? ?還記得那個充滿活力花嘶,青春煥發(fā)的自己?這樣的自己是多么渴望擁有蹦漠,可它卻一直都在的走遠椭员。
? ? 現(xiàn)在的我,時常會想念充滿精力的自己笛园,卻發(fā)現(xiàn)隘击,現(xiàn)在的自己越來越老態(tài)。沒有了單純的玩耍小伙伴研铆。做事情也會容易累埋同,比如每次做點勞累的事就感覺需要躺下好好休息會兒。
? ? ?要怎么讓我們的青春重新回到我們這具年輕的身體棵红?
? 第一凶赁,多做有意義的工作;有意義的事是讓我們保持想持續(xù)做某事的動力逆甜。
第二虱肄,積極響應(yīng)每一次互動;有效的響應(yīng)交煞,能使我們心情愉悅咏窿。是加油站!
第三素征,確保你有足夠的能量儲備:真正意義上的能量儲備是要有的集嵌。就如你要讓自己吃好,睡好以及要常運動讓我們的身體保持活力稚茅。確保有足夠的能量儲備是基礎(chǔ)纸淮!
? ? ?我也應(yīng)該繼續(xù)保持青春平斩!用正確的方法塑造滿意的自己亚享!