我是個典型的旱鴨子，從來沒下過水银择。但今年多糠，我卻開始學有泳了。會有泳的好處一籮筐浩考，我就不多說了夹孔，只說說自己的游泳體驗。
我請了私教析孽，但直到第五次課搭伤，才能帶著浮板勉強游的走。為什么我學得這么慢呢袜瞬？
第一怜俐，沒有足夠重視。我沒有把這件事當作自己的事來抓邓尤，以為請了教練拍鲤，在教練的帶領(lǐng)下自己慢慢就能學會。所以我只是在上課時做完規(guī)定動作裁赠，并且做的也不標準。我把這件事想的太簡單了赴精，存在應(yīng)付的心態(tài)佩捞。
第二，沒有話足夠多的時間去練習蕾哟。教練布置了課后練習蹬腿的動作一忱，我都沒有做，這直接導(dǎo)致我下水后谭确，忙著呼吸時就不知道腿該如何了帘营，或者只顧著蹬腿了，就不知道該如何換氣逐哈。這就是典型的動作不熟練芬迄，練習的太少，沒有形成肌肉記憶昂秃。
第三禀梳，說到底還是不重視杜窄。因為要上班，因為要做家務(wù)要帶娃算途，反正不能好好練習的借口會有很多很多塞耕。如果我真正把游泳當成當前最重要的事，當成剛需嘴瓤，不去做就不行的話扫外，我可能很快就能學會了。
分析以上原因廓脆，從根本上來說筛谚，還是自己沒有重視。從現(xiàn)在開始狞贱，把這件事重視起來刻获，既然決定要學游泳，就不要半途而廢瞎嬉。
先來給自己洗腦蝎毡，改變下認知。
首先不要讓自己的錢白花氧枣，畢竟每節(jié)課都價值不菲沐兵，我上班掙錢也是很辛苦的。
其次為自己的身體著想便监。因為身體原因扎谎，其他運動方式，像走路跑步器械瑜伽等都不適合我烧董，游泳是我能選擇的唯一運動了毁靶，這是我最后的機會了，除了學會游泳我別無選擇逊移。通過這幾次學習预吆，我發(fā)現(xiàn)游泳對關(guān)節(jié)基本上沒有損傷，雖然也會感覺到累胳泉，但膝關(guān)節(jié)并沒有痛拐叉。
最后，如果我學會了游泳扇商，我就又多了一項可以在女兒面前炫耀的事了凤瘦，我可以現(xiàn)身說法，讓她也來學游泳案铺。
這么想來蔬芥，這游泳我是學不會誓不罷休的啊！加油吧坝茎，旱鴨子涤姊！
