今天從別人的簡書打開后重新下載更新碎捺，又可以用了官帘，開心饵撑。好久沒有寫每日一省换吧，近段時(shí)間身體不是背疼却音，就是腰疼庶柿，腸胃也反復(fù)消化不好看铆，涼東西吃的有點(diǎn)多挤巡，...

今天鏡子練習(xí)第四天剩彬。 反復(fù)練習(xí)說下面的話： 我愿意放下，我釋放玄柏，我放下襟衰！ 我釋放所有緊繃！ 我釋放所有恐懼粪摘！ 我釋放所有憤怒瀑晒！ 我釋放所有悲傷！...

今天鏡子練習(xí)第三天徘意。 感覺好多了苔悦，一天重復(fù)說好幾次，有點(diǎn)慢慢喜歡上了自己椎咧。 在想象到自己把愛流到身邊的人玖详，再流向我，讓自己在愛的包圍圈里勤讽。我愛自...

今天做鏡子練習(xí)第二天蟋座。 早晨做一次，對著鏡子說：謝謝你脚牍，溫和堅(jiān)定拒絕給陳蓋章向臀，這實(shí)在是太棒了 ，謝謝你诸狭，做了這件事券膀！緊接著做三次深呼吸君纫，對著鏡子...

今天上了唱歌和鋼琴課。晚上才開始做鏡子練習(xí)（第一天芹彬，對著鏡子說話時(shí)蓄髓，有點(diǎn)心煩意亂，不知所措舒帮，看著自己的眼睛也不太舒服会喝，跟著音頻對著鏡子練習(xí)說的話...

今天上了唱歌和鋼琴課。晚上才開始做鏡子練習(xí)（第一天会前，對著鏡子說話時(shí)好乐，有點(diǎn)心煩意亂，不知所措瓦宜，看著自己的眼睛也不太舒服蔚万，跟著音頻對著鏡子練習(xí)說的話...

今天在家練琴了，又給兒子做了煲仔飯临庇，結(jié)果我吃了反璃，兒子臨時(shí)有約。 昨天去孩兒爺爺家吃飯假夺，席間聽到孩兒奶奶說酒是孫剛送的淮蜈，還好沒有及時(shí)回懟，在場有孩...

今天來理發(fā)了已卷，開啟一年好運(yùn)梧田。昨天見了閨蜜，看見她活力滿滿侧蘸，也給我?guī)砹苏芰坎妹小Ｍ砩匣厝ゾ殨轰撉伲魈烊ド险n讳癌。我也向閨蜜學(xué)習(xí)穿稳，每天充實(shí)自己，學(xué)習(xí)...

今天雪停了晌坤，還在家休息逢艘。準(zhǔn)備明天到單位去一趟，看看有啥情況骤菠。上午讀了讀實(shí)操班筆記它改，心情好多了，中午還睡了一覺商乎，真是神奇啊搔课，能治病，以后再有不開心...