小A是個(gè)典型的金領(lǐng)女性，年薪高卤妒，年收入五十萬左右甥绿。她老公卻不如她能掙錢，都四十出頭了则披，年收入也只有十多萬而已共缕。
在上海這種大城市，十多萬真不算多士复。小A家的大筆開支图谷，比如買房養(yǎng)車，都要靠小A阱洪。小A一直以來的愿望便贵，就是生孩子，可是年輕的時(shí)候冗荸，拼事業(yè)承璃，年紀(jì)大了，要還房貸要養(yǎng)車蚌本，也不敢辭職盔粹，生孩子的事就這么一直耽誤了隘梨。
眼看著年紀(jì)越來越大，小A也越來越愁舷嗡，再不生可能以后真的就沒法生了轴猎。小A的老公常常勸小A，要不就辭了工作換個(gè)輕松點(diǎn)的进萄，錢掙的少就少花點(diǎn)捻脖，先考慮要小孩子的事唄。每次小A聽了中鼠，就特別生氣可婶，說的容易，不用還房貸援雇，不用養(yǎng)車啊扰肌，生了小孩要養(yǎng)要教育不要錢呀，你要是能爭點(diǎn)氣熊杨，多掙點(diǎn)，我至于這樣嘛盗舰。于是晶府，小A的老公只好閉嘴。
都是因?yàn)槟阕昵鳎业纳畈艜?huì)如此糟糕的川陆。
我想小A想表達(dá)的就是這個(gè)意思吧。
可是真的是這樣嗎蛮位？
我們常常把期待都放在伴侶身上较沪，我們總是期待伴侶能夠滿足我們的需求。如果伴侶不滿足我們的期望失仁，我們就會(huì)憤怒尸曼，生氣，指責(zé)萄焦，甚至覺得他（她）不愛我們控轿。
從心理學(xué)的角度來看，讓自己承認(rèn)陷入了糟糕的狀態(tài)拂封，承認(rèn)自己對(duì)這種糟糕的狀態(tài)無能為力茬射，是很困難的事情，因?yàn)檫@意味著承認(rèn)自己的無能冒签，這種感覺是非常痛苦的在抛。為了讓自己不那么痛苦，我們把這種情緒轉(zhuǎn)移到伴侶身上萧恕。于是就有了“因?yàn)槟愀账螅也艜?huì)痛苦的”肠阱，“因?yàn)槟悖也艜?huì)不幸福的”望浩。
這世上辖所，真的有伴侶永遠(yuǎn)能夠無條件滿足你所有的期待嗎？也許他很想要做到磨德，可是缘回，他畢竟是人，不是神典挑，他也有做不到的事情酥宴。
當(dāng)伴侶不能滿足我們的期待的時(shí)候，我們對(duì)此抱怨或者指責(zé)您觉，并不能讓情況變得更好拙寡，只會(huì)讓關(guān)系更加惡化。因?yàn)榱账殡S著指責(zé)而來的肆糕，往往還有控制，不信任和不尊重在孝。這種溝通也會(huì)讓伴侶感受到很大的壓力诚啃，溝通效果當(dāng)然不會(huì)好。
事實(shí)上私沮，除了關(guān)注我們的伴侶做了什么之外始赎，我們更應(yīng)該關(guān)注的是我們自己。
為什么讓自己陷入到這種情況中?我們有沒有做出尊重自己仔燕、對(duì)自己最好的選擇造垛？我們能做些什么，來改變目前的狀況晰搀？
一旦我們把注意力放在自己身上之后五辽，我們便會(huì)發(fā)現(xiàn)，造成目前的狀況厕隧，自己也是需要承擔(dān)一定的責(zé)任的奔脐，我們會(huì)停住或者減少對(duì)伴侶的抱怨，取而代之的是吁讨，更關(guān)注自己在哪方面可以做的更好髓迎。
同時(shí)，我們也可以把這些問題拿出來和伴侶溝通建丧，探討排龄。如果想要改善目前的狀況，我們各自愿意做出什么樣的努力？需要做些什么樣的改善和調(diào)整橄维？通過這種溝通尺铣，雙方達(dá)到共識(shí)，并共同努力争舞。當(dāng)然凛忿，如果彼此對(duì)未來的規(guī)劃差別太大，實(shí)在無法達(dá)成一致竞川，也可以選擇分開店溢，去追求各自想要的幸福。
親愛的們委乌，請(qǐng)不要再將自己的期待完全的寄托在自己的伴侶身上了床牧，也不要因此而總是抱怨和指責(zé)自己的伴侶。有期待就會(huì)有失望遭贸，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候戈咳，期待它并不是愛，只是一種控制壕吹。
請(qǐng)將自己的生活掌握在自己手中著蛙，承擔(dān)屬于自己的責(zé)任，去創(chuàng)造自己想要的幸福吧耳贬，祝福你們册踩！
