一轉(zhuǎn)眼法焰,小小的女兒已經(jīng)將近100天了,看著她漸漸長大倔毙、越來越活潑可愛埃仪,開心的同時也不由充滿感慨。
女兒的出生對我真的是個挑戰(zhàn)陕赃,我希望能給她最好的照顧卵蛉,武志紅老師微文里的那張照片深深地震撼了我颁股,空曠而雜亂的房間里,在嬰兒床上的存在不過是一個小小的腦袋傻丝,而周圍的世界是那樣陌生而危險甘有,如果,一個母親沒有盡好自己照顧孩子的義務(wù)葡缰,會讓孩子怎樣孤獨與不安亏掀?因此,我即使再累泛释、再想做些自己想要做的事情滤愕,也會爭取第一時間給她必要的照料與安慰,因為胁澳,我不愿給她留下任何的心理陰影该互。還有兒子,他雖然已經(jīng)大了韭畸,可還是會需要我的關(guān)注和陪伴,有好幾次我發(fā)現(xiàn)蔓搞,他都會在妹妹正在哭鬧而我精疲力竭的時候不斷地吸引我的眼球胰丁,而那個時候我是多么希望能夠分身有術(shù),能夠像以前一樣全然地陪伴他喂分、愛他锦庸。總之蒲祈,我希望自己能做一個完美的好媽媽甘萧。
可這個愿望注定是要破碎的。
比如梆掸,女兒睡覺的這個事情扬卷。本來她可以自己安然入睡,但在不足兩個月的時候病了一次而養(yǎng)成了需要抱著入睡的習(xí)慣酸钦,等她病好了怪得,我曾經(jīng)試圖想要訓(xùn)練她恢復(fù)自己入睡,那次折騰了好久卑硫。放下她徒恋,最開始是因為已經(jīng)抱了很長時間我太累了,后來卻有些故意不理她的意味欢伏,也就是說我控制的念頭占了上風(fēng)入挣;可因為她的哭鬧,我又幾次反復(fù)硝拧,一會兒抱著她睡覺一會兒又在她還沒有睡熟就放下径筏,她感受到的一定是不確認(rèn)甚至是不安全葛假,她不能理解媽媽是為什么這樣來回折騰;同時匠璧,當(dāng)我醒著而故意不抱她聽任她哭的時候桐款,她一定感受到的是我的拒絕,我以為自己是在立規(guī)矩夷恍,可這么小的孩子哪有規(guī)矩可言魔眨?她無非是順著自己的感受罷了,而她最基本的要求也無非就是無條件的愛與以她為重酿雪,這樣她才能確認(rèn)自己是安全的遏暴,可那個時候我還是執(zhí)著于要讓她按照我的想法去做;最后指黎,當(dāng)我終于放下自己的執(zhí)念朋凉,抱起女兒并絮絮地替她說出感受(喜歡媽媽的懷抱、想要溫暖和安全…)同時又表達(dá)了我自己的感受(累)的時候醋安,女兒瞪著大眼睛盯著我杂彭,還嗯哦地跟我對話,她雖然不可能明白我說的什么吓揪,但她一定能感受到我言語背后對她的理解亲怠、接納以及對自己控制念頭的道歉,隨后她就很快睡著了…這件事讓我認(rèn)識到柠辞,抗拒或拒絕只會讓孩子更不安团秽,全然地接納才會讓她放松而順從。我們總是擔(dān)心孩子會被慣壞叭首,但是习勤,像孫瑞雪老師在《愛與自由》中寫道的,“愛怎么會讓一個人變壞呢焙格?”
再比如哺乳這件事图毕。因為我的奶水不總是充足,而女兒又不喝奶粉间螟,連吃飽這一最最基本的需求有時候都無法滿足女兒…這時候吴旋,女兒吃和睡都變得沒有規(guī)律,我要一整天抱著她才行厢破。抱著餓得難以入睡嚶嚶哭泣的女兒荣瑟,我往往會愧疚偷偷地流淚,覺得對不起她全然的依賴與托付摩泪,可轉(zhuǎn)過臉笆焰,卻還要強(qiáng)言歡笑,不想女兒受到我的影響见坑。在這種焦慮的情緒下嚷掠,奶水愈加不好捏检,而我的情緒就更加惡化,陷入了惡性循環(huán)不皆。直到有一天贯城,我終于過夠了這種痛苦的日子,決定不管如何都要創(chuàng)造輕松愉快的家庭氛圍霹娄,我可以不是一頭好的奶牛能犯,但我照樣可以是一個有著無限愛意的媽媽。當(dāng)我接受了這個事實犬耻,讓自己放輕松不再焦慮的時候踩晶,才發(fā)現(xiàn)其實真的不是奶水的問題,而是我的喂養(yǎng)方式不對枕磁,我沒有仔細(xì)觀察渡蜻、掌握女兒吃奶和休息的節(jié)奏,我活在了自己的焦慮之中而不是在真正地愛孩子计济;我的心態(tài)決定了孩子的心態(tài)茸苇,孩子在我焦慮的時候會愈加煩躁不安,她像一面鏡子沦寂,照出了真實的我税弃;而我一旦放輕松,奶水也越來越充沛凑队,女兒不僅夠吃,還往往吃不了呢幔翰!
再比如對兒子的關(guān)注漩氨,當(dāng)我放下想要維持和原來一樣的執(zhí)念后才發(fā)現(xiàn),其實遗增,兒子真的已經(jīng)長大可以獨立做很多事情了叫惊,他不僅能照顧好自己,每天定鬧鐘起床上學(xué)做修、回家主動完成作業(yè)霍狰,還在假期的時候幫忙做了很多的家務(wù)。其實不是他不能饰及,而是我的擔(dān)心限制了他蔗坯;沒有了我的各種督促,他的自主性被激發(fā)了出來燎含,這其實是我怎么催促也無法達(dá)到的效果氨霰簟!
在這100天里屏箍,我和我的孩子們一起接受各種挑戰(zhàn)绘梦,一起成長橘忱。我也慢慢地領(lǐng)悟了“沒有完美的父母這回事兒”,我永遠(yuǎn)無法做到完美卸奉,同時钝诚,對完美媽媽的追求只會造成我的焦慮,這焦慮反過來又影響了孩子們的情緒榄棵。
所以凝颇,我要說,我不是一個完美媽媽秉继,放下這個追求所謂的“完美”的執(zhí)念并不妨礙我做一個好媽媽祈噪,接納自己才能更好地愛孩子。我會做一個真實的媽媽尚辑,一個不斷自我覺察并調(diào)整自己行為的媽媽辑鲤,相信自己,相信孩子們杠茬!