坛掠，是自嗨。是只給自己看坷檩。寫(xiě)多了沒(méi)有成就感却音，現(xiàn)在在電腦上的書(shū)寫(xiě)，發(fā)表出去以后矢炼，自然而然就有了成就感和動(dòng)力了。而且也自然而然會(huì)去思考和總結(jié)阿纤。學(xué)習(xí)而更加的有深度句灌。這一切的變化，說(shuō)真的欠拾，都不是一天就完成的胰锌。是經(jīng)歷了一個(gè)艱苦的歷程啊。在這個(gè)過(guò)程中藐窄，我的每一次進(jìn)步资昧，都像是一次進(jìn)化。打怪升級(jí)的通關(guān)荆忍。真好玩格带。感受這個(gè)過(guò)程中自己的蛻變，感受這個(gè)過(guò)程中自己內(nèi)心的變化刹枉。
