題目的意思，要想真自由盒犹，必須真自律懂更。這是改過的名字。
最開始急膀，因為先寫的內(nèi)容沮协，忘記了取個名字；報給運維組的名字是《有了真自由卓嫂，其他的可以不看了》慷暂，所以有后面的一段文字。
我所指的其他晨雳，是幸福俱樂部之外的其他關(guān)于成長的課程行瑞，不是俱樂部后續(xù)的課程吆，必須搞清楚餐禁，不然可是要吃大虧的血久，會錯過更多高效能快速成長的課程，好像有幾十個呢帮非。
第三期真自由訓(xùn)練營氧吐，我按照作業(yè)的幾點要求讹蘑，依次寫了自己參與學(xué)習(xí)的感受。
“真自由訓(xùn)練營”是由幸福進(jìn)化俱樂部發(fā)起的元習(xí)慣提升類產(chǎn)品筑舅∽浚活動具體內(nèi)容請詳見：http://blog.hiddenwangcc.com/productact
1、經(jīng)過本次訓(xùn)練營翠拣，您對自律認(rèn)知的改變有哪些角骤？
1.1自律不是我想象的樣子
自律是這樣的：
??????? ??自律是一種能力
???????? ?自律是有意識的行為
??????????自律建立在尊重現(xiàn)實的基礎(chǔ)上
??????? ??自律是人們承擔(dān)成長責(zé)任的表現(xiàn)
??????????自律能夠幫助人，將痛苦轉(zhuǎn)化為快樂
自律不是這樣的：
自律有三大核心要素
沒有問題的人心剥，要么是停止了成長邦尊，要么是另一種狀態(tài)。
我承認(rèn)优烧，自己目前遇到了問題蝉揍，但問題恰恰是成長的基石和契機，所以畦娄，我很高興能夠找到幸福進(jìn)化俱樂部又沾，找到易仁永澄，找到這群可愛的伙伴們熙卡。
這是我剛剛修改的提升表杖刷，是真實的。
我遇到了中年危機驳癌。
令人開心的是滑燃，我很幸運地遇到了真自由訓(xùn)練營。
看一些伙伴的作業(yè)颓鲜，都說自己前多少年表窘，要是怎樣該多好。的確甜滨，要是多少年之前乐严，我們知道這些，該是怎樣的改觀呢衣摩，天知道昂验。有人說，過去心艾扮，不可得既琴，未來心不可得。我們能夠改變的最好的時刻栏渺，就是當(dāng)初和現(xiàn)在呛梆。既然，當(dāng)初已成過往磕诊，那么就讓我抓住當(dāng)下吧填物。
陷入情緒裹縛作用的我纹腌，之前真活成了一團(tuán)混亂不堪的情緒，無法理出頭緒滞磺，陷入一種長久的低能量的狀態(tài)升薯，自責(zé)，不安击困，恐懼涎劈，無法面對。
現(xiàn)在我知道了阅茶，這是老天要我成長蛛枚，這不，把老大派來幫助我脸哀。我很開心蹦浦。
我從這個課里面知道，全世界只有0.2%的人可以擁有自我意識撞蜂，可以建立自律的能力盲镶，能夠成為醒過來的人，能夠勇敢的面對真實的世界和問題蝌诡，能夠通過自己主動的選擇溉贿，推遲自己小我的要求，面對痛苦浦旱，勇敢前行宇色，承擔(dān)自己的責(zé)任，成長闽寡，不斷地成長代兵。
我知道，我要接受過去的我爷狈，我要面對現(xiàn)實，過去的一切坑裳擎，都可以是自己的護(hù)城河涎永。
我可以通過建立高標(biāo)準(zhǔn)，采取與過去自己的行為截然相反的做法鹿响，可以通過深度和高度的不斷挖掘和建立羡微，通過學(xué)習(xí)、通過觀察或者通過詢問高人獲得指導(dǎo)惶我，有效的提升自己視野的高度和范圍妈倔，為今后的成長建立堅實的基礎(chǔ)。
我已經(jīng)步入自我成長的快速通道绸贡。
未來盯蝴，已經(jīng)撲面而來毅哗。
這就是最真實的自己的案例，以及帶給我的收獲捧挺。我想虑绵，我正在努力使自己從一個窮人思維（HAVE-DO-BE）的人，轉(zhuǎn)變成為一個富人思維（BE-DO-HAVE）的人闽烙。
這將是今后自己成長的基礎(chǔ)翅睛。
3、從這里開始
參加老師的訓(xùn)練營黑竞，一直感覺自己還沒有釋放自己捕发，看了雨鑫的畢業(yè)不到三年，我花18萬給自己充電值嗎很魂？爬骤。
我覺得，一個比自己小好多歲的女性莫换，比自己強多了霞玄。我要從放開自己開始成長。
我知道拉岁，我要從這開始：勇氣坷剧，就是帶著恐懼往前走。這就是第二天的自由法則喊暖。我以往會恐懼于未來惫企，恐懼自己可能的失敗，恐懼自己無法實現(xiàn)自己的想法陵叽。這種恐懼狞尔，讓自己裹足不前，猶豫巩掺、憂郁偏序、徘徊，我想胖替，現(xiàn)在我能夠自己面對自己了研儒。過往的好，過往的不好独令，未來的坎坷或者挫折端朵，都是我的路。我相信自己可以燃箭，雖然冲呢，這個認(rèn)識，或許到來的晚了一點招狸。
具體的想法敬拓，首先要做好目前的工作邻薯；不久的將來，我計劃更換自己已經(jīng)做了10年的工作恩尾。雖然未來仍將面對恐懼弛说，恐懼將伴我前行，我將追隨自己的內(nèi)心去成長翰意。
4木人、訓(xùn)練營的感受
對于永澄老師的訓(xùn)練營評價:
一個字：棒！
兩個字：真牛冀偶！
三個字：太值啦醒第！
在自己有限的視野和看到的資源之內(nèi)，自己所知道的进鸠，好幾位伙伴花費5位數(shù)的費用稠曼，來追隨學(xué)習(xí)的永澄老師，其所輸出的課程客年，是關(guān)于個人成長最系統(tǒng)霞幅、最有效、最實在（山東人的一大特點）的量瓜、最落地的了司恳。我想，我來著了绍傲。
這幾天的課程扔傅，真的信息量太大，幾乎每一段話烫饼，都要重復(fù)收聽好多遍猎塞，才能更好的理解和接受，否則杠纵，恐怕無法掌握其中的信息荠耽，無法真正知道。用前天晚上秀燕的話說淡诗，剛開始骇塘，是知難行易，再往后可能是知易行難韩容，再往后就是知難行難啦。
5唐瀑、榜樣的力量
說實話群凶，自己好早之前，看過幾篇哄辣。
大晶的《沒有自律请梢，你咋賺一個億赠尾？》，老大的評價：……你這篇真心好啊毅弧。
看過柏瑤瑤的《一場關(guān)于真自由的自我救贖》气嫁，感覺這個俱樂部里面都是高手，自己算是來著了够坐，按照老師的話說寸宵，看看周圍的人，都比自己牛元咙，還有更高的標(biāo)準(zhǔn)梯影，自己想不努力，想想都覺得恐怖和不能接受吶庶香。
三人行甲棍，必有我?guī)煛Ｎ覀冃〗M的學(xué)良赶掖，從分身術(shù)開始到真自由訓(xùn)練營感猛，多次作業(yè)入選優(yōu)秀作業(yè)，其課程筆記之翔實奢赂，刻意訓(xùn)練之程度陪白，答疑問題之思考深入，頗有領(lǐng)教呈驶。所謂見賢思齊拷泽，有這么多的同伴，還有那個美瘦子——滿滿的干貨袖瞻，老媽子一般的心腸司致，讓人怎能不心動和行動。
6聋迎、評價真自由訓(xùn)練營
真自由訓(xùn)練營脂矫，將幫助參與的人們，了解自律是用來解決問題的霉晕，這個問題特指情緒的裹縛作用庭再，解除情緒對人能量的限制，使得人進(jìn)入理性思考的范圍牺堰，運用自身的能力去面對問題拄轻，承擔(dān)責(zé)任，獲得成長伟葫。
真自由訓(xùn)練營恨搓，讓人們知道，自律不是簡單的堅持；讓我們知道情緒是期待和現(xiàn)實之間的差距斧抱；真自由訓(xùn)練營常拓，讓我們可以自由，從情緒的裹挾中解脫辉浦，掙脫本能的小我對人的要求弄抬，獲取真正的自由。
要想知道真自由的好宪郊，那得自己來掂恕，否則，只是表面的了解废膘，是達(dá)不到刻意訓(xùn)練的竹海，是會有所損失的。
來吧丐黄，為了自由斋配。
7、想對伙伴說的話
都在上面的文字里了灌闺，再有就是下面的這些：
優(yōu)秀作業(yè)匯總：?http://blog.hiddenwangcc.com/2925-2
還有我的幾篇作業(yè)艰争，如果還想看看我怎么說的話，看看我學(xué)到了什么的話
我想，從以上的作業(yè)中蕉斜，要學(xué)習(xí)的的朋友逾柿，能看到這些高能伙伴們，怎么評價這個訓(xùn)練營宅此，怎么推崇他机错，怎么獲得了成長，怎么感謝他父腕，怎樣決心跟隨這個叫易仁永澄的家伙弱匪。
8、調(diào)查感悟
這是課后調(diào)查表璧亮，放在這里吧萧诫。
看到了么，免費的課程枝嘶，做得這么仔細(xì)帘饶，還要做課后的調(diào)查。不是訓(xùn)練營伙伴的你群扶，覺得它值么尖奔？
總結(jié)：
真自由訓(xùn)練營，有你穷当，我心里有底了提茁。有了真自由，其他的暫時可以不看了馁菜。
愛成長的人們茴扁，都來吧。
來燒腦狂歡吧汪疮。
