雙十一的余溫近一個星期了還未消退昭灵，許多快遞依然在路上，很多消費者還在等待快遞小哥送上包裹的那個幸福瞬間伐谈。雙十一變成了節(jié)日烂完，而問候語是“雙十一躉貨了嗎？”
再來看看雙十一淘寶的戰(zhàn)果诵棵，馬云的電子交易平臺促成了1682億元成交抠蚣，比上一年增加了大約四成。
特朗普訪華履澳，尋求同中國的合作嘶窄，經(jīng)貿(mào)合作金額達2535億。兩千多億的數(shù)額是兩個國家未來在長久一段時間內(nèi)的貿(mào)易額距贷，而淘寶一天的交易金額就有了兩國貿(mào)易額的七成柄冲，不得不服中國市場的消費潛力。
現(xiàn)在我們來回望一下忠蝗，在雙十一的促銷攻勢下我們買了什么现横？有沒有些東西在現(xiàn)在看來，都不知道何時會使用？有些東西都不知道當時為什么要買戒祠，可能只是因為打折骇两，感覺不買就會給自己造成損失。如果有以上情況姜盈，說明你做了盲目沖動的消費低千。
雙十一過了，聽說還有雙十二贩据，還有需要買的嗎栋操？如何避免在商家促銷季沖動消費闸餐，已變成現(xiàn)代消費者的必備技能饱亮。
首先要問我們?yōu)槭裁磹圪徫铮菫榱藢で笥鋹偢袉嵘嵘常繐?jù)悉近上，期待新鮮事物確實能夠刺激大腦產(chǎn)生多巴酚胺，讓人感到即時的愉悅拂铡。所以很多人在情緒低落的時候壹无，緩解心情的方式就是選擇購物。不過感帅，這種短暫的愉悅讓超過50%的人的喜悅心情不會持續(xù)超過一天斗锭。
如果希望在購物上尋求快樂，還不如體育運動失球，運動同樣能夠產(chǎn)生讓人快樂的多巴酚胺岖是。所以，再下次沖動消費前实苞，告訴自己：“獲取快樂的方式很多豺撑，不一定要買新東西來刺激大腦∏＃”
其實聪轿，用對環(huán)境產(chǎn)生的罪惡感，減少消費欲望猾浦。城市人的災(zāi)難不是少陆错，而是太多。過多的東西就成了垃圾金赦。房價如此昂貴危号，空間如此狹小，我們卻不節(jié)制的為自己制造垃圾素邪，實在是有些不明智外莲。雙十一我們一定買了不少衣服。據(jù)悉，現(xiàn)在整個服裝業(yè)在全球是第二大污染產(chǎn)業(yè)偷线，制造商消耗了很多資源磨确。雪紡材料的衣服含有大量的塑料分子，在水洗后声邦，塑料分子對水造成了很大污染乏奥。
還有現(xiàn)在的快遞包裝基本都是一次性的，用完就被扔掉亥曹，為此我又制造了多少垃圾邓了。所以在沖動消費前，考量一下媳瞪，這次消費是必要的嗎骗炉？如果無用買的就是垃圾，少買一些就是對環(huán)境做了貢獻蛇受。
除了為消費愉悅感找到其他替代事項句葵、出于對環(huán)境的同情，我們還可以參考考全球零垃圾運動的發(fā)起人貝亞·約翰遜（Bea Johnson）提出的原則兢仰。
第一個是refuse乍丈，拒絕；第二是reduce把将，減少轻专；第三是reuse，再使用察蹲；第四個是recycle请垛，回收。具體操作方法是递览，在購物之前叼屠，先梳理自己需要的東西，拒絕一些可有可無的绞铃；功能重復(fù)的物品镜雨，擁有一件即可；沒有重復(fù)利用價值的儿捧，盡量不買荚坞；有些可回收的物品，找到回收地點菲盾。
在按下購買鍵時颓影，再問一遍，自己真的真的需要嗎懒鉴？因為需求是可以創(chuàng)造出來的诡挂，此刻的購物需求是誰創(chuàng)造出來的碎浇？是被商家還是自己的欲望？
以上內(nèi)容并不是提倡節(jié)儉和不消費璃俗，況且經(jīng)濟的復(fù)蘇很多人認為還需要消費來拉動奴璃。我們要認清不必要的消費不是為了節(jié)儉，是為了簡約生活城豁，提高生活質(zhì)量苟穆。不能給自己生活帶來價值的東西，其實就是多余唱星。所以雳旅，雙十二你還要繼續(xù)嗎？希望你回答：“那我思量思量吧间聊≡苡”
