21天過去了，你收獲了什么？
Nana
給我一個學習《超級個體》的理由柿菩。我想到了拆書幫的RIA讀書法戚嗅。
R閱讀心動片段；I你的理解枢舶，可分為what-why-how三個方面理解懦胞；A1你的經(jīng)歷，A2如何做凉泄。
這個方法很適合用來讀致用類書籍躏尉，正所謂拆為己用，這也是最核心的點后众。這一次的打卡胀糜，正好讓我開始學習《超級個體》，也與我正在學的生涯規(guī)劃相呼應蒂誉。
第二個項目教藻，是讀文章。
不讀不知道右锨，原來自己的普通話真的很普通括堤，比我想象中普通很多…自己讀完，回聽，再與主播對比悄窃，就明顯覺得不對勁讥电。
這是很好的訓練普通話、話說語調(diào)感情轧抗，另外也順便讀一些小故事恩敌。其實別人主播有這么好的聲音和感情，是訓練出來的鸦致。
從中我發(fā)現(xiàn)潮剪，不管是哪個讀書平臺，挑出來的文章大多是是由一個個的故事砌成的分唾。故事能力更加顯得重要了抗碰！
這一次依然讓自己硬性運動。
最近被我發(fā)現(xiàn)一個新的適合我的運動方式：騎車绽乔。最關(guān)鍵是這樣有利于節(jié)省時間弧蝇。利用上下班的時間運動，下班之后可以擠出更多的時間閱讀寫作等折砸。
時間真的是擠出來的看疗！并且決定不把運動當作后期的打卡項目了，因為運動不需要督促自己也會自覺去做睦授，那就沒有打卡的必要了两芳。
我們打卡，是為了讓自己想做的想要的東西去枷，嘗試并挑選出適合的形成習慣怖辆。
