與焦慮和解

我和小怪獸

小怪獸明天滿三個月了惨险,三個月來,一個整夜覺沒睡過售担,這種情況還將持續(xù)……天知道沒有足夠睡眠的人情緒會怎樣赁遗,我居然成功地和自己的焦慮和解了。

這來自哪里呢族铆?

來自一個夢岩四。

月子里,我?guī)缀跏且钟袅烁缛痢T诿刻煲估锉恍〖一镎勰テ驶停睦锞臀汉⒆硬⒉皇俏乙模墒鞘叛停钜垢ⅲ叶荚诤ㄋ挥形乙粋€人帶著孩子栅葡,抱著里里外外哄箩做,這不公平,也不合理妥畏。極度控制不了自己的時候,我就叫醒熟睡的老公安吁,對他說醉蚁,孩子不是我要的,為什么讓我受苦鬼店?

他總是被我這樣焦慮的問題氣到网棍。

后來有一天夜里,迷迷糊糊中我做了一個夢妇智,我的小怪獸不見了滥玷。我滿世界找他去氏身,卻怎么也找不到!我?guī)缀醣罎⒘嘶蟪耄X得失去了活下去的勇氣蛋欣。夢中老公安慰我,說已經(jīng)找不到了如贷,別太傷心陷虎,我們可以再生一個。我歇斯底里哭叫:再生一個還是小寶嗎杠袱?

太傷心了以至于睡夢中的我哭泣出聲尚猿,淚水濕了枕巾。

然后我醒了楣富,卻發(fā)現(xiàn)小怪獸溫軟馨香的小身體就窩在我的胸口凿掂,小腦袋抵在我下巴上,呼吸均勻纹蝴,甜蜜酣睡庄萎。我輕輕撫摸他的小腦袋,內(nèi)心充滿感激骗灶,謝天謝地惨恭,他在我懷里!

就在那一剎那耙旦,我覺得脱羡,辛苦算什么?一切都是可以接受的免都,如影隨形的身體疼痛也是可以忍受的锉罐,只要他在。

就此绕娘,與焦慮握手言和脓规。


———

PS.這兩天,腰疼突然加劇险领。

全身骨骼關(guān)節(jié)無一處不疼侨舆,包括十指關(guān)節(jié),握拳就疼绢陌。最嚴(yán)重的腰每時每刻就像斷了一樣挨下。我有時也佩服自己,居然帶著這么重的疼痛還可以每天全心全意充滿愛意的帶著寶寶脐湾。

原來臭笆,人是可以和疼痛和平共處的。

如果被理解被包容,那么一切都不僅可以忍受的愁铺,甚至可以當(dāng)作享受鹰霍。

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