最近收到很多類似問題的問答邀請导梆，也回答了一些，但總感覺說得不夠透徹因妇，今天總算有時(shí)間好好整理了一下问潭，來系統(tǒng)的探討一下這個(gè)問題猿诸，僅供參考婚被。
好像人人都在說迷茫，連十歲的孩子都說好迷茫梳虽。馬上就是畢業(yè)季了址芯，大學(xué)生朋友們即將面臨畢業(yè)，或者面臨“畢業(yè)即失業(yè)”窜觉，不迷茫都不好意思說自己是大學(xué)生谷炸。
30、40幾歲的“大叔”們禀挫，即將或正在面臨中年危機(jī)旬陡，事業(yè)發(fā)展上迷茫，生活语婴、家庭上也迷茫描孟。
好像迷茫每個(gè)人都會有，并非某部分人的專屬砰左。所以匿醒，你不是一個(gè)人在迷茫！
我們的生活會發(fā)生什么變化缠导，其實(shí)很難預(yù)測廉羔，也許會變糟糕，也許會變更好僻造，也許會先變好再變糟糕憋他，或者先糟糕再好，對不起髓削，頭開始疼了举瑰！
迷茫是對自我的無知？還是對未來的未知蔬螟？
你也許和我一樣此迅，從小就有一種感覺，總認(rèn)為父母和親戚口中的“別人”會比自己聰明有才華，他們將來也會擁有比自己好的生活耸序，你的潛意識里就認(rèn)為這些所謂的“別人”之所以優(yōu)秀是理所當(dāng)然的忍些。所以面對父母親友的期盼，對未來自然會感到迷茫坎怪。
好在自己并未因此放棄努力罢坝，隨著年齡增長，慢慢發(fā)現(xiàn)自己也能考上大學(xué)搅窿，也能找到不錯(cuò)的工作嘁酿，迷茫感也開始隨之消退。
所以男应，有時(shí)候感到迷茫闹司，其實(shí)是你并沒用深刻認(rèn)識自己。
我們都在迷茫些什么沐飘？
有不迷茫的人嗎游桩？是那些令人羨慕的“別人”嗎？比如大企業(yè)家耐朴，大明星借卧，大老板之類，他們看似名利雙收筛峭，過著讓人羨慕的上檔次的生活铐刘，他們有什么迷茫的呢？
然而這些人也迷茫影晓，甚至比你我這樣的普通人更迷茫镰吵。比如，錢太掙太多太難受俯艰，反而不知道如何去花捡遍，迷茫；權(quán)利太大反而不知道如何決策竹握，迷茫画株；責(zé)任太重反而不知道如何承擔(dān)，迷茫啦辐，零零種種谓传。
中國擁有最大的“迷茫的群體”--大學(xué)生。
前段時(shí)間常去圖書館芹关，經(jīng)常能遇到大學(xué)生朋友续挟，因此也有機(jī)會跟他們交流，覺得很有意思侥衬。
大一新生說很迷茫诗祸，主要是對將來的發(fā)展感到迷茫跑芳，或者不喜歡所選的專業(yè)，或者擔(dān)心學(xué)不好不能畢業(yè)直颅，或者能畢業(yè)擔(dān)心工作不好找博个，又或者怕找不到女朋友之類。
大二大三的同學(xué)很迷茫，他們總在想，學(xué)的東西將來能用到多少似扔？大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境太自由，選擇太多薪鹦，誘惑太多，置身于這樣的環(huán)境里就像身處“迷霧”之中，怎么能不迷茫！
到了大四痹兜，面對就業(yè)或是繼續(xù)深造，很多同學(xué)又開始迷茫了关拒。
如何面對迷茫佃蚜？
首先庸娱，要正確的認(rèn)識迷茫着绊。迷茫是人對環(huán)境變遷所做出的一種本能反應(yīng)，或是面對超出自我認(rèn)知領(lǐng)域時(shí)的惶恐熟尉。就像人面對危險(xiǎn)會感到害怕归露，上臺表演會覺著緊張，聽一個(gè)笑話會開懷大笑一樣斤儿。
迷镁绨可以被看做是一種情緒反應(yīng)，不需要做其他的解讀往果，這樣來看待和處理迷茫是面對它的第一步疆液。如果因?yàn)楹ε戮涂偸沁x擇逃避，那么你永遠(yuǎn)無法變得勇敢陕贮，不去上臺表演同樣無法克服緊張堕油。
其次，優(yōu)化所處的人文環(huán)境肮之。人文環(huán)境對人的影響是巨大的掉缺，是潛移默化的，和什么樣的人群相處久了戈擒，慢慢的也會受到相應(yīng)的文化影響眶明。如果你身邊的人都太過消極，渾渾噩噩筐高，在這樣的環(huán)境呆久了是可怕的搜囱，感到迷茫自然不言而喻丑瞧，可怕的是迷失自己，喪失心智蜀肘！所以盡量與積極正能量的人相處嗦篱。
再說說大學(xué)校園，每個(gè)同學(xué)們都有自己的事情在忙幌缝，有忙著學(xué)習(xí)的灸促，有忙著談戀愛的，有忙著做兼職的涵卵，有忙著創(chuàng)業(yè)的浴栽，有忙著玩游戲的，大學(xué)生活變得豐富起來轿偎，也就沒人覺得迷茫了典鸡，差別是有的同學(xué)發(fā)展得不錯(cuò)，而有的同學(xué)卻迷失了自我坏晦。
在筆者看來萝玷，不迷茫的人主要有兩種：一種是對自己很了解，很清楚自己要什么昆婿，也很懂得如何面對迷茫球碉；一種是天真爛漫的人，渾渾噩噩的活著仓蛆，不想那么多睁冬，一切隨緣，自然就沒有迷茫的理由了看疙。
再次豆拨，對自己做出改變，培養(yǎng)持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)慣能庆，拓寬知識面施禾，無論是經(jīng)濟(jì)，政治搁胆，人文弥搞，科學(xué)，只要探索到你感興趣的領(lǐng)域丰涉，深耕下去拓巧。你也許會說，學(xué)那么多能有什么用呢一死？每個(gè)人所面臨的問題太具體化肛度，書中未必會有答案。
但很多事情并不能用“有用”或者“沒用”來衡量投慈。前兩天承耿，在央視的“中國詩詞大會”第三季總決賽上冠骄，一名其貌不揚(yáng)的37歲外賣小哥打敗了北大才子彭敏，成為第三季總冠軍加袋。這名小哥學(xué)習(xí)詩詞十幾年凛辣，并沒有想過成名成家，只是單純的喜歡詩詞而言职烧。其實(shí)扁誓，讀書學(xué)習(xí)不過是為了豐富自己，并非一定要帶有功利色彩蚀之，內(nèi)心豐富的人哪會有那么多的迷茫情緒呢蝗敢？
讓生活良性循環(huán)
就像前文所說的，迷茫是一種負(fù)面情緒足删，你要做的只是別讓它擴(kuò)大寿谴。畢竟人有喜怒哀樂的情緒再尋常不過了，你不可能永遠(yuǎn)高興失受，也不可能永遠(yuǎn)悲傷讶泰。事實(shí)上，情緒對你的人生所產(chǎn)生的影響是有限的拂到。崔永元即使得了抑郁癥痪署，但他仍然以各種方式活躍在網(wǎng)絡(luò)上，并以自己的方式活著谆焊。
迷茫是內(nèi)心空虛的表現(xiàn)惠桃，你需要做些事情來把內(nèi)心填滿浦夷，培養(yǎng)一些好的習(xí)慣和愛好辖试，看書，畫畫劈狐，健身等都是不錯(cuò)的選擇罐孝。
