2018.10.09預(yù)防職業(yè)病-心理健康與情商溝通(高情商演說)-謝秀娥

好女孩大學(xué):形體禮儀斋陪、社交溝通……

1辆童、健康的定義WHO

身體上、心理上膳犹、社會社會適應(yīng)能力

三方完美結(jié)合

eg:75%人群處于亞健康终蒂,恐懼蜂林、焦慮遥诉、糾結(jié)……


2、為什么要學(xué)習(xí)情商

壓力情緒管理噪叙、智慧提升修煉矮锈、圓融為人處事


3、我們一生中會遇到很多不同的人


4睁蕾、高情商溝通前提:了解自己苞笨,讀懂他人

高情商溝通法則:了解對方的需求


5、“體液學(xué)說”古希臘醫(yī)生


6子眶、性格類型:(1234型)

1-活潑型:豬八戒

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先贊美瀑凝,再談事

如何用三句話,一大早贊美40歲微胖的活潑型女士臭杰?

謝老師粤咪,你越來越有福氣。

遇到說不停的人渴杆,先同理肯定


2-完美型:唐僧

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注重細(xì)節(jié)寥枝,嚴(yán)謹(jǐn),拿出數(shù)據(jù)磁奖。


3-力量型:孫悟空

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直入主題脉顿,廢話少說


4-和平型:沙僧

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比較無主見


7、以4種類型的人買房做例子

活潑型易沖動消費点寥,力量型理性直接購買,都比較快入手買房来吩,完美型的易糾結(jié)錯過敢辩,和平型無主見錯過。

看電視劇的例子(一家四口類型)

買玩具的例子(4種不同類型的孩子弟疆,反應(yīng)都不一樣)


8戚长、什么是文化自信?

無論對方對你友善也好怠苔,兇惡也罷同廉,依舊保持自我修養(yǎng),禮貌待人柑司。(你是誰迫肖,便會看見誰)。如果無法繼續(xù)保持自我修養(yǎng)攒驰,便默念蟆湖,這是上天派來修煉我的。


9玻粪、討論:性格沒有好壞隅津,生活像八戒诬垂,工作像悟空,處事像唐僧伦仍,為人像沙僧结窘。


10、修煉性格充蓝,遇見更好的自己隧枫。

知人者智(秒懂人生)-自知者明(自我探索)-勝人者有力(卓越影響力)-自勝者強(qiáng)(遇見更好的自己)

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謝老師分享人生感受:主動付出,修養(yǎng)自我棺克,嘗試多付出悠垛,做力所能及的事。溫柔的力量娜谊、微笑的力量确买。

舉例子:因為自己的口無遮攔,自己曾經(jīng)傷害過別人纱皆。


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