人有時候做一些事會上癮蟆肆。
年初的時候面對自己經常超110斤甚至直升到115左右的體重挑胸,曾暗暗地定下一個目標号醉,便是控制在105斤以內画饥。當我一咬牙發(fā)現105斤三五天就能實現的時候玩荠,我又給自己定到100斤以內漆腌。在減重、反彈阶冈;再減重闷尿、再反彈;再減重女坑、維持填具、再反彈這樣反反復復幾個回合下,我的身體已經適應了低耗低進食的模式匆骗,體重也慢慢停在我的目標數字上小幅波動劳景。
兒子勸我就維持現在的體重很好了,而我心里又暗暗地下決心要到95斤才行碉就。想想盟广,上次的95斤是2017年的8月稱重記錄,那是七年前了瓮钥,彼時的我也是剛從人生的低谷中走出來筋量。那一段至暗的時光,隔三岔五做噩夢夢見自己眼睛瞎了夢見自己要死了夢見自己掉入深淵喊不出聲看不見人,每每醒來總是一臉的淚水......現實生活更是比夢里更讓人迷茫和無助碉熄。
那時的兒子也正處在病態(tài)中桨武,家庭更是變態(tài)的牢籠。此處省略文字若干锈津,實在不想再溫習痛苦的體驗玻募。總之一姿,經過長達大半年的跑步運動七咧,我精神上有了改變跃惫,身體上也輕盈了下來,當初體重最大值也就105斤左右艾栋,跑步的目的也是改變自己的精神狀態(tài)爆存,減重只是額外的成果。更大的成果是我走上了新的工作崗位蝗砾,在后續(xù)對待有些事情的時候底氣十足先较。也改變了兒子狀態(tài)。
回想上上次的95斤呢悼粮,更久遠了闲勺。好像是2011年,那也是一段黑暗時光扣猫,是一段影響以后余生的痛苦經歷菜循,對我來說也是一段齒辱的歲月,但是兒子太小了申尤,我不敢冒險癌幕。背負一段這樣的歲月終是不會快樂的,也是不可能忘記的昧穿,以警醒自己保持頭腦清醒勺远。
再上上上次95斤,就更遠了时鸵,那是2002年的8月了吧胶逢,也是我人生轉向的節(jié)點,簡單來說是結束了一段沒有希望的希望饰潜,開始了一段有希望又有痛苦的人生初坠。
我一直也沒想過我為什么會有95斤這樣一個念頭,直到寫出上面這些文字我才發(fā)現囊拜,歷史總是驚人的相似,原來95斤對我的意義比搭,是終結也是開始冠跷。不論是好的還是不好的都將終結,不論是光明的還是更光明的都會開始身诺。
好吧蜜托,那就再次出發(fā),從體重降到95斤開始霉赡。今日體重97.6斤橄务,加油!