今日的自我覺察：
? ? ? ? 我們都是帶著各種各樣的心靈面具废亭，面對(duì)著生活和工作中各種各樣的人際關(guān)系！
而當(dāng)你走進(jìn)屬于自己親密關(guān)系中時(shí) 具钥，隨著你和伴侶的關(guān)系越來(lái)越近豆村，你心靈的面具會(huì)一層一層的剝落下來(lái) ，此時(shí)你內(nèi)心深處的脆弱骂删、缺失掌动、未表達(dá)的情緒……這些創(chuàng)傷，都會(huì)一一浮現(xiàn)出來(lái)宁玫，這是你真實(shí)的內(nèi)在小孩兒粗恢！
? ? ? ? 而你的伴侶在無(wú)意間的一句話、一個(gè)表情欧瘪、一個(gè)動(dòng)作眷射，一個(gè)眼神，都有可能讓你感到受傷佛掖，其實(shí)你并不是被對(duì)方所傷害妖碉，而是你的很多創(chuàng)傷被這些話、表情苦囱、動(dòng)作嗅绸、眼神所激活，你的內(nèi)在小孩兒在哭泣撕彤！
? ? ? 此刻 鱼鸠，你最需要的是找到一個(gè)安全處所，去療愈自己的內(nèi)在小孩兒羹铅！而后以更健全的自己面對(duì)你的伴侶蚀狰！
